Скачати 10.95 Kb.

Проект «Тренажер тобі допоможе»




Дата конвертації22.06.2017
Розмір10.95 Kb.
ТипПроекти. Проектна діяльність в дитячому садку

Скачати 10.95 Kb.

Галина Орлова
Проект «Тренажер тобі допоможе»

Проект «Тренажёр тебе поможет»

IMG] /upload/blogs/detsad-378725-1446807371.jpg [/ IMG] роблема: підвищення ефективності фізичного виховання дітей дошкільного віку, особливо гостро позначилася останнім часом у зв'язку з погіршенням здоров'ям дітей, вимагає від дослідників і фахівців з фізичної культури свого якнайшвидшого розв'язання.

мета:

- Загальне зміцнення організму через використання тренажерів; - Підвищення рівня фізичного розвитку.

завдання:

- вдосконалення опорно-рухового апарату; - вдосконалення функціональних можливостей всіх органів і систем; - розвиток мислення, уяви; - виховання позитивних моральних якостей і взаємовідносин.

Учасники проекту:

- діти старшої та підготовчої груп; - інструктор з фізкультури; - вихователі; - батьки.

Термін реалізації: 6 місяців.

Етапи реалізації:

1. Підготовчий 2. Основний 3. Заключний.

Очікувані результати:

До кінця курсу у дошкільнят поліпшується не тільки загальна фізична підготовленість, але і зміцниться здоров'я в цілому, задовольниться біологічна потреба дітей в русі, а також підвищиться емоційний тонус, активізується їх пізнавальна діяльність. А привабливість самих тренажерів і НСД з ними є дієвим стимулом у формуванні у дітей інтересу до НОД фізкультурою.

Підсумковий захід: відкрите спортивний захід «На морському дні».

Основні принципи роботи педагога при реалізації проекту: Повага до дитини, до процесу та результатів його діяльності в поєднанні з розумною вимогливістю; систематичність і послідовність занять; - поступовість і систематичність в освоєнні і формуванні знань, умінь і навичок; - індивідуалізація, перехід до наступного етапу тільки після освоєння попереднього матеріалу; - цікавість, формування бажання виконувати пред'явлені вимоги;

- співпраця, створення в ході заняття атмосфери доброзичливості, емоційної розкутості.

актуальність:

Загальновідомо, що основи здоров'я людини закладається в дитинстві, тому сутність фізкультурно - оздоровчої роботи в дитячому саду полягає в тому, щоб для кожної дитини вибрати відповідну форму рухової активності. Оптимальний руховий режим-основа для нормального росту і гармонійного розвитку дитини. Головною метою фізичного виховання в дитячому садку є задоволення природної біологічної потреби дітей у русі, досягнення оптимального рівня здоров'я і всебічного рухового розвитку. А досягнення цієї мети неможливо без постійного пошуку нових ефективних і сучасних форм фізкультурно - оздоровчої роботи в дитячому садку є заняття з використанням тренажерів.

Етапи реалізації проекту:

I.Подготовітельний етап.

1. Ознайомлення з тренажерами. 2. Розучування вправ на тренажерах. 3. Оформлення картотеки «Музичні інструменти для дітей». 4. Підбір та оформлення демонстраційного матеріалу для дітей. 5. Складання Програми та плану роботи на тренажерах зі старшими дошкільнятами та план-програму додаткової освіти «Спортландія».

II. Основний етап. 1. Поглиблене розучування вправ на тренажерах. 2. Приділяти увагу на техніку виконання вправи. 3. Консультація для батьків «Навіщо потрібні дитячі тренажери».

4. Майстер-клас для батьків і вихователів «тренажер зміцнює здоров'я». 5. Консультація для вихователів «Розвиток фізичних якостей дошкільників за допомогою занять на тренажерах». 6. Читання вірша Е. Успенського «Різнокольорова сімейка». 7. Виготовлення іграшок осьминожек своїми руками.

8. Профілактіческаягімнастіка (дихальна, психогімнастика, пальчикова, для очей, елементи хатха-йоги, оздоровчі вправи для горла, самомасаж).

III. Заключний етап.

1. Спортивний захід «На морському дні».

2. Анкетування батьків «Спортландія».

3. Оформлення фотовиставки.

4. Підведення підсумків реалізації проекту.

НОД з фізичної культури за допомогою тренажерів в підготовчій до школи групі «Веселі осьминожки».

завдання:

-укреплять і гартувати дитячий організм;

-розвивати основні функції стоп, зміцнювати м'язово зв'язковий апарат стоп і гомілки, збільшувати рухливість суглобах;

- Розвивати дрібну моторику пальців ніг;

- удосконалювати у дошкільнят фізичні та вольові якості, вчити використовувати отримані уміння і навички у вільній діяльності;

- виховувати інтерес до рухової активності.

Обладнання: декорації на морську тематику для прикраси, масажні м'ячі - їжаки, коригуючі доріжки для профілактики плоскостопості, гімнастична драбина, тренажер «Гребля», фітбол, батут, іграшка-восьминіг, тренажер для розвитку стопи і розвитку тренування рівноваги, тренажер «Степ», велотренажер, набір фломастерів.

Попередня робота: перегляд мультфільму «Осьминожки», читання казки Е. Успенського «Різнокольорова сім'я».

ВСТУПНА ЧАСТИНА. (5-6 хв. (Діти під музику входять в зал).

Інструктор. Хлопці, зробіть вдих, закрийте очі і сідайте, видих. Відкрийте очі, ми з вами опинилися в підводному світі.

Діти разом з інструктором з фізкультури по колу сидять на килимку.

ИНСТРУКТОР. Хлопці, хочете, я вам розповім одну історію про осьминожек, в якій ви можете стати головними героями.

Діти. Так.

Супров. Тоді слухайте, Жив-був один восьминіг зі своєю Восьминіжка.

) (Показ іграшки-осьминожки.

І було у них Восьминіжка трошки. (вказує на дітей).

Всі вони були різного кольору:

Перший-зелений, другий - рожевий,

Третій-як небо, весь блакитний,

Білий і чорний -четвёртий і п'ятий,

Шостий -темно- синій від носа до ніжок,

Жёлтий- прежёлтий - сьомий осьминожек,

Восьмий - немов стигла ягода, червоний ...

Словом, не діти, а тюбики з фарбою ...

Але все для мами вони були прекрасні.

Рано вранці на зарядку виводжу їх по порядку.

Треба ніжки розминати, по доріжках всім крокувати.

Діти крокують один за одним по коригувальних доріжках під музику, виконуючи завдання інструктора: йдуть на носках, п'ятах, дрібочучим кроком і ін. В кінці переходять на легкий біг і зупиняються, відновлюючи дихання.

ОСНОВНА ЧАСТИНА. (13-15 хв.).

Інструктор. (бере в руки масажний м'ячик).

Морський yoжік- непосида.

Щоб на місці не лежати,

Просить їжачок осьминожек

З ним трошки пограти.

- Ти, колючий, ну і що ж?

-Помассіруй стопи, їжак.

- Ми тебе хочемо погладити,

- Ми з тобою хочемо порозумітися.

Діти розбігаються по залу, беруть в руки по масажному м'ячику і знову сідають на підлогу в гурток. Виконуються вправи для профілактики плоскостопості.

1. І. п - сидячи на підлозі, ноги зігнуті в колінах, м'яч під стопами ніг. Діти катають м'яч вперед-назад правої (лівої) стопою по черзі-8 раз (по 4 рази кожною ногою).

2. І. п. - те ж. Діти катають м'яч вправо - вліво двома стопами разом і по черзі.

3. І. п. Те ж. Діти роблять кругові рухи двома стопами разом і по черзі, обертаючи м'яч вправо-вліво.

4. І. п. -лёжа на спині, руки притиснуті до підлоги, м'яч затиснутий між стопами ніг На рахунок 1-2 - діти піднімають м'яч вгору і утримують його стопами, 3-4 повертаються в і. п.

5. І. п. - сидячи ноги нарізно, м'яч лежить всередині на підлозі, біля носка правої ноги. Діти рухом носка всередину однієї стопи перекочують м'яч до іншої стопі і навпаки - 8 разів (по 4 рази кожною ногою).

Інструктор. Пограли се з їжаками, ну і далі побігли.

Адже чудес на світі багато, в світ гри веде дорога.

Була у діточок погана риса - вже дуже любила пустувати дітвора.

А мама, щоб осьминожек зайняти, в гру запросила їх знову грати.

Діти виконують завдання за вказівкою інструктора (сигнал свистка) за схемою кругової тренування: переходячи з одного станції на іншу.

Станція 1. «переберемо з водоростей».

Підйом і спуск по гімнастичній стінці.

Станція 2. «Пострибаємо на медуз».

Стрибки на батуті.

Станція 3. «гойдається на хвилях».

Вправа на тренажері «Гребля».

Станція 4. «Покатаемся на дельфіні».

Стрибки на фитболе на місці.

Станція 5. «Походимо по морському дну».

Вправа на тренажері «Бігова доріжка».

Станція 6. «Не на ступи на морського їжака».

Вправа на тренажері «Степпер».

Станція 7. «Дожени морського коника».

Вправа на велотренажері.

Станція 8. «утримає на хвилях».

Вправа на тренажері для розвитку стопи і тренування рівноваги «Міні - твістер».

(На кожній станції займаються по 1мінуту. Після роботи на кожному тренажері проводяться вправи на розслаблення, восстонавленіе дихання, далі діти переходять на наступний тренажер:

1. Дихальна вправа «Плічка».

2. Гімнастика для очей.

3. Пальчикова гімнастика.

4. Оздоровчі упр. для горла «Конячка».

5. Самомасаж вух, голови.

6. Психогимнастика (злий, добрий, мені все одно (закотити очі вгору, хочеться спати, ми перемогли).

7. Елементи Хатха - йоги ».

ЗАКЛЮЧНА ЧАСТИНА. (5-7 хв.)

Інструктор. Сонце гріє пущі грубки.

Папа дрімає на ганку.

А дітлахи - осьминожки

Що - то креслять на доріжці:

Звучить пісня з мультфільму «Осьминожки».

Палка, палиця, огірочок,

Ось і вийшов чоловічок,

А тепер додамо ножек-

Вийшов осьминожек!

Діти під пісню «Осьминожки» викладають ногами за допомогою кілець і фломастерів фігурки осьминожек.

Інструктор. А тепер, хлопці, закрийте очі, вдихніть і випливають з підводного світу, встали, видихніть і відкрийте очі. Хлопці, подивіться, разом з нами на берег сплив скринька. Відкриємо. (там іграшки - осьминожки для дітей).



Скачати 10.95 Kb.


Проект «Тренажер тобі допоможе»

Скачати 10.95 Kb.