Фізкультхвилинки для дітей молодшого дошкільного віку




Дата конвертації24.10.2019
Розмір3.42 Kb.
ТипТемочка

Олена Чувилин
Фізкультхвилинки для дітей молодшого дошкільного віку

Фізкультхвилинки розвивають моторну координацію, ритміку. Виконання рухів з текстом викликають у дітей інтерес і допомагають ефективному розвитку. Фізкультхвилинки виконуються по показу вихователя. Діти руху виконують відповідно до тексту. Вихователь читає дітям віршовані рядки, а діти імітують рухи.

1. Сонечко.

Ніч в віконце заглянула, (нахиляють голову, підкладаючи під щоку долоньки.)

Наше сонечко заснуло.

Сонце прокидається - (піднімають вгору руки і посміхаються один одному.)

Діткам посміхається.

2. Прапорці.

Вправа виконується по показу вихователя.

Взяли в руки ми прапорці.

Друг за дружкою пішли.

Зробили ми коло великий,

Немов кулька надувний.

Прапорці вгору свої підняли

І недовго помахали.

Опустили вниз прапорці,

А тепер у нас стрибки.

Руки в сторони з прапорцями,

На носочках побігли.

Прапорці в коробку ми складемо,

Займатися все продовжимо.

3. Зарядка.

Діти виконують рухи відповідно до тексту.

Казку ми слухали, пісеньку співали,

Втомилися трошки, відпочити захотіли.

Ми присіли: раз-два! Раз два!

Встали, нахилилися: раз-два! Раз два!

Повернулись вправо: раз-два! Раз два!

Повернулись вліво: раз-два! Раз два!

А зараз на місці пострибати ми.

Скоро ми виростемо ось до такої висоти!

4. Топотушки.

Ми тупотимо ногами,

Ми ляскаємо руками,

Киваємо головою.

Ми руки піднімаємо,

Ми руки опускаємо,

Ми кружляли потім.

5. Вихователь читає дітям віршовані рядки, а діти імітують рухи.

Ми граємо цілий день, (Руки на поясі)

Цілий день грати не лінь. (Виконують полуприседания)

Ти дивись, не отставай, (повороти вправо - вліво)

Все за ними повторюй.

Ми піднімемо руки вгору, (Йдуть на носках, руки піднімають вгору)

Відразу станемо вище всіх.

Руки нижче опусти (Діти, напівприсівши)

І дістанеш до землі. (Виконують руху гусячого кроку.)

6. Потягуні-потягушечки

Від шкарпеток до макушечкі,

Ми потягнемося - потягнемося,

Маленькими не залишимося!

Ось уже ростемо, ростемо, ростемо!

7. Вихователь читає вірш, діти імітують рухи.

Ми ногами - топ-топ, (виконують руху)

Ми руками - хлоп-хлоп, (за змістом тексту.)

Ми очима -міг-мить, (Руки на поясі, моргають очима.)

Ми плечамі- чик-чик, (Руки на поясі, плечі вгору-вниз.)

Раз - сюди, два- туди, (Руки на поясі, глибокі повороти вправо-вліво.)

Повернись навколо себе.

Раз - присіли, два-підвелися, (Виконують руху по тексту.)

Руки догори все підняли.

Сіли, встали, сіли, всталі-

Ванькой- встанькой немов стали.

Руки до тіла все притиснули

І підскіки робити стали.

А потім пустилися навскач,

Ніби мій пружний м'яч.

Раз-два, раз-два, (Стоячи, піднімають руки через сторони вгору)

Займатися нам пора! (Опускають вниз.)





Фізкультхвилинки для дітей молодшого дошкільного віку