Консультація «Фізичне виховання дітей в сім'ї»




Дата конвертації06.10.2019
Розмір9.68 Kb.
ТипКонсультації для вихователів

Тетяна Телятникова
Консультація «Фізичне виховання дітей в сім'ї»

Шановні батьки, прочитавши цю консультацію, ви дізнаєтеся

- що являє собою фізичне виховання

- які важливі завдання фізичного виховання стоять перед батьками

- яка роль батьків у зміцненні здоров'я дітей і прилучення їх до здорового способу життя

- що робити, якщо дитина малорухомий.

Фізичне виховання є комплексом різноманітних засобів, що сприяють гармонійному розвитку людини. Щодо дітей дошкільного віку фізичне виховання передбачає вирішення трьох взаємопов'язаних і доповнюючих один одного завдань - виховних, освітніх і оздоровчих. Фізичне виховання сприяє розумовому, моральному, естетичному, трудовому вихованню дошкільнят. Воно спрямоване на формування рухових умінь і навичок, розвиток фізичних якостей - сили, швидкості, витривалості, а також координаційних здібностей та вміння зберігати рівновагу. Систематичні фізкультурні заняття позитивно впливають на процеси росту і розвитку організму, підвищують функціональні можливості його провідних систем, що сприяє їх вдосконаленню. В кінцевому підсумку, фізичне виховання є надійним засобом збільшення біологічних резервів організму дитини.

Фахівці вважають, що з приходом дитини в школу, коли настає різке зменшення їх рухової активності, відразу ж виявляються серйозні відхилення у фізичному розвитку дітей: відзначаються порушення постави, слабкість опорно-рухового апарату, ожиріння і т. П.

При цьому лікарі стверджують, що як би добре не була організована робота з фізкультури в дитячому садку, а потім і в школі, у вирішальній мірі саме від сім'ї залежить, на скільки день малюка буде наповнений настільки необхідними для нього рухами. Відхилення у фізичному розвитку дітей можна попередити тільки в тому випадку, якщо домашня частина дня буде буквально «пронизана» фізкультурою: ранкова гімнастика, рухливі ігри, спільні сімейні захоплення, пов'язані з різними фізичними навантаженнями. Батькам і педагогам потрібно об'єднати свої зусилля для систематичної і цілеспрямованої роботи з фізичного виховання дошкільнят.

Перед сім'єю стоять важливі завдання фізичного виховання дошкільника:

Створити умови для реалізації потреби дитини в русі.

Підтримувати у дітей потреба в щоденній рухової активності протягом дня.

Використовувати елементи ЛФК з урахуванням особливостей стану здоров'я дитини (дихальна гімнастика, вправи для повних дітей, гімнастика для профілактики короткозорості і далекозорості, гімнастика для ЧДБ, вправи для профілактики і корекції порушення постави і плоскостопості).

Використовувати рухливі ігри з урахуванням стану здоров'я дітей і особливостей поведінки дітей.

Розвивати рухові якості і здібності дітей (спритність, витривалість та ін.).

Виховувати звичку до систематичного виконання ранкової гімнастики, прогулянок в будь-яку погоду (в відповідно до погодних умов північного регіону).

Роль батьків у зміцненні здоров'я дітей і прилучення їх до

здорового способу життя.

Умови, в яких дитина живе в сім'ї, мають не менш істотне значення для формування його здоров'я, ніж умови його перебування в дитячому саду.

Узагальнення матеріалів дослідження, за даними анкетного опитування батьків, дозволило оцінити якість дотримання режиму дня і проведення оздоровчо-загартовуватися в сім'ї. Було відзначено, що питання фізичного виховання в багатьох сім'ях вирішується досить успішно. Однак в ряді випадків для зміцнення здоров'я і розвитку дітей не створені всі необхідні умови. Так, наприклад, багато батьків приділяють недостатньо уваги прогулянкам, сну, рухової активності дітей. Діти допізна дивляться телепередачі, грають в комп'ютерні ігри не тільки у вихідні дні, а й у робочі. Саме тому, проблема зміцнення здоров'я дитини в сім'ї повинна займати найважливіше місце в числі різноманітних виховних заходів, які використовують батьки.

Аналіз анкетних даних показав, що вечірня прогулянка дітей з батьками здійснюється нерегулярно навіть при сприятливій погоді. Посилаючись на брак часу, багато батьків мало гуляють або зовсім не виходять з дітьми на прогулянку і в вихідні дні. У багатьох сім'ях дітей, які не укладають спати вдень в святкові і вихідні дні. Це створює передумови для перенапруги нервової системи дитини, що настає в результаті надмірного неспання. Відомо, що систематичне скорочення тривалості нічного сну призводить до хронічного недосипання, яке може стати причиною нервово-психічних розладів, знижує захисні реакції організму дитини. Причина пізнього засинання дітей найчастіше - зловживання переглядом телепередач. Багато дітей проводять біля телевізора до 2 годин і більше. Подібне проведення часу є для дітей не відпочинком і не розвагою, а додатковим навантаженням на нервову систему, органи зору і опорно руховий апарат.

Найважливішою умовою повноцінного розвитку дошкільнят є достатня рухова активність протягом всього дня. У родині переважна більшість батьків основну увагу приділяють розумовому вихованню дитини, навчаючи його читання, письма, рахунку. Під час прогулянок недостатньо використовуються такі важливі для розвитку моторики дитини спортивні вправи, як катання на санках, лижах, самокатах.

Як відомо, гартують заходи можуть бути ефективні тільки тоді, коли вони проводяться в комплексі, систематично і в ДОУ, і вдома. Однак, як з'ясувалося, в багатьох сім'ях діти не регулярно виконують гігієнічні правила - не чистять зуби, не виконують найпростіші водні процедури, які старші дошкільнята можуть здійснювати самостійно. Ми розуміємо, що не у всіх сім'ях є нормальні побутові умови, багато сімей живуть в гуртожитках. Але навчити дитину самостійно чистити зуби, умиватися перед сном - це борг кожної сім'ї.

Борг кожної сім'ї і залучення дітей до здорового способу життя. Крім загальноприйнятих рекомендацій по виконанню гігієнічних норм, здоровий спосіб життя передбачає виховання у дітей активної життєвої позиції щодо власного здоров'я. Розвиток навичок здорового способу життя відбувається, як правило, не мимовільно, а в процесі систематичного, цілеспрямованого виховання і освіти. Формування здорового способу життя - це виховання комплексу різноманітних навичок, правил, умінь і знань, які діти можуть застосовувати на практиці. Сформовані в ранньому дитинстві навички здорового способу життя зберігаються і надалі. Дитина, підростаючи, буде завжди захищений від різноманітних шкідливих впливів, з якими йому неминуче доведеться стикатися.

Якщо дитина малорухомий.

Низька рухова активність малюка - погана ознака. Її причинами можуть бути незадовільний психологічний клімат, однорідність і бідність предметного середовища, нездоров'я, слабкі рухові вміння дитини або систематичні заборони дорослих, в результаті яких склався малорухливий тип поведінки малюка. Вчені і практики одностайні - малорухливість в ранньому віці не припустима. Кращий метод захопити сором'язливого, нерішучого що не вміє рухатися дитини - гра.

Роль дорослого полягає в тому, щоб створити умови для гри з рухами (виділити місце, іграшки та посібники, викликати у дітей бажання грати рухаючись. Немає необхідності домагатися від дітей, якоїсь певної техніки рухів, натаскувати їх в цьому плані. Досить показати просте рух, запропонувати дитині повторити його разом з дорослим або з кимось із дітей, «повчити» ляльку цього руху, повторити одне і теж дія з різними предметами. Перевагу віддають простим, активним рухом, в яких не потрібна точність. Багато ДОРОЗІ (наприклад, відбивання м'яча об підлогу, обертання маленького обруча на витягнутій руці, на поясі, стрибки з обруча в обруч і т. д.) дорослий демонструє просто для того, щоб привернути увагу дитини до себе. Якщо дитині сподобається, то він обов'язково спробує це повторити. Ніяке спеціальне навчання маленьких дітей складним рухам не припустимо. Але ось підтримати спробу повторення треба! Його треба похвалити!

Дітям треба частіше давати м'ячі, обручі, іграшки, дати їм можливість діяти з ними так, як вони хочуть. Ще малюки дуже люблять лазити по гімнастичній драбині, висіти і розгойдуватися на кільцях, на турніку. Якщо немає можливості придбати дитячий спортивний комплекс, то турнік зробити може будь-який тато. На турнік повісьте і гімнастичні кільця. Займаючись на цьому міні-комплексі, дитина зміцнює м'язи рук і плечового пояса, м'язи кистей рук, що особливо важливо майбутньому школяреві.

Ну і найбільша користь від цих занять - це користь для хребта. Тільки не забудьте під турнік покласти невеликий матрац для страховки від падінь дитини. Практика показує, якщо такі ситуації створюються регулярно, діти із задоволенням рухаються. Вони самі без будь-якого навчання поступово оволодівають рухами, які вважаються для них складними.





Консультація «Фізичне виховання дітей в сім'ї»