Скачати 11,96 Kb.

Семінар-практикум для батьків «Здоров'я дитини в наших руках»




Дата конвертації17.06.2017
Розмір11,96 Kb.
ТипЗдоров'я, здоров'язбереження, валеологія, ЗСЖ

Скачати 11,96 Kb.

Олена Соловйова
Семінар-практикум для батьків «Здоров'я дитини в наших руках»

Мета: Ознайомити батьків вихованців з основними факторами, що сприяють зміцненню та збереженню здоров'я дошкільнят в домашніх умовах і умовах дитячого саду. Формування у батьків мотивації здорового способу життя, відповідальності за своє здоров'я і здоров'я своїх дітей, підвищення педагогічної майстерності батьків щодо використання здоров'я зберігаючих технологій в домашніх умовах. Розвивати почуття єдності, згуртованості.

1. Вступне слово

Привіт, шановні батьки!

Здавалося б, звичайне слово для ввічливого людини, але вітаючи, таким чином, один одного, ми бажаємо здоров'я, це слово таїть в собі і тепло, і зустрічі, і побажання здоров'я.

слайд 2

притча

"Давним-давно, на горі Олімп жили боги. Стало їм нудно, і вирішили вони створити людини і заселити планету Земля. Довго думали вони, якою має бути людина. Один з богів сказав: "Людина повинна бути сильним", інший сказав: "Людина повинна бути здоровим", третій сказав: "Людина повинна бути розумним". Але один з богів сказав так: "Якщо все це буде у людини, він буде подібний до нас". І, вирішили вони заховати головне, що є у людини - його здоров'я. Стали думати, вирішувати - куди б його заховати? Одні пропонували заховати здоров'я глибоко в синє море, інші - за високі гори. Як ви думаєте, куди сховали боги здоров'я?

Один з богів сказав: "Здоров'я треба заховати в самої людини". Так і живе з давніх часів людина, намагаючись знайти своє здоров'я. Так от не кожен може знайти і зберегти безцінний дар богів! Значить, здоров'я-то виявляється заховано і в мені, і в кожному з нас і в кожній дитині.

Що таке здоров'я? Думка батьків.

«Здоров'я - правильна, нормальна діяльність організму, його повне фізичне і психічне і соціальне благополуччя».

В. Хрестів «Тепличне створення»

Здоровий, міцний і розвинений дитина.

Як домогтися цього? Що для цього робимо ми?

Сьогодні ми з вами поговоримо про здоров'я наших дітей.

Турбота про здоров'я дитини і дорослої людини стала займати в усьому світі пріоритетні позиції. Турбота про виховання здорової дитини є одним із головних завдань нашого дошкільного закладу.

Здорова дитина має гарну опірністю організму до шкідливих факторів середовища і стійкістю до стомлення, соціально і фізіологічно адаптований. Як зміцнити здоров'я дітей, уникнути хвороб? Ці питання хвилюють і вас, батьків, і нас, педагогів, так як всі ми хочемо, щоб наші діти рік від року ставали сильнішими, виростали і входили в велике життя не тільки освіченою, але й загартованими і здоровими.

Чи є ключі до вирішення цього завдання?

Це ми з вами спробуємо з'ясувати під час нашої зустрічі.

СЛАЙД 3

Здоров'я людини не завжди дається при народженні, але навіть якщо дитина народилася здоровою, немає гарантії, що він і в подальшому житті залишиться таким. Так як на стан нашого здоров'я впливає безліч факторів як внутрішніх, так і зовнішніх.

Фактори, що впливають на стан здоров'я:

- розвиток охорони здоров'я - 10%;

- екологія - 20%

- спадковість - 20%

- спосіб життя - 50%

А здоров'я наших дітей часто більшою мірою залежить від нас, дорослих. Давайте ж спробуємо розібратися, що ж таке здоров'я, від чого воно залежить і як його зберегти.

СЛАЙД 4

Складові компоненти здорового способу життя це:

- режим дня

- живлення

- прогулянка

- фізичні заняття

- сприятлива психологічна обстановка в сім'ї

- загартовування

СЛАЙД 5

1. Режим дня - це оптимально поєднані періоди неспання і сну дітей протягом доби. Режим дня має особливе значення. Режим дня необхідно дотримуватися з перших днів життя малюка. Від цього залежить його здоров'я і правильний розвиток. Дотримання режиму дня охороняє

СЛАЙД 6

Міцний сон - запорука гармонійного розвитку, один з найважливіших елементів людини, а особливо дитини. Саме уві сні відбувається складна робота, в результаті якої формується мозок, розвивається тіло. Потрібно постаратися максимально дотримуватися ритм сну і неспання. Сон дуже позитивно впливає на організм людини.

СЛАЙД 7

3. Правильне харчування - це те, про що повинні піклуватися батьки в першу чергу, бажаючи побачити свою дитину здоровою. Батькам не можна забувати про те, що дотримання режиму харчування - основа здорового способу життя. Правильне харчування організувати не просто. Потрібно дбати про те, щоб в раціоні дитини пасували різні продукти і хімічні речовини.

СЛАЙД 8

Прогулянка - найбільш ефективний вид відпочинку. Це найважливіший фактор, який сприяє нормальному інтелектуальному і фізичному розвитку дитини. Сприяє підвищенню опірності організму.

СЛАЙД 9

Фізичні заняття - покращують працездатність, підвищують фізичні якості, стимулюють обмін речовин і роботу різних систем організму. Рух і здоров'я - два взаємозалежних компонента життя будь-якої людини, а дітей особливо. Кожен батько бажає бачити свою дитину красивим і сильним, сміливим і життєрадісним.

Ігровий фізкультурний тренінг для батьків.

Ось прокинувся око, а за ним інший.

Будемо прокидатися всією сім'єю.

Дружно за руки візьмемося

І один одному посміхнемось. (Всім встати в коло, взятися за руки.)

Сонце встало за віконцем,

Потягни до нього долоні, (Потягнутися руками нагору.)

Руки вище піднімаємо,

А потім їх опускаємо. (Опустити руки, повторити.)

Щоб була красивою спинка,

Треба зробити нам розминку,

Руки в сторони по швах

І зігнулися навпіл. (Нахилитися вниз.)

Тік-так, тік-так -

Ходять годинник ось так! (Нахили вправо-вліво.)

А тепер давайте разом

Ми влаштуємо біг на місці. (Біг на місці)

Вдих і видих, нахилилися.

Дякую всім, потрудилися!

СЛАЙД 10

Психологічна обстановка в сім'ї

Здоров'я - це не тільки фізичне, а й психічне, душевне стан дитини, яке, в першу чергу, залежить від того, як ми любимо свого малюка. Ясно, що більшість батьків любить своїх дітей, але не завжди вміє передати свою любов дитині.

СЛАЙД 11

Одна зі складових здорового способу життя - це загартовування. Загартовування підвищує не тільки стійкість до впливу поганої погоди, але і удосконалює, мобілізує резервні можливості адаптаційних систем, чим забезпечується профілактика простудних і інших захворювань.

СЛАЙД 12

При вихованні дітей дошкільного віку, дуже важливе значення має формування у них культурно-гігієнічних навичок, яке необхідно заздалегідь добре спланувати, продумати і організувати. Так з раннього дитинства потрібно привчати дитину до того, що такі речі, як гребінець, ліжко, носовичок, рушник, зубна щітка, повинні бути індивідуальними. У бесідах «Для чого ми чистимо зуби», «Гігієна прийому їжі» - діти долучаються до культури поведінки, особистої гігієни.

СЛАЙД 13

«Рухові ігри для дому».

Пропоную вам цікаві рухові ігри, які сприяють фізичному розвитку дитини. Двигательно-оздоровчі ігри зміцнять здоров'я дитини і прикрасять спільний сімейний дозвілля.

СЛАЙД 14

Ігри з нестандартним обладнанням

Перевага проведення ігор з нестандартним обладнанням:

В іграх можуть брати участь всі члени сім'ї.

Ігри можна використовувати як вдома, так і на вулиці, гуляючи з дитиною.

Вправи не вимагають великої підготовки і матеріальних витрат на підручні засоби.

Вправи можуть супроводжуватися музикою, яку вибирають самі діти.

Гра «Маталочка»

Мета: Удосконалювати рухові вміння і навички, розвивати мускулатуру і моторику обох рук через намотування мотузки одночасно. Розвивати швидкість і зорову увагу в грі парами.

Хід: У грі беруть участь 2 дитини. За командою діти беруть туб з двох сторін і накручують на нього мотузку до іграшки, прив'язаною на кінці мотузки

(Перемагає той, хто швидше намотає мотузку до іграшки).

Наприклад: дається завдання:

«Хто швидше до іграшки»

СЛАЙД 15

Гра «ПАСТКА»

Мета: Удосконалювати рухові вміння і навички, розвивати м'язи рук, кистей. Розвивати влучність, швидкість реакції і зорову увагу.

Хід: Рухам руки дитина намагається закинути мотузку з предметом в «пастку». Теж програється іншою рукою.

СЛАЙД 16

Гра «Підкинь - злови»

Мета: Гра зміцнює м'язи рук, влучність, швидкість реакції, зорову увагу.

хід:

Під час гри дитина підкидає предмет, який лежить в баночці, а потім ловить в «пастку».

Теж програється іншою рукою.

Двигательно-оздоровчі ігри

Для проведення домашніх рухово-оздоровчих ігор можна використовувати різні предмети і підручні засоби, які роблять ігри цікавими та різноманітними.

Рухові вправи без предметів

Мета виконання вправ:

Формувати інтерес до власної рухової активності, культури розуміння свого тіла.

"Дзеркало"

Дитина стоїть і виконує ті рухи, який йому показує дорослий, чітко копіюючи їх.

Дитина повинна:

Завмерти на місці;

- повернутися вліво, вправо;

- постояти на пальчиках з закритими очима;

Дорослий грає роль дзеркала, потім вони можуть помінятися місцями.

«Шумовий ефект»

Дитина сидить із закритими очима. Дорослий виконує з шумом руху (стукає по столу, шелестить папером, тупотить ногами і т. Д.).

Дитина повинна повторити.

«Клоуни»

Дитина може стояти і сидіти.

Дорослий пропонує пограти в клоунів. Для цього він повинен виконати наступні руху:

- Брови звести і розвести;

Очі сильно примружити і широко відкрити;

Губи максимально розтягнути в імпровізованій посмішці, а потім підібрати їх;

Шию максимально витягнути, а потім опустити її;

Плечі максимально звести і розвести;

Руками обійняти себе, погладити, побажати собі успіхів і посміхнутися.

Чудово, а тепер ми хочемо вам показати, чим займаються діти в дитячому садку, щоб бути здоровими.

Перегляд відеофільму «Хочемо бути здоровими»

СЛАЙД 17

Перегляд презентацій «Здоровий спосіб життя в родині»

Практикум здоров'я

Навчання батьків прийомам самомасажу, закаливающей гімнастики, пальчикова гімнастики, артикуляційної гімнастики.

І так, ми розібралися, що ж таке здоров'я, і ​​від яких чинників воно залежить.

Шановні батьки. Пам'ятайте, що здоров'я дитини в Ваших руках!

СЛАЙД 18

рефлексія:

Ну ось і добігає кінця наша зустріч. Ми дуже сподіваємося, що все те, про що ми говорили було корисним.

А тепер ми пропонуємо взяти по листочку, червоному, жовтому або зеленому і приклеїти його на наше дерево здоров'я.

Зелений лист-розмова була корисний. Я завжди буду виконувати всі вимоги і умови для здоров'я моєї дитини.

Жовтий лист - Я постараюся все виконувати.

Червоний лист - Нічого нового я не дізнався. Як робив раніше, так і буду робити далі.

Чудово на нашому дереві багато зеленого листя, а це значить, що ми приймаємо рішення: ...



Скачати 11,96 Kb.


Семінар-практикум для батьків «Здоров'я дитини в наших руках»

Скачати 11,96 Kb.