• Прикріплені файли

  • Консультація для педагогів «Застосування в роботі технологій з навчання ЗСЖ»




    Дата конвертації27.05.2017
    Розмір5,1 Kb.
    ТипЗдоров'я, здоров'язбереження, валеологія, ЗСЖ

    Юлія Родникова
    Консультація для педагогів «Застосування в роботі технологій з навчання ЗСЖ»

    1. Тема «Застосування в роботі технологій навчальних ЗСЖ»

    2. Здоров'я - одна з головних цінностей у житті. Кожна дитина хоче бути бадьорим, енергійним: бігати не втомлюючись, кататися на велосипеді, плавати, грати з хлопцями у дворі - не хворіти.

    Мета: застосування в роботі технологій навчальних ЗСЖ: виховувати в дошкільника культуру здоров'я, забезпечити багажем знань, умінь і навичок необхідних для ведення ЗСЖ.

    3. Технології ЗСЖ: ранкова гімнастика, загартовування, дотримання режиму, правильне харчування, точковий масаж, пальчикові ігри, дихальні вправи, прогулянка.

    4. Ходіння по масажних доріжках є найціннішим закаливающим заходом. Корисно в усіх відношеннях ходьба босоніж, тому що є профілактикою плоскостопості.

    Плоскостопість - часте захворювання, яке в запущених випадках стимулює розвиток міжхребцевих гриж, деформацію пальців ніг. Дитяча доріжка для масажу ступень може бути важливим фундаментом для профілактики цієї хвороби.

    5. Точковий масаж використовую по Уманській. У своїй роботі виконаю ТМ, тим самим дратував рецептори шкіри, м'язів, сухожиль. Адже імпульси від точок прагнуть до головному і спинному мозку, які своєю командою діють на потрібні структури або органи організму, змушує їх включатися в роботу.

    6. Контрастне водне загартовування - ефективний компонент впливу. Ванни для ніг проводжу шляхом поперечного місцевого обливання ніг водою з двох ємностей, що мають контрастну температуру. (36-18-36).

    7. Полоскання проводжу після денного прийому їжі, що служить профілактикою різних захворювань порожнини рота (стоматит, карієс, ангіна). Так само дуже ефективне полоскання різними розчинами (сода з сіллю, заварені трави).

    8. Включаючи різноманітну музику, т. К музика сприяє розвитку творчості, фантазії.

    Мелодія ефективно діє на дітей, підвищує інтерес до окр. світу, сприяє розвитку культури дитини.

    9. Одним з найважливіших факторів гармонійного розвитку дитини є денний сон, який сприяє відновленню фізіологічної рівноваги організму. Потреба у дитини уві сні значно більше, ніж у дорослого. Чим менше малюк, тим більше він повинен спати. У перші 3 роки 14-15 годин на добу, Від 4 - 7 досить 11-12 годин.

    10. Гімнастика проводиться після сну тонізує організм, підвищує основні процеси життєдіяльності.

    11. Дихання є найважливішою функцією організму. Важливе місце в фіз. культурі займають дихальні вправи, які забезпечують повноцінний дренаж бронхів, очищають слизову дих. шляхів, зміцнюють дихальну мускулатуру.

    12. Важливою умовою загартовуванням насамперед є якомога більшу перебування дітей на повітрі. У багатьох сім'ях, особливо взимку, в морозну погоду діти ввечері не гуляють, а іноді в суботу і в неділю зовсім не виходять на вулицю.

    Необхідно роз'яснити батькам обов'язковість перебування діток на свіжому повітрі в будь-яку погоду. Вечірню прогулянку неважко організувати: вона не вимагає тривалого часу і завжди радує дітей. Після такої прогулянки у дитини з'являється хороший апетит, бадьорий настрій. Діти швидко засинають і сплять більш глибоко.

    13. Прогулянка - це щоразу відкриття, це вільний час, спілкування зі світом, один з одним.

    У замкнутому просторі групи дитина все-таки трохи скутий, стіни діють на нього своєю стабільністю, вони диктують порядок.

    14. Стимулюючи дрібну моторику, ми активуємо зони відповідають за мову. І, крім того, в подальшому ці навички дитині потрібні для використання рухів, щоб малювати, писати, одягатися і ін.

    15. Дитина дошк. віку повинен вміти різноманітно рухатися, мати можливість розвивати силу, спритність, витривалість. Заняття фіз. культурою повинні стати в сім'ї традицією, лише тоді вони принесуть користь. Спільні з батьками гри, спортивні розваги, прогулянки на свіжому повітрі зміцнюють здоров'я дітей, розвивають фіз. здібності.

    Ранкова гімнастика повинна проводитися щодня, навіть коли дитина залишилася вдома. Батьки повинні бути знайомі з комплексом вправ. Це їм стане в нагоді коли дитина піде в школу.

    16. У своїй роботі з дітьми використовую пальчикові ігри, т. К. Систематичні вправи є потужним засобом підвищення працездатності головного мозку.

    17. Дуже важливо, щоб заходи по ЗСЖ проводилися цілий рік.

    Гартують захід зміцнюють імунітет. Загартований дитина не боїться переохолодження, протягів, вітру, тому загартований дитина рідко хворіє. Будьте здорові ув. дорослі і діти!

    Прикріплені файли:

    slaidy-elena_vae93.ppt | 4078,5 КБ | Завантажено: 46




    Консультація для педагогів «Застосування в роботі технологій з навчання ЗСЖ»