Шляхи формування у дошкільнят основ здорового способу життя




Дата конвертації17.06.2017
Розмір4.75 Kb.
ТипТемочка

Марина Риндіна
Шляхи формування у дошкільнят основ здорового способу життя

Консультація для вихователів

«Шляхи формування у дошкільнят основ здорового способу життя»

Здоровий спосіб життя - це активна діяльність людей, спрямована на збереження і зміцнення здоров'я. Основні компоненти здорового способу життя: правильне харчування, рухова активність, загартовування, розвиток дихального апарату, стабільне психоемоційний стан. Початкові знання і навички здорового способу життя ми, педагоги, повинні закласти в дошкільному віці дитини.

Робота педагогів сучасного дошкільного навчального закладу спрямована на збереження і зміцнення здоров'я, зниження захворюваності, на формування у вихованців знань про здоров'я та здоровий спосіб життя, вдосконалення практичних навичок здорового способу життя. У плануванні фізкультурно оздоровчої роботи виділяються три блоки.

1. Спеціально організована діяльність: ранкова гімнастика, фізкультурні і фізкультурно-пізнавальні заняття, гімнастика після сну. У ранковій гімнастиці використовуємо традиційні, ритмічні, ігрові, сюжетні вправи. У гімнастику після денного сну включаються щадні елементи загартовування (повітряні ванни, умивання, а також і інші оздоровчі процедури: дихальна, пальчикова гімнастика, профілактика і корекція постави та плоскостопості, вправи для очей, самомасаж.

Фізкультурно-пізнавальні заняття - це оригінальна форма роботи, спрямована на передачу педагогом дитині рухових умінь і навичок, розвиток фізичних якостей, допитливості, формування уявлень і знань про користь занять фізичними вправами та іграми, самостійності, виховання інтересу до активної рухової діяльності.

Заняття складається з чотирьох частин:

1. Розповідь вихователя або бесіда з дітьми з обов'язковим використанням художнього слова: казка, оповідання або вірш на тему.

2. Виконання подібних фізичних вправ за картками із зображенням тварин і дітей, що виконують фізичні вправи.

3. Рухлива гра.

4. Підсумок. Діти діляться враженнями, висловлюють свою думку про те, що нового дізналися на занятті.

На пізнавальних заняттях діти отримують базові знання з гігієни, по валеології, про харчування, режим.

Дихальна гімнастика - важливий фактор профілактики та лікування різних захворювань. На занятті використовуються колірні малюнки правильного дихання, картки з дихальними вправами.

2. Спільна діяльність дорослого і дітей. Цей блок включає різноманітні активності: читання художньої літератури, віршів, казок; загадування загадок, розучування лічилок, прислів'їв; розгляд ілюстрацій про спорт, рухливі ігри.

Ігрова діяльність - головна складова рухової активності дитини. Цілеспрямовано підібрані ігри, естафети ігрові вправи, ігри з речитативами, імітаційні ігри розвивають дрібну моторику, координацію рухів, поліпшують якість звуковимови. Ігри з навантаженням у вигляді бігових, стрибкових вправ, сприяють підвищенню витривалості. А це є профілактикою різних захворювань.

Також відводиться місце індивідуальній роботі з дітьми (закріплення основних видів рухів, корекційній роботі (профілактика плоскостопості, формування правильної постави, навчання точкового масажу, правильному диханню.

Велике місце займають індивідуальні та групові ігри з м'ячами. Це розвиває не тільки координацію, спритність, точність, а й увагу, впевненість, наполегливість.

3. Вільна самостійна діяльність дітей. Цей блок передбачає формування самостійної рухової діяльності дошкільнят, забезпечує можливість саморозвитку особистості. Діти освоюють вміння діяти в групі однолітків. Ігрові вправи зі спортивним і нестандартним обладнанням сприяють зміцненню організму дитини, а найважливіше - вони викликають у дошкільнят інтерес і бажання займатися фізичною культурою.

Фізкультурні дозвілля - це одна з найбільш ефективних форм активного відпочинку. Його зміст складають фізичні вправи, які проводяться у формі веселих заходів, кумедних розваг.

Систематичне використання в режимі дня оздоровчих і коригуючих вправ сприяє зміцненню організму дитини, попереджає відхилення у фізичному розвитку, розвиває самостійність, активність, вміння піклується про своє здоров'я.





Шляхи формування у дошкільнят основ здорового способу життя