Скачати 14.92 Kb.

Корекційна вплив степ-аеробіки на опорно-руховий апарат у дошкільнят




Дата конвертації25.06.2017
Розмір14.92 Kb.

Скачати 14.92 Kb.

Тетяна Хрипунова
Корекційна вплив степ-аеробіки на опорно-руховий апарат у дошкільнят

Корекційного впливу СТЕП-АЕРОБІКИ НА ОПОРНО-РУХОВИЙ АПАРАТ У ДОШКІЛЬНЯТ

Тетяна Володимирівна Хрипунова, інструктор з фізичної культури

Корекційна вплив степ-аеробіки

на опорно-руховий апарат у дошкільнят

Коррекционное воздействие степ-аэробики на опорно-двигательный аппарат у дошкольников

Сучасні діти відчувають "руховий дефіцит", так як навіть дошкільнята більшу частину часу проводять в статичному положенні (за столами, телевізорами, комп'ютерами). Це викликає стомлення певних м'язових груп, що тягне за собою порушення постави, викривлення хребта, плоскостопість, затримку вікового розвитку основних фізичних якостей: швидкості, спритності, координації рухів, витривалості, гнучкості та сили. Усі батьки хочуть бачити свого малюка здоровим, веселим, гармонійно розвиненим. Необхідно задовольнити потребу дитини в русі, дати можливість вгамувати "руховий голод".

Головним мотивом маленьких дітей в освоєнні та вдосконаленні рухового досвіду є інтерес. Така послуга, як дитячий фітнес, з'явилася на нашому ринку порівняно недавно і за кілька років здобула собі достатню популярність.

Дитячий фітнес - це не тільки можливість для дитини добре провести час і виплеснути енергію, а й освоєння життєво необхідних умінь і навичок, закладка фундаменту майбутнього фізичного і психічного здоров'я, а також створення передумов свідомого ведення здорового способу життя.

Головна мета - загальний розвиток дитини, прищеплення основних навичок, необхідних для подальшої, дорослого життя.

Зупинимося на одному з видів фітнесу - це степ-аеробіка. Степ, в перекладі з англійської «крок». Помічено «Степ - аеробіка» дуже популярна в дитячому середовищі. Залучаючи емоційністю, яскравим, гарним одягом, аеробіка дозволяє виключити монотонність виконання рухів, при цьому діти позбавляються від недолугості, незграбності, виправляють поставу, зміцнюють м'язи.

У ряду найбільш ефективних комплексів оздоровчої гімнастики техніка степу - найпростіша у використанні і ефективна. Вона дозволяє в короткий термін домогтися найкращих результатів - підвищити життєвий тонус, укріпити мускулатуру і наповнити тіло життєвою енергією.

Вправи на степах тренують судинну систему, посилюють обмін речовин в організмі, впливають на серце і легені, збільшуючи потребу організму в кисні, покращують психологічний та емоційний стан дитини.

завдання:

• Підвищення опірності організму.

• Зміцнення опорно-рухового апарату у дітей, формування правильної постави. Зміцнення сили м'язів стопи і гомілки з метою попередження плоскостопості. Розвиток і зміцнення всіх основних м'язових груп.

• Сприяння підвищенню функціональних можливостей вегетативних органів дошкільника. Зміцнення серцево-судинної і дихальної системи, поліпшення обмінних процесів в організмі, оптимізація травлення і терморегуляції.

• Покращення фізичних здібностей у дитини: координація рухів, сила, витривалість, швидкість.

• Зміцнення формування основних життєво важливих рухових умінь і навичок.

• Підвищення стійкого інтересу до занять коригуючої гімнастики і фізичної культури.

• Розвиток почуття ритму.

• Покращення психологічного стану, зняття стресу.

З метою підвищення рухової активності дітей і зміцнення опорно-рухового апарату в ДНЗ розроблений цикл корекційних занять з степ-аеробіки. Рецензія Ошкіной А. А., к. Пед. н., доцента кафедри дошкільної педагогіки і психології Тольяттинского державного університету від 19.01.2015г.

У нашому саду степ - аеробіка є одним з компонентів коригуючої гімнастики і фізичної культури. Заняття стають нетрадиційним: за допомогою вправ ігрорітмікі, степ - кроків. Доступність рухів грунтується на простих загальнорозвиваючих вправах. Емоційність досягається музичним супроводом і елементами танцю, що входять в вправи на степах, які відповідають віковим особливостям. Музика підбирається веселого і яскравого характеру, темп повинен бути не більше 125 уд. / Хв.

Складений цикл занять проводиться з дітьми старшого дошкільного віку з вересня по квітень, 1 раз в тиждень.

Вправи на степ-платформі підбираються переважно циклічного характеру (в основному це ходьба, викликають активну діяльність органів кровообігу, дихання, підсилюють обмінні процеси, прості за своєю рухової структурі і доступні дітям. Кожен комплекс вправ складається з підготовчої, основної частини і заключної. Підготовча частина забезпечує розігрівання організму, підготовку його до головної фізичному навантаженні. Вправи виконуються з невеликою амплітудою. В основній частині - аеробне нагрів ЗКА поєднується з дихальними і корригирующими вправами. Закінчується комплекс аеробіки корекційної рухомий грою і вправами на розтягування м'язів, виконуваними в повільному темпі.

Заняття степ-аеробікою відрізняються доступністю вправ для дитини, їх різноманітністю, можливістю зміни темпу їх виконання. Привабливість занять на степах обумовлена ​​позитивним емоційним настроєм, який створюється за допомогою бадьорою, ритмічної, життєрадісною музики, використання елементів танцю, оригінальних вправ, ігрорітмікі, степ - кроків.

Популярність степ-аеробіки в нашому дитячому садку зумовлена ​​ефективністю використання її елементів в фізкультурно-оздоровчої діяльності дітей: в якості складової частини заняття по корригирующей гімнастики і фізкультури, компонента музичного заняття, що включає танцювальні вправи з використанням степів і яскравого фрагмента фізкультурно-розважальних заходів: на семінарах і на спортивних святах, як показові виступи. Крім того, степ-аеробіка є об'єктом уваги батьків і з інтересом вивчається ними на сімейних клубах, батьківських зборах і майстер-класах. А в роботі з педагогами нашого та інших дошкільних установ степ-аеробіка являє собою частину змісту консультаційних занять з адаптивної фізичної культури.

Правила входження на степ - платформу.

1. Дитина стоїть поруч зі степ платформою на відстані власної стопи.

2. Крок на степ платформу виконується від стегна.

3. Нога дитини ставиться повною стопою так, щоб п'ята і носок НЕ звисали зі степ платформи.

4. Дитина повинна крокувати на степ - платформу з прямою спиною, чи не прогинаючи поперек.

Помилки при ходьбі на степу.

1. Дитина крутить головою при ходьбі.

2. Дитина спускається попереду степу.

3. У дитини висять плечі при ходьбі.

4. Дитина крокує на носках.

5. Дитина крокує, гойдається.

6. У дитини п'яти висять зі степ - платформи.

7. Дитина стоїть далеко від степ - платформи і крокує широко.

8. Дитина стрибає на степ - платформу.

9. Дитина тулубом нахиляється вперед.

10. Дитина ставить ногу на край степу.

Формування емоційно-ціннісного ставлення до здорового способу життя у старших дошкільників за допомогою степ-аеробіки.

Одним з провідних принципів гуманістичної освітньої системи є формування у вихованців здорового способу життя. У зв'язку з різким погіршенням здоров'я молодого населення в даний час вживаються нові кроки щодо забезпечення здоров'я дітей, в тому числі приділяється особлива увага формуванню мотивації до здорового способу життя. Однак слід зазначити, що формування усвідомленого ставлення до здоров'я необхідно починати якомога раніше, вже в дитячих дошкільних установах, так як поведінка, пов'язана зі здоров'ям, є невід'ємною частиною стилю життя і формується в ранньому віці.

Педагогічна стратегія формування мотивації до ЗСЖ у дошкільнят повинна сприяти самостійної виробленні переконань на основі знаходять знань і досвіду. Завдяки переконанням створюється спочатку стійка мотивація до ЗСЖ, потім готовність і самоконтрольованого активність в творенні свого здоров'я.

Сучасні дослідження з валеологічного утворення дошкільнят пов'язані з розглядом питання навчання дітей основним навичкам здорового способу життя в процесі фізичного виховання (М. Л. Лазарєв, О. В. Морозова, О. С. Шнейдер). В якості одного з основних факторів успішного здійснення діяльності ДНЗ щодо формування мотивації в здоровому способі життя у дошкільнят розглядається їх зацікавленість в заняттях оздоровчого характеру, що обумовлено наявністю у дитини позитивних емоційних реакцій.

Це завдання в дитячому саду вирішується за допомогою впровадження в роботу з дошкільниками нетрадиційних форм проведення фізкультурно-оздоровчої роботи, а саме, включення занять степ-аеробіки, в комплекс коригуючої гімнастики і фізичної культури в якості одного з компонентів. Високий рівень мотивації старших дошкільників до даного виду рухової активності було виявлено в процесі діагностики сформованості ціннісного ставлення до здоров'я і ЗСЖ.

Основний акцент у своїй педагогічній діяльності я роблю на осмисленому виконанні вправ дітьми, формуванні у них способів контролю і самоконтролю за рухами, використовую мотиваційні чинники, підтримую позитивний емоційний фон.

Перевірка результативності діяльності дошкільного закладу по збереженню і зміцненню здоров'я дітей здійснюється за допомогою регулярної діагностики.

Динаміка розвитку вихованців за період з 2012-2015 уч. р.р.

Для успішного виховання, навчання і корекції порушень опорно-рухового апарату (ОРА) у дошкільнят необхідна правильна оцінка їх можливостей і своєчасне виявлення особливих освітніх потреб. У зв'язку з цим особлива роль відводиться психолого-медико-педагогічному супроводу вихованців.

У дитячому садку №5 «Пилипко» розроблено положення про «Психолого-медико-педагогічному консиліумі (ПМПК)» (лист МО РФ № 27 \ 901-6 від 27.03.2000 «Про психолого-медико-педагогічному консиліумі (ПМПК) освітнього закладу, і визначені спеціальні умови для отримання освіти відповідно до ст. 79 ФЗ № 273 «Про освіту в Російській Федерації». Планові засідання ПМПК згідно з графіком проходять 3-4 рази на рік (01-15.10.12г; 12.12.2012г; 15.02.13г; 24.04 .13г-17.05.13г; 29.05.13г; 07-15.10.13г; 25.10.2013г; 04.02.14г; 24.04.14г; 5-17.05.14г; 29.05.14г; 26.09-01.10.14г; 30.10.14г; 03.02 .15г; 20.04.-24.04.15г; 28.05.15г; 28.09.15г-02.10.15г; 30.1 0.15г). ПМПК збирається для постановки педагогічного діагнозу і вироблення колективного рішення про заходи педагогічного впливу, консультує батьків, вихователів, фахівців ДОУ з питань профілактики, корекції, а також організації допомоги та педагогічної підтримки дітям з особливими потребами. Крім цього на ПМПК затверджуються індивідуальні освітні програми на кожну дитину, розроблені педагогами ДОУ на підставі діагностичного обстеження.

Я щороку розробляю одну з частин програми - напрямок і зміст роботи з профілактики та корекції порушень опорно-рухового апарату. Результати психолого-медико-педагогічного супроводу відображаються в Журналі динамічного спостереження за дитиною. Індивідуалізація процесу здійснюється через зошит взаємозв'язку фахівців і вихователів.

В 2014-2015г.г, 2015-2016г. м розробила робочу програму з фізичного розвитку та корекційної роботи для дітей дошкільного віку. Робоча програма розроблена відповідно до нормативних вимог, з урахуванням з приблизною і парціальних програм, в одній з яких я є співавтором-розробником ( «ЛФК в дитячому саду: цікаво, легко, ефективно» Єфанова І. Ю., Хрипунова Т. В., Нуждіна Н. В., Лескина Т. В. - 2010 року)

Наш дитячий садок відвідують діти з різними захворюваннями ОДА такими, як: плоскостопість різного ступеня тяжкості (90-100%, оперированная клишоногість (2%, кифотическая (1-5%, сколіотична постава (10-20%, сколіоз (1-10% , компресійний перелом хребта (1%, деформація грудної клітки (2-10%, вальгусна деформація нижніх кінцівок (10-20%, геміпарез (1%, вкорочення кінцівки (1-2%, ДЦП (3-10%). Щорічно до нам потрапляють від 4 до 6 дітей-інвалідів по ортопедичним показаннями.

Основною формою корекційно-розвиваючого навчання є групові та індивідуальні заняття.

Мета роботи інструктора з фізичної культури - створення спеціальних освітніх умов для профілактики і корекції порушень ОДА.

У період з 2012-2015г. м на підставі висновку ПМПК на заняття по корригирующей гімнастики в 2012-2013уч. м було зараховано 126 дітей дошкільного віку з порушенням опорно-рухового апарату (100%, в 2013-2014 р.р. зараховано 128 дітей (100%, в 2014-2015 р.р. -138 дітей (100%) і в 2015-2016г. г. - 137 дітей (100%).

2 рази в рік (вересень, квітень) в дитячому садку проводиться діагностичне обстеження дошкільнят з метою відстеження ефективності корекційної роботи.

Таким чином, порівняльний аналіз показників процентного розподілу дітей за рівнями фізичного розвитку дозволяє зробити наступний висновок: що проводиться корекційно-розвиваюча робота з дітьми має позитивну динаміку, сприяє поліпшенню показників здоров'я випускників ДНЗ та показує продуктивність роботи ДНЗ в даному напрямку. Низькі показники засвоєння матеріалу обумовлені наступними факторами:

• неврологічною симптоматикою;

• складністю ортопедичного діагнозу (ДЦП, геміопарез і т. Д.);

• частими пропусками в зв'язку з соматичною ослабленностью;

Повна реабілітація дітей, що мають складні ортопедичні захворювання, інвалідність - неможлива. Деяким випускникам (зі складними діагнозами) потрібне подальше ортопедичне супровід на шкільному рівні.

література:

1. Борисова Є. М. Система організації фізкультурно-оздоровчої роботи з дошкільнятами. - М.: Видавництво «Панорама», 2006. Назарова А. Г. Ігровий стретчинг: методика роботи з дітьми дошкільного віку. - СПб. : Союз, 1994.

2. Голіцина Н. С. Нетрадиційні заняття фізкультурою в дошкільному навчальному закладі. - М.: Скрипторий, 2004.

3. Касіцина М. А., І. Бородіна І. Г. «Корекційна ритміка» -М. : Видавництво ГНОМ і Д, 2005

4. Колесникова С. В. «Дитяча аеробіка» .- Ростов н / Д. : Фенікс, 2005

5. Коригуюча гімнастика для дітей з порушенням опорно-рухового апарату в умовах дитячого саду. - СПб. : ДЕТСТВО- ПРЕС, 2007. - 80 с.

6. Потапчук А. А. Лікувальні ігри та вправи для дітей. - СПб. : Мова, 2007. - 99 с.

7. Потапчук А. А. Як сформувати правильну поставу у дитини. - СПб. : Мова; М.: Сфера, 2009. - 88 с.

8. Рунова М. А. рух день за днем. Рухова активність - джерело здоров'я дітей. (Комплекси фізичних вправ та ігор для дітей 5-7 років з використанням варіативної фізкультурно-ігрового середовища). Методичні рекомендації для вихователів ГОУ і батьків. - М., лінк-ПРЕС, 2007. - 96 с.



Скачати 14.92 Kb.


Корекційна вплив степ-аеробіки на опорно-руховий апарат у дошкільнят

Скачати 14.92 Kb.