Консультація для батьків «Зорова гімнастика в дитячому саду»




Дата конвертації03.05.2017
Розмір5,4 Kb.
ТипКонсультації для батьків

Анна Лаухтіна
Консультація для батьків «Зорова гімнастика в дитячому саду»

Зорова гімнастика в дитячому саду

Гімнастика для очей показана всім, хто страждає очною патологією, відчуває зорову напругу, а також для профілактики розладів при навантаженні на очі.

До профілактичних заходів, що запобігає прогресування порушень зору, відносяться:

- дотримання санітарно-гігієнічних умов навчання;

- чергування занять дітей з відпочинком;

- проведення гімнастки для очей в дитячому садку і вдома;

- контроль за правильною позою дітей під час занять;

- організація систематичних прогулянок та ігор на свіжому повітрі;

- активне гармонійний фізичний розвиток дітей

Зорова гімнастика ефективна в разі її регулярного проведення.

Мета зорової гімнастики - включити в динамічну роботу очні м'язи, бездіяльні при виконанні завдань, і навпаки - розслабити ті очні м'язи на які падає основне навантаження.

Гімнастика для очей

• знімає зорову напругу,

• підвищує зорову працездатність,

• покращує кровообіг,

• сприяє попередженню порушень зору і розвитку очних захворювань,

• а також більш швидкому відновленню працездатності і ефективному засвоєнню навчального матеріалу.

гімнастика буває

• Ігрова, корекційна физкультминутка

• З предметами

• З зоровими тренажерами

• Комплекси з словесним інструкцій

Для гімнастики можна використовувати також дрібні індивідуальні предмети і проводити її за словесним вказівкам: подивися вгору, вниз і т. П. Необхідно враховувати швидкість реакції дітей і відповідно до цього вибирати для проведення гімнастики іграшки або словесну інструкцію.

Обов'язковим компонентом корекційної роботи з дітьми, які мають порушення зору, є зорова гімнастика, яка проводиться кілька разів протягом дня від 3-х до 5-ти хвилин.

Важливо проводити гімнастику індивідуально, в побутової, ігрової діяльності, на прогулянці, перед заняттями, під час занять, між заняттями. Рекомендуються наступні вправи для зорової гімнастики (рухаються тільки очі, голова нерухома):

• вправо - вліво;

• вверх вниз;

• далеко - близько (видаляти і наближати предмет);

• по колу - зліва - направо;

по діагоналі - знизу - вгору;

• по діагоналі - зверху - вниз.

Раз -налево, два - направо,

Три -наверх, чотири - вниз.

А тепер по колу дивимося,

Щоб краще бачити світ.

Погляд направимо ближче, далі,

Тренуючи м'язи очей.

Бачити скоро будемо краще,

Переконайтеся ви зараз!

А тепер натиснемо трохи

Точки біля своїх очей.

Сил дамо їм багато-багато,

Щоб підсилити в тисячу разів!

Умови проведення зорової гімнастики:

• Фіксоване положення голови - це необхідно для того, щоб змусити працювати окорухові м'язи

(Діти стоять, намагаючись не повертати голови, діти сидять за столами, спираючись підборіддям на долоні).

• Тривалість 2-3 хвилини в молодшому віці 2-3 рази на день

Вибір зорових вправ для занять визначається характером і обсягом інтелектуальної напруги, і обсягом рухової активності, інтенсивності зорової роботи, а також видом занять. Проведення: з віршами, з опорою на схему, з сигнальними знаками.

Імітаційні дії очима, головою в супроводі віршів позитивно позначається на емоціях дітей, діяльності очей, активності дитини в цілому.

Цей вірш допоможе дітям зафіксувати положення голови, що є умовою проведення зорової гімнастики

(Вгору, вниз / 2 рази)

Будемо очками на зайчика

Ми уважно дивитися.

Щічки ручками обіймемо,

Щоб голівка не вертіти.

Тільки очі спостерігають

Все побачать, все дізнаються.

Скаче зайчик пустотливий.

Чи не наздогнати тобою

Рух очей вгору, вниз. 2 рази

За віконцем горобець

Стрибає по гілках,

Хоче щось розповісти

Нашим малим діткам.

Ми пошукаємо очима

Спритного горобчика.

Очки дивляться, шукають пташку.

Де ж пташка невеличка?

Рух очей вгору, вниз.

Колобок рум'яний бік

На віконці сидів

У ліс дивився.

Зістрибнув вниз він на доріжку,

Зустрів він Мурку-кішку.

кішка злякалася

І на ялинку піднялася.

(Зорова гімнастика з предметами)

(Погляд в далечінь)

Відстеження поглядом за предметом:

Клоун веселий з нами і грає.

Кульки повітряні

В небо пускає.

Шарик жовтий вгору полетів.

Саша на кульку подивився.

Шарик синій вгору полетів

Микита на кульку подивився.

Віка на червоний, Віра на зелений.

(Гра повторюється).

Погляд в далечінь на предмет.

(Клоун, кульки розташовані на стіні).





Консультація для батьків «Зорова гімнастика в дитячому саду»