Спортивна розвага на основі рухливих ігор з використанням оздоровчих методик для дітей 4-5 років




Дата конвертації16.02.2020
Розмір7,94 Kb.
#2263542
ТипДитячі ігри

Елеонора Шокот
Спортивна розвага на основі рухливих ігор з використанням оздоровчих методик для дітей 4-5 років

Програмне зміст:

Закріплення різних, раніше розучені видів ходьби і бігу; імітації рухів, наслідуючи тваринам. Сприяти розвитку фізичних якостей: координації рухів, спритності, вмінню володіти своїм тілом. Формувати навички дихальної гімнастики.

Розвиток спритності, рівноваги, вміння орієнтуватися в просторі.

• Робити щеплення основи здорового способу життя. Підвищити емоційно - психічний стан.

Словникова робота:

Збагачення словника: водопій

Активізація словника: лосеня, лисеня, ежонок, білочки, зайчата, вовченята.

Попередня робота:

• Включення нових рухливих ігор в рухову активність дітей.

• Добірка музики

устаткування:

Демонстраційний матеріал: плакат із зображенням схемою «подорожі».

Спортивне устаткування: пластмасові м'ячики в кошику; обручі, малого діаметра; спортивний поролоновий модуль у вигляді труби, великого діаметра.

Роздатковий матеріал: аркуші формату А4, фломастери, стрічки.

Підготовка до заняття: намалювати на аркушах формату А4 кола.

План проведення заняття:

1) Вступна частина:

• Розгляд схеми

• Запрошення в подорож

2) Основна частина:

• Ранкова гімнастика «Сонячна зарядка»

• Рухлива гра високої рухливості «Ми полюємо за левом»

• Вправи хатка - йога: «Метелик», «Лев», «Кішка», «Змія», «Дерево».

• Рухлива гра малої рухливості «Веселі мавпи».

• Рухлива гра високої рухливості «Хвостики»

• Дихальна вправа «Велике тварина».

• Рухлива гра малої рухливості «Гарячим днем ​​лісовою стежкою, Звірі йшли на водопій».

Стрибки з обруча в обруч, пролезание через поролоновий модуль

• Розкидання і збирання м'ячиків.

3) Заключна частина:

• Малювання свого настрою

Хід розваги.

1 частина: Хлопці, ми сьогодні з вами відправимося в подорож. Подивіться на схему. Тут намальовані всі тварини, з якими ми сьогодні зустрінемося. (Обговорення схеми.)

2 частина: Хлопці, сьогодні ми з вами будемо древніми людьми. І ми вирушимо в подорож.

Щоранку стародавні люди починали з зарядки. (Робимо зарядку під музику).

І вони пішли мандрувати. Спочатку їм зустрівся лев.

Координаційно-рухлива гра: «Ми полюємо за левом»

- Ми полюємо за левом (плескають руками по колінах)

- Чи не боїмося ми його (похитують головою)

- Будемо битися в схатке з ним (руками роблять махи вперед)

- І, звичайно, переможемо, ух! (переможно викидають вгору руку)

- Ой, хто ж там? (прикладають руку козирком до голови)

- А, це трава! (шик-шик)

- А над нею не пролетиш (піднімають руки вгору і описують дугу)

- Під ній не проповзеш (описують дугу від низу до верху)

- Навколо не обійдешся (як ніби охоплюють руками великий надувний м'яч)

- Треба ж навпростець! (помах рукою вперед)

- А, це річка (буль-буль)

- А над нею не пролетиш (піднімають руки вгору і описують дугу)

- Під ній не проповзеш (описують дугу від низу до верху)

- Навколо не обійдешся (як ніби охоплюють руками великий надувний м'яч)

- Треба ж навпростець! (помах рукою вперед)

- А, це нора.

А в норі сидить лев

Він нас зараз з'їсть

Розбігаються хто куди

Швидше дітвора. (діти переходять на іншу сторону залу) (2 рази)

Потрапили ми в ліс, тут багато цікавих тварин, комах і рослин. (Виконуємо вправи хатха - йога для малюків).

1. «Метелик».

Сидячи на підлозі, ступні ніг з'єднані, коліна дивляться в сторони. Руками тримаємося за ступні ніг. Піднімаємо, опускаємо коліна.

2. «Лев».

Сидячи на п'ятах, коліна розвести в сторони,

долоні покласти на коліна, пальці широко

розставити (як кігті лева). Якнайширше

відкрити рот, вдихнути; висолопивши язика вперед

(Якнайдалі, шумно видихнути,

відчуваючи напругу в області м'язів глотки.

3. «Кішка».

Стоячи рачки, долонями впертися в підлогу

біля грудей, опустити голову між рук і вигнути

спину вгору, вдихнути через рот. Коліна і шкарпетки

притиснуті до підлоги. Вдихнувши, прогнути хребет

якомога глибше, підняти голову і подивитися

вгору.

4. «Змія».

Лежачи на животі, руки поставити близько

плечей долонями на підлогу, дуже повільно

підняти голову і, відриваючи грудну

клітку від підлоги, прогнутися, дивлячись

вгору (як кобра). Затримуючись в кінцевому

положенні, можна пошіпеть. повільно

повернутися в початкове положення.

5. «Дерево».

Встати прямо. Руки в сторони. Підняти і поставити ліву ногу на праве стегно. Потримати її так 30 секунд. Повільно опустити ліву ногу, потім виконати те ж правою ногою.

Вихователь: Пішли наші давні люди далі. І зустріли вони мавпочок.

(Гра малої рухливості «Веселі мавпи»).

Ми - веселі мавпи, ми граємо голосно занадто.

Ми в долоні плескає, ми ногами тупає,

надуваємо щічки, скачемо на шкарпетках

і один одному навіть язички покажемо.

Дружно стрибнемо до стелі, пальчик піднесемо до скроні.

Відстовбурчені вушка, хвостик на верхівці.

Ширше рот відкриємо, гримаси все скорчити.

Як скажу я цифру 3, - все з гримасами замри. (діти виконують руху відповідно до тексту) (3 рази)

Йдемо далі. Зустріли вони багато тигрів.

В: навколо себе обернися і в тигрів перетворися.

(Гра високої рухливості «Хвостики» зі стрічками). (2 рази)

За пояс граючим заправляють стрічку, яка висить ззаду замість хвоста.

За сигналом вихователь повинен відібрати "хвіст" у бігають дітей.

Що залишився без хвоста вважається переможеним і сідає на стільчик.

Вихователь: і зустріли вони «Велике тварина». (Дихальна вправа): Встати в коло, взявшись за руки, вдих - руки піднімаємо, видих - руки опускаємо.

Вихователь: і підійшли вони до річки і побачили, як звірі з дитинчатами веде до водойми.

Спекотного дня лісовою стежкою Спокійно йдуть за одним.

Звірі йшли на водопій.

За мамою лосеня тупав. Йдуть тупає кроком

(Лосеня,

За мамою лисицею крався. Йдуть на носочках.

(Лисеня,

За мамою їжачихою котився. Йдуть в приседе.

(Ежонок,

За мамою ведмедицею йшов. Йдуть на зовнішній стороні стопи.

(Ведмежа,

За мамою білкою скакали. Поскаківает.

(Білочки,

За мамою зайчиха - косі. Стрибають на обох ногах.

(Зайчата,

Вовчиця вела за собою. Йдуть широким кроком,

(Вовченят).

Всі мами і діти напитися хочуть. Встають на коліна з

опорою на руки, роблять рухи язиком ( «хлебтати»). (Назви дитинчат діти промовляють самі (2 рази)

Вихователь: на цьому наша подорож закінчується. Пора повертатися додому. Ми підемо короткою дорогою, через болото і печеру (стрибки через обручі і прохід через поролоновий модуль). Ми прийшли в дитячий сад. На честь нашого повернення буде салют.

Беру кошик з м'ячами і висипаю всі м'ячики. Діти збирають.

3 частина.

Вихователь всім роздає аркуш А4 і фломастер і показує дітям смайлики (веселий і сумний). Дітям пропонується намалювати свій настрій зараз. Кінець.








Спортивна розвага на основі рухливих ігор з використанням оздоровчих методик для дітей 4-5 років