Формування навичок здорового способу життя у дошкільнят. Конспект заняття в старшій групі «Подорож в країну« Здоров'я »




Дата конвертації07.12.2019
Розмір9,75 Kb.
ТипЗдоров'я, здоров'язбереження, валеологія, ЗСЖ

Юлія Алієва
Формування навичок здорового способу життя у дошкільнят. Конспект заняття в старшій групі «Подорож в країну« Здоров'я »

Мета: Виховувати у дітей інтерес до свого здоров'я, бажання його підтримувати різними видами діяльності. Формувати у дітей свідоме установку на здоровий спосіб життя.

завдання:

1. Розвивати увагу, пізнавальний інтерес, розумову активність, уяву дітей;

2. Формувати у дітей уявлення про необхідність турботи про своє здоров'я за допомогою рухової активності, загартовування, харчування;

3. Виховувати у дітей бажання піклуватися про своє здоров'я, прагнення вести здоровий спосіб життя.

Методи і прийоми: ігровий прийом, що розвиває, інформаційний метод; загадування загадок на дану тему; виконання фізкультурних розминок, самомасажу, точкового масажу.

Матеріали та обладнання: Макет «Паровозика» з м'якого модуля, мішечки з піском, картинки із зображенням засобів гігієни (гребінець, ванна, душ, зубна щітка, мило, картинки із зображенням продуктів харчування).

Хід заняття:

вихователь:

Привіт, діти!

- Діти, а адже слово «здрастуйте» не тільки ввічливе слово - вітання, а й слово побажання. Побажання здоров'я!

А чи замислювалися ви коли-небудь, чому в привітанні людей закладено побажання один одному здоров'я? Напевно, тому, що здоров'я для людини - найголовніша цінність.

Сьогодні на занятті ми вирушимо з вами в подорож по країні «Здоров'я». Ми познайомимося з її мешканцями, і вони навчать нас секретів здоров'я. Подорожувати ми будемо на веселому паровозику. Розсілися по вагонах. Закрили очі і представили, що ми їмо на веселому паровозику. (Звучить весела музика »). Отже, перша зупинка

1. Зупинка «Рух - життя».

(Діти виходять з «паровозика» і стоять довільно)

Інструктор з фізкультури:

«Хто багато ходить, той довго живе». Чи правильна це прислів'я? Як ви розумієте її сенс? Що ж потрібно робити, щоб довше прожити?

Одним слово займатися спортом. А ви любите займатися фізкультурою? (Відповіді дітей)

Физкультминутка.

Рано вранці на галявину Ходьба з високо піднятими ногами.

один за одним ми йдемо

І все дружно по порядку

вправи почнемо.

Раз - піднятися, потягнутися Встати на шкарпетки, підняти руки вгору.

Два - зігнутися, розігнутися. Нахили вниз, встать- руки в сторони.

Три - в долоні три бавовни. Хлопки в долоні.

Головою три кивка. Нахили голови.

На чотири - руки ширше. Руки в сторони.

П'ять - руками помахати. Помахи руками.

Шість - на місце тихо встати Встати в вих. становище.

А зараз ми пограємо в гру

«Не впусти глечик»

(Гра спрямована на формування правильної постави).

Гра «Не впусти глечик»

вихователь:

На голівці не мішечок,

А глечик з водою стоїть.

Якщо раптом його впустиш,

Буде він негайно розбитий.

Треба дуже прямо встати.

До риси дійти скоріше

І назад швидше.

(Діти встають біля межі, кладуть на голову мішечок з піском і йдуть до орієнтира і назад)

А тепер знову в путь. (Діти сідають на свої місця в паровозик. Звучить весела музика).

2. Зупинка «В гостях у доктора Чістюлькіна».

(Діти виходять з «паровозика» і стоять довільно)

вихователь:

У країні «Здоров'я» все знають доктора Чістюлькіна. Він завжди прийде на допомогу і дасть потрібну пораду.

Доктор Чістюлькін:

«Чисто жити - здоровим бути».

- Запам'ятайте хлопці!

всіх важливіше - чистота

від хвороби, від хвороб

захищає нас вона

і недарма кажуть в народі ...

-чистота запорука здоровя.

А зараз я вам загадаю загадки, а ви спробуйте їх відгадати.

1. Ходжу, блукаю не по лісах,

А по вусах, по волоссю,

І зуби у мене довший Чим у вовків і мишей.

(Гребінець) 2. Чи можу я в ній на дно пірнути,

Але не можу я потонути,

А якщо стане глибоко

Відкрию пробку я легко.

(Ванна)

3. Дощик теплий і густий:

Цей дощ не простий,

Він без хмар, без хмар,

Цілий день йти готовий.

(Душ)

4. Костяная спинка,

Жорстка щетина,

З м'ятною пастою дружить,

Нам старанно служить.

(Зубна щітка)

5. Вислизає, як живе,

Але не випущу його я.

Білою піною піниться,

Руки мити не лінується!

(Мило)

(Діти відгадують загадки і знаходять картинку із зображенням відгадки).

вихователь:

Звичайно, найнебезпечніше для мікробів - мило. Воно не тільки змиває мікроби, а й вбиває їх.

Хлопці, а коли необхідно мити руки?

А скільки разів на день потрібно чистити зуби?

А навіщо потрібно чистити зуби? (Щоб не хворіли, були білими і красивими)

Від чого можуть захворіти зуби (якщо їх не чистити. І є багато солодкого).

Продовжуємо подорож. (Діти сідають на свої місця в паровозик. Звучить музика весела музика).

3. Зупинка «Здоров'я-ка»

(Діти виходять з «паровозика» і стоять довільно)

вихователь:

Людині потрібно їсти,

Щоб встати і щоб сісти,

Щоб стрибати, перекидатися,

Пісні співати, дружити сміятися,

Щоб рости і розвиватися,

І при цьому не хворіти.

Потрібно правильно харчуватися,

З юних років вміти.

-Правильне харчування сприяє зміцненню здоров'я. Необхідно вживати в їжу корисні продукти, багаті вітамінами.

Від застуди і ангіни нам допоможуть - вітаміни.

- Діти, щоб всі наші органи добре працювали, кістки, і м'язи нормально росли і розвивалися. Нам необхідні - вітаміни.

Ці вітаміни знаходяться в корисних продуктах,

І дуже багато вітамінів в овочах, фруктах, ягодах.

Зараз ми пограємо в гру

«Знайди корисні продукти».

(Діти знаходять із запропонованих картинок, розкладених на столі, картинки з корисними для здоров'я продуктами).

Якщо хочеш бути здоровим

правильно харчуйтеся

Їж побільше вітамінів,

З хворобою не знайся!

Молодці. Їмо далі. Діти сідають на свої місця в паровозик. Звучить музика).

4. Зупинка «Неболейка».

(Діти виходять з «паровозика» і стоять довільно)

вихователь:

Жителі країни «Здоров'я» кажуть, що необхідно кожен день робити точковий масаж для профілактики простудних захворювань.

- Давайте виконаємо масаж

«Неболейка».

(Для профілактики простудних захворювань)

1. Щоб горло не боліло

Ми погладимо його сміливо

(Погладжують долонями шию м'якими рухами зверху вниз)

2. Щоб не кашляти, що не чхати

Треба носик розтирати

(Вказівними пальцями розтирають крила носа)

3. Лоб ми теж разотрём

Долоньку тримаємо козирком

(Прикладають до чола долоні «козирком»

і розтирають його рухами

в сторони - разом)

4. «Вилку» пальчиками зроби

Масажуй вушка ти вміло.

(Розсовують вказівні і середні пальці

і розтирають точки перед вухами і за ними)

5. Знаємо, знаємо, да-да-да

Нам застуда не страшна.

(Потирають долоні)

Їмо далі. (Діти сідають на свої місця в паровозик. Звучить музика).

5. Зупинка «Розслаблення».

(Діти виходять з «паровозика» і стоять довільно)

психолог:

- Здрастуйте, хлопці! (Запрошує дітей сісти на килим, сама сідає з ними).

Як ваш настрій? (Відповіді дітей) Чудово! Адже наш настрій дуже впливає на здоров'я. Ви знаєте, що якщо у людини часто поганий настрій, він частіше хворіє, він не може домогтися в житті успіхів, розбудовується більше, і його здоров'я стає ще гірше.

Давайте ще піднімемо собі настрій, зарядимо себе позитивними емоціями, а заодно і збережемо своє здоров'я.

«САМОМАССАЖ ПАЛЬЦІВ»

Приготуйте свої пальчики, зараз ми будемо їх масажувати. (Говорить слова і показує дітям дії, вони повторюють за нею).

- Великий палець ми масажуємо, щоб не боліла наша голова.

- Вказівний - щоб дихання було рівним.

- Середній палець масажуємо для того, щоб добре працював шлунок.

- Безіменний - щоб добре працювали всі наші внутрішні органи.

- Мізинець - щоб краще працювало серце.

А зараз ми з вами трохи відпочинемо. Лягайте зручніше на килимі. Витягніть ніжки, ручки, розслабтеся і послухайте гарну музику.

«РЕЛАКСАЦІЯ під музику« Світ повний чудес ».

вихователь:

Ось і підійшло наше подорож до кінця.

Де ж ми сьогодні з вами побували?

Що ми дізналися про жителів країни «Здоров'я»?

Як же зберегти і зміцнити наше здоров'я?

(Відповіді дітей).

побажання:

Щоб здоров'я зберегти.

Навчися його цінувати!

Я бажаю вам, хлопці,

Бути здоровими завжди.

Але домогтися результату

неможливо без праці.

Постарайтеся не лінуватися -

Щоразу перед їжею,

Перш, ніж за стіл сідати,

Руки вимийте водою.

І зарядкою займайтеся

Щодня вранці.

І, звичайно, загартовувати -

Це так допоможе вам!

Свіжим повітрям дихайте

По можливості завжди,

На прогулянки в ліс ходите,

Він вам сили дасть, друзі!

Ми відкрили вам секрети,

Як здоров'я зберегти,

Виконуйте всі поради,

І легко вам буде жити!





Формування навичок здорового способу життя у дошкільнят. Конспект заняття в старшій групі «Подорож в країну« Здоров'я »