Калмицькі рухливі ігри в оздоровленні дошкільнят. Консультація для батьків




Дата конвертації01.04.2017
Розмір8,05 Kb.
ТипДитячі ігри

Саглар Пуртінова
Калмицькі рухливі ігри в оздоровленні дошкільнят. Консультація для батьків

Сучасні діти в умовах науково-технічного прогресу в більшості своїй відчувають руховий дефіцит. І це чинить негативний вплив на їх організм. Більш того, руховий дефіцит призводить і до більш виражених функціональних порушень в організмі дитини. Знижуються сила і працездатність скелетної мускулатури, що тягне за собою порушення постави, викривлення хребта, плоскостопість, затримку вікового розвитку швидкості, спритності, координації рухів, гнучкості, сили. А тривале перебування в одноманітній позі викликає навантаження на певні групи м'язів, що призводить їх до стомлення. Ось чому сьогодні велика увага приділяється фізичному вихованню дошкільників. Саме в цьому віці відбувається формування організму в цілому, розвиваються мова і рухи, закладаються основи морального, естетичного, фізичного виховання. В даний час діти не знають своєї рідної мови, своїх традицій і звичаїв, історії рідного краю.

Одним з ефективних способів вирішення цих проблем є організація калмицьких рухливих ігор. Гра - найулюбленіша і природна діяльність дошкільнят, що відповідає їх життєво важливим потребам. Гра займає важливе місце в житті малюка і є головним засобом виховання і оздоровлення. Калмицькі рухливі ігри зміцнюють рухову систему дитини, є чудовим засобом загартовування, знайомлять з традиціями свого народу, дають уявлення про життя наших предків.

Шановні батьки! Пропоную вашій увазі рухливі ігри, що розвивають рухові навички дітей, а також фізичні якості: спритність, витривалість, швидкість, влучність.

2-а молодша група.

Пальцями ніг (профілактика плоскостопості)

У цій грі беруть участь двоє дітей, обидва босоніж. Вони сидять недалеко один від одного на стільцях так, щоб ступні торкалися підлоги. Біля кожного граючого на підлозі біля ніг стоять неглибокі тарілки. Біля кожної тарілки лежать гіркою по 5 Альчиков (кістки-астрагали вівці). Учасники гри пальцями правої ноги повинні перенести Альчик, що лежать біля правої ноги, в тарілку у лівої ноги і навпаки. При цьому не можна піднімати, нахиляти і рухати з місця корпус тіла, дозволяється рухати тільки ноги. За один раз дозволяється брати і переносити 2-3 Альчик. Хто першим наповнить тарілки Альчик - той вважається виграв.

Цілься вірніше (розвиток окоміру, влучності)

Діти стають в коло. Кожна дитина тримає в руці Альчик. У центрі кола стоїть ящик (в молодших групах відстань від дітей не більше 1,5-2 м) .По сигналом вихователя діти кидають Альчик в ящик, потім дістають їх і повертаються на свої місця. Якщо дитина не потрапила в ціль, він піднімає Альчик з підлоги і теж постає в коло. Одночасно можна залучити до гри -8-10 чоловік.

Баранчик (вдосконалення навичок ходьби і бігу)

Діти утворюють коло, всередині якого баранчик. Діти починають рухатися по колу, примовляючи:

Ти баранчик сіренький,

з хвостиком біленькою,

Ми тебе поїли, ми тебе годували.

Ти нас не бодай, з нами пограй!

Швидше догоняй!

Після закінчення слів діти біжать врозтіч, а баранчик їх ловить.

Середня група

Передача Альчиков (розвиток кистей рук)

Гра розвиває кисті рук і пальців. Діти сидять на стільчиках гуртком Вихователь дає двом поруч сидить дітям по Альчик і пропонує передавати їх (один вправо, інший ліворуч). Коли Альчик зустрінуться, діти вдаряють їх одна об одну зі словом «стукнулися», потім встають і біжать по колу в протилежні сторони. Прибігши до своїх стульчикам, діти говорять «зустрілися» - і віддають Альчик вихователю. Він передає їх іншій парі дітей, і гра повторюється. Цю гру можна проводити степу, тоді діти сідають на траву.

Збери по одному (швидкість, спритність)

Три-чотири гравці стають у стартовою риси. Перед кожним тарілка. Проти кожного гравця ставлять по 7 Альчиков. Першим на відстані 1м. від стартової риси, 2-й- 2м і т. д. з інтервалом 1 метр. За сигналом гравці біжать, беруть перший Альчик, повертаються і кладуть його в тарілку, потім біжать за другим і т. Д. Перемагає той, хто першим набере всі свої Альчик в тарілку.

Примітка: Відстань, що рекомендується для дошкільнят в човниковому бігу в сумі: середня група-15м., Старша група - 30м, підготовча група -50м.

Старша група.

Збий Альчик (розвиток влучності і окоміру)

Кожен з учасників гри ставить умовлене кількість Альчиков в стоячому положенні в один ряд так, щоб утворилася лінія довжиною 1м. и більше. Гравці відходять (до 3-5 м.) І звідти кидають біти з таким розрахунком, щоб вибити Альчик з його місця. Той, хто вибив 3 Альчик поспіль, вважається виграв і забирає все Альчик, які він зумів вибити. Біту кидають по черзі. Якщо гравець не потрапляє, хід переходить до наступного гравця.

Напад (спритність, швидкість реакції, увагу)

Гравці стають один за одним, міцно тримаючись за пояс стоїть попереду. На чолі колони варто найміцніший дитина - захисник. Нападаючий атакує колону і намагається відірвати дітей в поодинці або групами і так перемогти. Ведучий намагається не дати зруйнувати ланцюжок і не допустити його з будь-якого боку. Якщо нападник перемагав, то вони змінювалися з захисником місцями.

Кружляти навколо кілочка (розвиток спритності і гнучкості)

В землю вбивається невеликий кілочок, один з гравців тримається за нього правою рукою і починає кружляти по годинниковою стрілкою, одночасно намагаючись дістати лівою рукою праве вухо з під правої руки. Гра вимагає великої спритності і гнучкості. Витримали 5-6 кіл вважаються переможцями.

Загони овець в кошару (розвиток м'язів рук і кистей)

Грає двоє дітей, в руці кожного гирлига (можна взяти гімнастичну палицю). Перед кожним 5-7 «овець» (надувні кулі або м'ячі). Завдання гравців: загнати своїх «овець» в «кошару» - обруч, що лежить на відстані 5-6метров від гравців. Заганяти «овець» треба по одному. Хто раніше зажене «овець», той і переможе.

Змагання «Накинь аркан на коня» (розвиток окоміру і влучності)

На відстані для старшої групи 2-3м, для дітей 6 років 3-4м встановлюється стійка з головою «коня» на довгій шиї. Треба накинути кільця (Д 20 - 25см) пластмасові або дерев'яні, різні за кольором для кожної команди, на шию «коня». Кожному учаснику дається рівну кількість кілець, потім підраховують результат.

Підготовча до школи група.

Змінна мета (розвиток влучності, спритності)

У 2,5-3 метрах від прокресленою на підлозі лінії навпроти кожного гравця ставлять табуретки або стільці з гладкою поверхнею. У кожного граючого по п'ять мішечків з піском (100-150 г.) Завдання гравця кинути мішечок на стоїть перед ним табурет так, щоб він не зісковзнув з поверхні. У кого залишиться на поверхні табурета більшу кількість мішечків, той і виграв. Площа поверхні табуретів або стільців повинна бути однаково.

Вовк і лошата (швидкість реакції, увагу)

Майданчик ділиться на дві нерівні частини. Та, яка більше -луг; а менше -загон для коней. З числа дітей вибирається вовк, якому відводиться місце на іншому кінці луки, кілька коней, інші -жеребята. Коні стоять на лінії луки і загороди, розведеними в сторони руками намагаються не пустити лошат на луг, а й не затримують їх, коли ті втікають на луг. За сигналом «Вовк» вибігає на луг і ловить пустуючих лошат, відводить їх в своє «лігво».

Боротьба (сила, завзятість, витривалість).

Креслять коло крейдою Д 80-100см. Усередині нього стають 2 хлопчика обличчям один до одного, руки на поясі. Пліч-о-або корпусом треба виштовхнути суперника з кола, самому залишитися всередині. Той, хто втримається в колі - переможець. Варіант: міцно впираючись ногами, руки покласти на плечі один одному. Грають 2-3 пари. Якщо діти не сильно відрізняються один від одного по фізичному розвитку, можна поставити в пару дітей різних груп.





Калмицькі рухливі ігри в оздоровленні дошкільнят. Консультація для батьків