Форми роботи з батьками щодо збереження та зміцнення здоров'я дошкільнят.




Дата конвертації05.04.2017
Розмір8,75 Kb.
ТипЗдоров'я, здоров'язбереження, ЗСЖ

Ксенія Подвойська
Форми роботи з батьками щодо збереження та зміцнення здоров'я дошкільнят.

Ми здорові на стільки, на скільки відчуваємо мир і спокій в душі!

Нарівні зі здоров'ям фізичним велику увагу в нашій установі приділяється здоров'ю психологічному. Причому мова йде не тільки про здоров'я дитини, а й про здоров'я батьків і педагога-це ті самі близькі люди, які безпосередньо займаються вихованням дитини. Від того, на скільки ми, дорослі, відчуваємо себе комфортно, впевнено і стабільно - залежить комфорт нашого дитини.

Як педагог-психолог я використовую такі форми роботи з батьками щодо збереження та зміцнення здоров'я дошкільнят.

Одна з найбільш популярних форм роботи - батьківські збори у формі тренінгу.

Так як ми приймаємо діток вже з ясельної групи у віці до двох років, необхідно зробити так, щоб і їхні батьки відчували себе спокійно, легко перенесли адаптаційний період разом з хлопцями. В голову прийшла чудова ідея, познайомити батьків з ДОУ шляхом незвичайного батьківських зборів, а в формі тренінгу. У вересні було проведено 13 батьківських зборів в нетрадиційній формі. В результаті більше 300 батьків стали учасниками нашої задумки.

Основною метою тренінгу було знайомство, згуртування групи і побудова командної взаємодії.

Брали участь всі. Прийняли заходи на «Ура» і вже з першого заняття запитали, коли буде наступне.

Мета була досягнута. Ми (психолог і старший вихователь) передали батьків в добрі руки вихователів, які теж активно брали участь у тренінгу.

Також був організований другий масовий тренінг, спрямований на здоров'язбереження. В рамках даного заходу (спільно з інструктором з фізичного виховання) батьки згадували як в дитинстві вони ходили на фізкультуру і берегли своє здоров'я. Для батьків це було новим і коли на етапі планування їх попросили принести спортивну форму - здивуванню не було меж. Вправи були різноманітні: і ходили на носочках і на п'ята під "Ведмедик клишоногий" і присідали, і виконували нахили під лічилки.

Основна мета була проста: показати батькам ті прийоми і методи, вправи, які необхідно повторювати з дитиною вдома. Свого роду це пропаганда здорового способу життя. Якщо дитина бачить, що батько ледачий, пасивний і малоініціативні - дитина не зможе стати іншим. Тому діти повинні бачити приклад протилежного батька - активного і ініціативного. Про позитивний настрій учасників я вже не кажу. Адже батьки, як діти, з ними теж потрібно грати, хвалити і вчити.

Наступний вид роботи - це робота з дітьми в сенсорній кімнаті разом з батьками. Діток, які тільки почали звикати до дитячого садка, ми плавно знайомимо з дивовижним світом сенсорної кімнати. Нам необхідно якомога швидше і ефективніше «ввести» їх в освітній процес. Діти групи ризику є в кожній установі. А саме: гіперактивні діти, тривожні діти, сором'язливі, агресивні діти. Їм потрібна особлива турбота з використанням спеціальних корекційних методик і як додатковий засіб корекції використовується сенсорна кімната.

Для батьків теж організовуються заходи в сенсорній кімнаті. В рамках майстер-класу ми навчаємо батьків прийомам як працювати з різними категоріями дітей. Дуже важливо дати батькам відчути на собі всі ті засоби корекції, якими ми впливаємо на дітей. В рамках таких зустрічей батьки навчаються прийомам активного слухання, методам самоконтролю і релаксації. Одним словом, вчаться, як вдома підтримувати психічне здоров'я. Як додаткові засоби впливу використовується спеціально підібрана музична композиція, яка дозволяє за короткий термін прийти в норму; «Лежаче положення»; напівтемрява і аромати ефірних масел.

Просвітництво батьків у питаннях здоров'язбереження шляхом використання брошур, буклетів, пам'яток. У групових приміщеннях активно працює куточок психолога. Кожен бажаючий може знайти для себе необхідну інформацію. Інформація на стенді змінюється, а папка психолога - доповнюється. В папці представлені більш об'ємні матеріали з передбачуваної першопричиною проблеми і способи її вирішення. У кабінеті психолога є спеціально заготовлені пам'ятки і брошури, які можна взяти додому і вивчити в неформальній обстановці.

Консультації батьків з використанням ІКТ.

У зв'язку з швидким ритмом життя і зайнятістю батьків дуже часто доводиться вести консультації з skaype або по телефону. Спочатку це здавалося диким і не зручним, але попит народив пропозицію. Для тих, хто не може потрапити в години прийому-«двері завжди відкриті». Консультацією по телефону користується на даний момент 6 сімей, по skaype -2 сім'ї. Дітям дуже приємно помахати вам рукою з дому і почути важливі слова: повертайся скоріше, ми тебе чекаємо ».

Мікро - групова робота з батьками з питань сімейного виховання. Добре зарекомендувала себе мікро - групова робота з батьками. У цьому випадку на зустріч запрошуються тільки ті батьки, чиї діти мають подібні особистісні або освітні труднощі. Батьки озвучують свою проблему і розуміють, що вони не самотні в цьому питанні. Плюсом є і те, що на мікро груповому зборах в розмову вступають і ті, які вже встигли впоратися з проблемою. Вони діляться своїм досвідом (навіть негативним, і у інших батьків формується переконання про те, що все вийде і все можна виправити. Це дозволяє їм «не переживати емоції», а перейти до пошуку конкретних кроків для виходу з проблемної ситуації. На таких зустрічах психолог прагне познайомити батьків з азами взаємодії з дитиною.

Консультації з планування спільної дозвіллєвої діяльності в рамках ЗСЖ Також виявилися надзвичайно корисним заходи, де психолог допомагає правильно спланувати вихідний день. Батьки планували разом з психологом на дитячих долоньках, (в формі гри) записували види спільної діяльності. Спочатку це були походи в кіно, на ігровий майданчик, потім види діяльності стали носити більш продуктивний характер. Наприклад: навчити сина робити шпаківню, зробити саморобку із природного матеріалу, відвідати краєзнавчий музей, допомогти дідусеві в будівництві гаража, спекти пиріг з мамою, навчитися різати заготовки на салат ... Уже пізніше прийшло розуміння того, що спортивні заходи теж потрібно планувати заздалегідь. І на долоньках стали з'являтися чудові ідеї: записатися в секцію з плавання, катання на велосипеді і самокаті, виїзд на природу, гра в м'яч, навчити дитину стрибати на скакалці, спільно з донькою зайнятися розтяжкою і сісти на шпагат.

Я вважаю це великим досягненням, так як діяльність стала носити спільний характер: ДИТИНА-БАТЬКО. Долонька прикрашала чільне місце на кухні, холодильнику або тумбочці і була чудовим нагадуванням.

Вас ми теж хочемо навчити простому прийому зняття емоційної напруги. Для цього давайте піднімемося на ноги і зробимо глибокий вдих. Руки вгору на вдиху. На видиху руки йдуть від грудей до стіни. Таким чином, весь негатив ми відштовхуємо від себе в стіну. 2-3 рази. Це була підготовка до основного вправи.

Варіант перший: "Притулок"

Уявіть собі, що у вас є зручне надійний притулок, в якому ви можете сховатися, коли забажаєте. Уявіть собі хатину в горах або лісову долину, особистий корабель, сад, таємничий замок. Подумки опишіть це безпечне зручне місце. Коли лягаєте спати, уявіть, що ви прямуєте туди. Ви можете там відпочивати, слухати музику або розмовляти з одним. Ви можете фантазувати подібним чином в будь-який час. Потрібно тільки закрити очі і увійти в свій особистий притулок.

Другий варіант: "Глечик"

Під релаксаційну музику, сидячи в зручному положенні із закритими очима, учасники опиняються в уявній ситуації і грають зі своєю уявою. Ведучий або тренер: "Сядьте зручніше, розслабте ваші ніжки, очі. Уявіть собі, що ви глечик або ваза або старовинний посуд. Світить сонечко і по крапельці енергія і сила вливаються в цю посудину. Ви стоїте на шикарній розписного скатертини, на великому різьбленому столі з товстими ніжками. Всі милуються вами і не можуть відірвати очей. ВИ прекрасне і дивовижне! Ви наповнюєте крапелька за крапелькою щастям, удачею, енергією і силою. Немає нічого неможливого для вас! ВИ-МОЖЕТЕ ВСЕ! Зробіть глибокий вдих і повільний видих. Тепер ви повні сил і готові дв ігаться далі. ". (Слова можна змінювати і додавати)

Як ви бачите, вправи на релаксацію прості, доступні і не вимагають попередньої підготовки і багато часу. Займайтеся релаксацією регулярно і стаєте спокійними, впевненими і щасливими.

Такі форми роботи з навчання батьків дозволяють активно використовувати методи по збереженню і зміцненню здоров'я не тільки в установі, а й в домашніх умовах, коли кожен учасник освітнього процесу розуміє важливість здорового способу життя.





Форми роботи з батьками щодо збереження та зміцнення здоров'я дошкільнят.