Консультація «У здоровому тілі - здоровий дух»




Дата конвертації30.05.2017
Розмір5.68 Kb.
ТипКонсультації для вихователів

Нурія Сафіна
Консультація «У здоровому тілі - здоровий дух»

Здоров'язберігаючих технологій розглядаються як фактор ефективного освіти і як метод формування, зміцнення і збереження здоров'я дошкільнят, що в наш час є особливо актуальним завданням. Важливо відзначити, що ефективність освіти безпосередньо залежить від стану здоров'я дошкільнят і повноцінна реалізація здоров'язберігаючих програм в освіті - це, перш за все, спільна, односпрямована робота медиків, педагогів і батьків.

Для цієї мети, поряд з різноманітними лікувально - оздоровчими заходами, спрямованими на реалізацію здоров'язберігаючих технологій в освітньому процесі нашого дитячого садка, величезна увага приділяється технологіям навчання здоровому способу життя, виховання культури здоров'я.

Іншими словами, нам важливо досягти такого результату, щоб наші діти, переступаючи поріг "дорослому житті", не тільки мали високий потенціал здоров'я, що дозволяє вести здоровий спосіб життя, а й мали багаж знань, що дозволяє їм робити це правильно.

Розглянемо основні напрямки щодо забезпечення здоров'язберігаючих технологій, що використовуються в нашому дитячому садку. У нас створені оптимальні умови для комфортного перебування дітей, а також їх всебічного розвитку.

Два рази на тиждень діти відвідують фізкультурні заняття, в тому числі один раз (в відповідно до погодних умов) фізкультурні заняття проводяться на вулиці (на спеціально обладнаній спортивній площадці). Крім того, проводяться різноманітні спортивні ігри та змагання, спортивні свята, дні і тижні здоров'я, в тому числі на свіжому повітрі.

У групах вихователі проводять з дітьми ранкову гімнастику, аеробіку, умивання, динамічні паузи, ходьбу по масажних доріжках здоров'я, дихальну гімнастику після денного сну. Здійснюється повітряне, сонячне (влітку) загартовування, босохожденіе, оздоровчий біг.

Здійснюється вітаминопрофілактика (відвар шипшини і дрібно нарізану цибулю, часник на столах в осінньо - зимовий період). Крім того, діти отримують молоко з прополісом. Знаходять застосування і народні засоби (носіння кулонів з часником) з метою профілактики вірусних інфекцій. У період підвищеної захворюваності на ГРВІ та ГРЗ - проводиться профілактичний змазування слизової носа противірусної маззю. Протягом дня проводиться кварцування і провітрювання групи.

Систематично проводиться гімнастика для очей з метою профілактики короткозорості. Також з дітьми проводиться фонетична і логопедична ритміка, пальчикова гімнастика, психогімнастика, "гімнастика маленьких чарівників", релаксація. Перераховані вище оздоровчі заходи спрямовані на збереження наявного потенціалу здоров'я і на своєчасну корекцію виникаючих відхилень.

Вихователю в режимні моменти.

Ранкова гімнастика

Щоб здоров'я зберегти,

Щоб здоровим бути сповна,

Фізкультура всім потрібна!

Для початку по порядку-

Вранці робимо зарядку!

умивання

Водичка, водичка, вмий моє личко.

Щоб блищав зубок і сміявся роток!

витирання

Рушник Оліна Саша не візьме.

З пташкою він не сплутає синій літак.

Знає свій кораблик Боря-новачок.

Миша-суницю, Машенька-дзига.

У Сергія-яблуко, заєць у Наташі,

Ми зовсім плутаємо рушники наші!

пальчикова гімнастика

Ми капусту рубаємо. Ми моркву тремо.

Ми капусту солимо. Ми капусту тиснемо.

Збори на прогулянку.

Без прогулянок нам не можна

Вони корисні для здоров'я!

Збирайтеся-ка, друзі,

І ти, і ти, і, звичайно я!

Прогулянка.

На прогулянці ми граємо.

За природою спостерігаємо.

обід

Від їжі відмовлятися так нерозумно

Коли їсть вся група!

Тиха година

Штори закриваються. Діти роздягаються.

Тихіше, тихіше, тихіше, птиці!

Ви не співайте під вікном.

У тиху годину так солодко спиться

Сплять хлопці міцним сном.

підйом

Гей, хлопці, що ви спите? Прокидайтеся не лінуйтеся.

Оголошується підйом. Сон закінчився-встаємо!

Гімнастика на ліжках

Прожену залишки сну. Ковдра в сторону.

Мені гімнастика потрібна. Допомагає здорово!

Ходьба по масажному доріжці

1,2,3 і точно в раз. На килимок потрібно нам потрапити.

Цей килимок незвичайний. Гудзиковий, симпатичний.

Цей килимок дуже важливий. Він лікувальний, він масажний потопчіться, походіть. І трошки пробіжіть.

Одягання після сну

Штори відкриваються. Діти одягаються.

Розкажіть, діти, мені, що ви бачили уві сні?

Вправа для очей

1. Зосередити свій погляд на вказівному пальці витягнутої прямо перед собою лівої руки. Згинаючи руку в ліктьовому суглобі, наближаємо поступово вказівний палець до носа, не відводячи погляду від кінчика пальців (5-6 разів)

2. Кругові рухи очей-обертання ними вліво, вправо, вниз, вгору, а потім вправо, вгору, вліво, вниз (повторювати по 3-4 рази в кожну сторону)

Ігри, спортивні дозвілля.

Що за дивна гра! Як нам допомагає.

Настрій покращує і здоров'я зміцнює!

Спорт корисний і гра. Займайтеся, дітвора!





Консультація «У здоровому тілі - здоровий дух»