• Фізичне виховання дітей дошкільного віку Єкатеринбург, 2007р. зміст
  • Глава 1. Характеристика понять фізичне виховання 1.1 Визначення понять: «фізична культура», «фізичне виховання»
  • 1.2 Мета і завдання фізичного виховання дітей дошкільного віку
  • Глава 2. Форми, засоби, методи і прийоми фізичного виховання 2.1 Форми організацій дітей раннього дошкільного віку
  • 2.2 Засоби фізичного виховання дітей дошкільного віку
  • 2.3 Прийоми і методи навчання дітей дошкільного віку
  • Наочні методичні прийоми.

  • Скачати 47.28 Kb.

    Фізичне виховання дітей дошкільного віку




    Дата конвертації30.03.2017
    Розмір47.28 Kb.
    ТипКурсова робота (т)

    Скачати 47.28 Kb.

    Федеральне агентство з освіти

    Державна освітня установа

    Вищої професійної освіти

    «Уральський державний педагогічний університет»

    Інститут фізичної культури

    Кафедра теоретичних основ фізичного виховання



    Курсова робота

    Фізичне виховання дітей дошкільного віку














    Єкатеринбург, 2007р.

    зміст

    Вступ

    Глава. 1. Характеристика понять

    1.1 Визначення понять: «Фізична культура», «Фізичне виховання

    1.2 Мета і завдання фізичного виховання дітей дошкільного, віку

    Глава. 2. Форми, засоби, методи і прийоми фізичного виховання дітей дошкільного віку

    2.1 Форми організацій фізичного виховання дітей дошкільного віку

    2.2 Засоби фізичного виховання дітей дошкільного віку

    2.3 Прийоми і методи навчання дітей дошкільного віку

    висновок

    бібліографічний список

    Вступ

    У «Програмі виховання і навчання в дитячому садку» особливе значення надається фізичному вихованню, яке будується на основі знань про вікові, індивідуальних і психофізичних особливостей дошкільника.

    Фізичне виховання дитини в умовах установ для дітей раннього та дошкільного віку є важливим і відповідальним завданням суспільного виховання, тому що всі діти, починаючи з самого раннього віку, повинні рости здоровими, міцними, гармонійно розвиненими і щоб вони добре вчилися. Саме в дошкільному дитинстві формується здоров'я, загальна витривалість, працездатність, активна життєдіяльність і ін. Якості, необхідні для всебічного гармонійного розвитку особистості. Цей вік найбільш сприятливий для загартовування організму, оволодіння елементарними життєво необхідними руховими вміннями та навичками.

    До моменту надходження в школу діти повинні оволодіти певним запасом рухових умінь і навичок, які дозволять їм адаптуватися до нових умов і вимог, що пред'являються до навчальної діяльності, допоможуть більш успішно засвоювати шкільну програму не тільки на перших, а й на наступних етапах навчання., Прояви інтересу до самостійних занять фізичними вправами і зокрема всій фізкультурно-спортивної діяльності.

    завдання:

    1. Вивчити науково-методичну літературу по темі дослідження.

    2. Дати характеристику засобів та методів фізичного виховання дітей дошкільного віку.

    Глава 1. Характеристика понять фізичне виховання

    1.1 Визначення понять: «фізична культура», «фізичне виховання»

    Найширшим поняттям, з усіх понять теорії фізичного виховання є фізична культура. Воно включає в себе зміст усіх розглянутих нижче понять.

    Фізична культура-це частина загальної культури, сукупність досягнень суспільства в галузі фізичного вдосконалення людини, накопичених в процесі суспільно історичної практики (А. В. Кенеман). До матеріальних цінностей відносяться: спортивні споруди (стадіони, спортивні зали, басейни та ін.), Інвентар, (спеціальний одяг, взуття та ін.). До духовних цінностей належать: наука, твори мистецтва.

    Фізичне виховання - це вид виховання, специфічним змістом якого є навчанням рухом, виховання фізичних якостей, оволодіння спеціальними фізкультурними знаннями і формування усвідомленої потреби фізкультурних занять (рис.1). Таким чином, фізична виховання - це наука про загальні закони управління процесом фізичного вдосконалення людини.

    Фізичний розвиток - це процес зміни форм і функцій організму людини протягом індивідуального життя.

    Фізична підготовка - прикладна спрямованість фізичного виховання по відношенню до трудової чи іншої діяльності, що вимагає фізичної підготовленості.

    Фізична підготовленість - це рівень розвитку рухових навичок, умінь, фізичних якостей.

    Фізична досконалість - це історично обумовлений рівень фізичного розвитку і високий ступінь здоров'я (А. В. Кенеман).

    Мал. 1. Фізичне виховання як педагогічний процес цілеспрямованого формування рухових умінь і навичок і розвитку фізичних якостей людини (Ж.К. Холодов).

    При навчанні рухами, що мають смислове значення, важливими для життя або спорту руховими діями, які займаються набувають вміння раціонально і повноцінно проявляти свої фізичні якості. Одночасно з цим вони пізнають закономірності рухів свого тіла.

    Виховання фізичних якостей є не менш суттєвою стороною фізичного виховання. Цілеспрямоване управління прогресуючим розвитком сили, швидкості, витривалості та інших фізичних якостей зачіпає комплекс природних властивостей організму і тим самим обумовлює кількісні зміни його функціональних можливостей.

    Всі фізичні якості є вродженими, тобто дані людині у вигляді природних задатків, які необхідно розвивати, удосконалювати.

    У процесі фізичного виховання набувається також широке коло фізкультурних і спортивних знань соціологічного, гігієнічного, медико-біологічного і методичного змісту. Знання робить процес занять фізичними вправами більш осмисленим і силу цього більш результативним.

    Теорія фізичного виховання дітей дошкільного віку має єдиний зміст і предмет вивчення із загальною теорією фізичного виховання, разом з тим спеціально вивчає закономірності фізичного виховання дитини у всіх його вікових періодах (від народження до семи років)

    Фізичного виховання дітей дошкільного віку - наука про загальні закономірності фізичного виховання дитини. У відповідність з цим теорія фізичного виховання дітей раннього віку пізнає загальні закономірності управління розвитком дитини в процесі виховання і навчання.

    Теорія фізичного виховання дітей визначає завдання фізичного виховання, розкриваємо їх сутність, найбільш ефективні засоби, методи, форми організації всього преса фізичного виховання.

    Пізнаючи і враховуючи закономірності потенційних можливостей дитини, теорія фізичного виховання дітей передбачає вимоги науково обґрунтованої програми усією освітньо-виховного комплексу фізичного виховання, засвоєння якої забезпечує дітям необхідний рівень фізичної підготовленості.

    1.2 Мета і завдання фізичного виховання дітей дошкільного віку

    Фізичне виховання дітей раннього віку безперервно розвивається і збагачується новими знаннями, одержуваними шляхом досліджень, що охоплюють різноманітні сторони фізичного виховання дитини і особливо формування його рухових навичок.

    Таким чином, теорія фізичного виховання дітей дошкільного віку, пізнаючи закономірності розвитку дитини, виділяючи і обгрунтовуючи все найістотніше, сприяє вдосконаленню всієї системи фізичного виховання. (Кенеман А. В).

    Фізичне виховання дітей дошкільного віку займає особливе місце в загальній системі Російського виховання. Цей вік охоплює період від народження до семи років. Саме в дошкільному дитинстві в результаті цілеспрямованого педагогічного впливу формується здоров'я, загальна витривалість і працездатність, життєдіяльність, здійснюється найбільш інтенсивне зростання і розвитку найважливіших систем організму і їх функцій, закладається вся база для всебічного розвитку фізичних і духовних здібностей і інше, що необхідно для всебічного гармонійного розвитку особистості. І, як вже було вище сказано, фізичне виховання є основою всебічного розвитку дитини в перші роки життя, т. К. Організовані фізкультурні заняття в яслах, дитячих садках і сім'ях покращують діяльність всіх фізіологічних функцій організму дитини, тим самим, підвищуючи стійкість дитини до захворювань . У зв'язку з цим в системі фізичного виховання дітей раннього та дошкільного віку здійснюється єдина мета - підготовка до життя, праці, оволодіння певним запасом рухових навичок і умінь в момент вступу до школи, які допоможуть більш успішно засвоїти шкільну програму на наступних етапах навчання, прояви інтересу до самостійних занять фізичними вправами і зокрема всій з культурно-спортивної діяльності.

    Також, формування фізичних якостей, рухових навичок і умінь тісно пов'язане з інтелектуальним і психічним розвитком дитини, з вихованням морально - вольових рис особистості, що також характерно основі всебічного фізичного виховання дітей шкільного віку. (Пензулаева Л. І.).

    Для вирішення мети фізичного виховання дітей дошкільного віку, вирішуються основні завдання фізичного виховання, які повинні вирішуватися в комплексі і взаємозв'язку з завданнями розумового, морального, трудового та етичного виховання. Основними завданнями фізичного виховання є:

    - зміцнення і охорона здоров'я дитини, загартовування організму;

    - досягнення повноцінного фізичного розвитку (статури, фізичної і розумової працездатності дитини);

    - створення умов для доцільною рухової активності дітей;

    -формування життєво необхідних видів рухових дій: ходьба, бігу, стрибків, повзання і лазіння, кидання, лову і метання; ходьби на лижах, плавання, їзда на велосипеді;

    - формувань широкого кола ігрових дій;

    - розвиток фізичних (рухових) якостей: спритності, витривалості, швидкісно-силових якостей;

    -Сприяння формуванню правильної постави і попередження плоскостопості;

    - формування доступних уявлень і знань про користь занять фізичними вправами та іграми, обґрунтованих гігієнічних вимогах і правилах;

    - виховання інтересу до активної діяльності і потреби в ній. (Осокіна Т. І.).

    У дошкільному віці здійснюються спільні завдання фізичного виховання: оздоровчі, освітні та виховні. У цій роботі розглядаються ці завдання.

    Головним завданням фізичного виховання дошкільнят є охорона життя і зміцнення здоров'я, загартовування організму дітей, яка відноситься до загальної оздоровчої задачі. Гарне здоров'я визначається нормальною роботою всіх органів і систем організму

    Виходячи з особливостей розвитку дитячого організму, завдання зміцнення здоров'я визначаються в більш конкретній формі по кожній системі: зміцнювати опорно-руховий апарат і формувати правильну поставу; розвивати всі групи м'язів; зміцнювати дихальну систему, розвивати рухливість грудної клітини; сприяти правильному функціонуванню внутрішніх органів; сприяти врівноваженості процесів збудження і гальмування, рухливості їх, і навіть вдосконалення рухового аналізатора органів почуттів (зору, слух і ін.); сприяти посиленню струму крові до серця, поліпшенню ритмічності його скорочення і здатності пристосовується до раптово змінилася навантаження; виховати фізичні здібності (координаційних, швидкісних і витривалості).

    У процесі фізичного виховання дітей дошкільного віку також вирішуються освітні завдання: формування основних життєво важливих рухових умінь і навичок, прищеплення навичок правильної постави, навичок гігієни, освоєння знань про фізичне виховання.

    У дітей рухові навички формуються порівняно легко.Рухові навички полегшують зв'язок з навколишнім середовищем і сприяють її пізнання: так, дитина, повчитися повзати, сам наближається до тих предметів, які його цікавлять, і знайомиться з ними.

    Правильне виконання фізичних вправ ефективно впливає на розвиток м'язів, сухожиль, суглобів кісткової системи. Наприклад, вміння дитини правильно метати на дальність сприяє кращому розвитку відповідних груп м'язів, сухожиль, суглобів.

    Сформовані рухові навички дозволяють економити фізичні сили дитини. Якщо дитина виконує вправи легко, без напруги, то він витрачає менше нервової енергії. Завдяки цьому створюється можливість повторювати вправи більшу кількість разів.

    Використання міцно сформованих рухових навичок дозволяє осмислити завдання, що виникають в непередбачених ситуаціях рухової та ігрової діяльності.

    Рухові навички, сформовані до семи років, складають фундамент для їх подальшого вдосконалення в школі, і дозволяють надалі досягати високих результатів у спорті.

    У процесі фізичного виховання не менш важливо вирішувати широкі виховні завдання, Необхідно виробляти у дітей потреба, звичку до щоденних занять фізичними вправами, розвивати вміння самостійно займатися цими вправами в дитячому закладі і вдома.

    У дітей необхідно виховати любов до занять спортом, інтерес до їх результатами.

    Розумовий і фізичне виховання тісно пов'язані між собою. Правильне фізичне виховання створює найбільш сприятливі умови для нормальної діяльності органів і систем, що допомагає кращому сприйняттю і запам'ятовуванню. Крім того, у дітей закріплюються знання, а також розумові процеси.

    Необхідно виховати у дітей уміння творчо користуватися набутими знаннями і навичками в рухової діяльності.

    У процесі фізичного виховання здійснюється трудове виховання.

    Підготовка до праці полягає в тому, що у дітей розвивається здатність до швидкого оволодіння руховими навичками і виховуються фізичних якостей, необхідних для праці.

    Оздоровчі, освітні та виховні завдання дуже тісно взаємопов'язані між собою. Процес фізичного виховання дітей дошкільного віку має ставитися так, щоб одночасно вирішувалися всі перераховані завдання. Тільки в цьому випадку дитина набуває необхідну базу для подальшого всебічного розвитку, не тільки фізичного, а й духовного. (А. В. Кенеман).

    Глава 2. Форми, засоби, методи і прийоми фізичного виховання

    2.1 Форми організацій дітей раннього дошкільного віку

    Ефективність вирішення завдань спрямованого використання фізичної культури в ранньому та дошкільному віці залежить від організацій доцільного рухового режиму.

    Форми організації фізичного виховання є виховно-освітній комплекс різноманітної діяльності дітей, основу якого складає рухова активність дитини. Сукупність цих форм створює певний руховий режим, необхідний для повноцінного фізичного розвитку та зміцнення здоров'я дітей.

    До форм організації фізичного виховання дітей відносяться: фізкультурні заняття; фізкультурно-оздоровчі заходи (ранкова гімнастика, фізкультхвилинки, гартують процедури) і повсякденна робота з фізичного виховання дітей (рухливі ігри, прогулянки, індивідуальна робота з дітьми, самостійні заняття дітей різними видами фізичних вправ, прогулянки).

    Всі ці форми, відповідаючи загальним завданням фізичного виховання і всебічного розвитку дитини, знаходяться у взаємозв'язку. Кожна з них має свої спеціальні завдання, що визначає її місце в режимі дня дошкільного віку.

    фізкультурні заняття

    Основною формою систематичного навчання дітей фізичними вправами, є фізкультурні заняття. Спеціальної завданням цих занять є навчання дітей всіх вікових груп правильними руховими навичкам і виховання фізичних якостей.

    Значення занять полягають в систематичному здійсненні взаємопов'язаних оздоровчих, освітніх і виховних завдань, виконання яких забезпечує фізичний розвиток, зміцнення здоров'я дитини, набуття нею правильних рухових навичок, виховання позитивного ставлення до фізкультури і спорту, забезпечення всебічного розвитку його особистості.

    Здійснення оздоровчих завдань досягається на заняттях шляхом різнобічної рухової діяльності дітей, що сприяє підвищенню всіх фізіологічних процесів в організмі, посилення його життєдіяльності, в оптимальних гігієнічних умовах.

    Виховно-освітні завдання вирішуються шляхом формування морально - вольових чорт особистості дитини в процесі занять, повідомлення деяких елементарних знань і термінів з області фізкультури і спорту, виховання правильних рухових навичок і фізичних якостей.

    Таким чином, систематичне виконання в процесі занять всіх поставлених завдань формує духовні і фізичні сили дітей.

    Фізкультурні заняття різноманітні за змістом. Структура заняття полягає в послідовному виконанні дітьми фізичних вправ. Вона визначається поставленими завданнями і особливостями працездатності нервової системи і всього організму дитини на кожному окремому етапі вікового розвитку. Контроль за динамікою стану організму дитини і його психіки на занятті - одне з основних обов'язків виховання, від цього залежить ефективність всього процесу навчання і виховання.

    Щоб фізкультурні заняття відповідали поставленим виховно-освітнім і оздоровчим задачам, вони повинні бути цікаві, викликати у дітей певний емоційний підйом.

    Інтерес на заняттях в будь-якій віковій трупі забезпечується певною новизною вправ та ігор, поступовим ускладненням завдань, які викликають роботу думки, активність дій, позитивні емоції, бажання досягти результату.

    За «Програмою виховання в дитячому саду» фізкультурні заняття проводяться два рази на тиждень. Однією з них може супроводжуватися музикою. Необхідною умовою для цього є ретельний і різноманітний підбір музичних творів і їх кваліфіковане виконання (Т. І. Осокіна).

    Фізкультурно-оздоровчі заходи

    До фізкультурно-оздоровчих заходів відносяться: ранкова гімнастика, фізкультхвилинки, гартують процедури в поєднанні з фізичними вправами.

    Ранкова гімнастика є обов'язковою частиною щоденного режиму дитини в сім'ї, яслах, дитячому садку. Вона передбачає сукупність спеціально підібраних вправ, які надають різносторонню дію на організм займаються з метою зміцнення здоров'я, розвиток рухових умінь і якостей, вдосконалення рухових здібностей з урахуванням фізичного навантаження на організм, також вона підвищує життєдіяльність організму, розгальмовує нервову систему після сну, скорочує час переходу від сну до активного дня.

    Ранкова гімнастика, впливаючи на формування правильної постави, поглиблює дихання, підсилює кровообігу, сприяє обміну речовин.

    Зарядка, як ще ранкову гімнастику називають в практиці, виховує у дітей увагу, цілеспрямованість, сприяє підвищенню розумової діяльністю, викликає емоції і радісні відчуття. Таким чином, ранкова гімнастика у взаємозв'язку з гартують є важливим, багатосторонньому фізкультурно - оздоровчим процесом, що підвищує і зберігає протягом дня життєрадісне стан дитини (М. І. Фонарьова, 1980).

    Значення фізкультхвилинки (короткочасні фізичні вправи) полягає в зміні характеру діяльності і пози дитини шляхом рухової активності, яка знімає стомлення, що відновлює емоційно - позитивні стану психіки.

    Якщо в процесі заняття дитина довго сидить, то внаслідок статичного стану м'язів виникають застійні явища, що впливають на нервову систему і викликають відчуття втоми. Дитина починає проявляти «рухове занепокоєння», намагається змінити позу, часом невигідну для формується постави.

    Физкультминутка спрямована на уваги, діяльного стану всього організму. Виконання фізичних вправ або рухома гра викликає активну роботу м'язів, а це в свою чергу підсилює кровообігу і тим самим підвищує інтенсивність роботи серця, дихання. Все разом впливає на відновлення емоційно - позитивного стану психіки дитини, підвищення розумової діяльності і загального фізичного стану. Втома зникає, дитина відпочив і знову охоче займається.

    Гартують процедури в поєднання з фізичними вправами також відіграють чималу роль в фізкультурно-оздоровчих заходах. У дошкільних установ з метою загартовування дітей використовується повітряні ванни, водні процедури і сонячні ванни.

    Гартують процедури найбільш ефективні в поєднання з фізичними вправами. Активна м'язова робота сприяє вдосконаленню процесу терморегуляції і тим самим пристосуванню організму до навколишнього зовнішнього середовища. У процесі загартовування відбувається глибока перебудова організму, а якщо дитина активний, вона здійснюється природно і просто. Гартують заходи в поєднанні з цікавими для дитини фізичними вправами викликає емоційний підйом, підвищують функції нервових центрів, благотворно впливає на вегетативну нервову систему.

    «Програма виховання в дитячому саду» передбачає застосування процедур, що гартують у всіх вікових групах, починаючи з першого року життя: визначені види загартовування, час їх проведення, тривалість, вказана час їх проведення, обов'язковість індивідуального підходу відповідно до рекомендацій лікаря.

    Організації роботи з фізичного виховання в повсякденному житті

    Правильна організація фізичного виховання дітей в повсякденному житті забезпечує виконання рухового режиму, необхідного для здорового фізичного виховання дитини і його психіки протягом дня.

    Оздоровчі і виховно-освітні завдання програми фізичного виховання дітей здійснюється в різних формах: рухливі ігри, прогулянки, індивідуальна робота з окремими дітьми і з невеликими групами, фізкультурні свята, самостійні заняття.

    Рухливі ігри як основна рухова діяльність дітей дошкільного віку планується вихователем в різний час дня у відповідність з режимом кожної вікової групи.

    Щоб використовувати всі можливості для ігрової діяльності дітей протягом дня, необхідно строго дотримується встановленого режиму, основу якого складає лікарсько - гігієнічні вимоги і врахування вікових особливостей дітей кожної групи.

    Рухливі ігри сприяють всебічному розвитку дітей, сприяють оздоровлення організму, збагачують життя дітей новим змістом, виховують їх почуття, поведінки, орієнтування в навколишньому середовищі, самостійність і творчу ініціативу.

    Прогулянки та екскурсії за межі дитячого закладу є найпростіший вид дитячого туризму. Це цікаві і корисні для дітей невеликі подорожі з певною метою. Вони сприяють зміцнення здоров'я, фізичного розвитку дітей виховання етичних почуттів, спілкування з природою, вдосконалення рухових навичок і фізичних якостей.

    Досвід дитячих садків показав, що систематичне загартовування і проведення регулярних прогулянок з використанням лиж і ковзанів, значно знижує кількість інфекційних і застудних захворювань.

    Не менш важливе значення має самостійна діяльність дітей протягом дня.

    У дитини сильна потреба в рухах, проте, щоб вони не були безглуздими і випадковими, необхідне цілеспрямоване керівництво вихователя.Потрібно своєчасно пропонувати цікаву для дитини діяльність, періодично коригувати її, дозувати час.

    Займаючись самостійно, дитина зосереджує увагу на діях, що ведуть до досягнення захоплюючого його мети. Домагаючись успішного її здійснення, він змінює способи дії, зіставляючи їх і вибираючи найбільш доцільні.

    Велике місце в самостійної діяльності дітей повинні займати рухливі ігри з правилами: вони розвивають творчу ініціативу, організаторські вміння, виробляють критерії оцінки поведінки учасників і виконання правил, зближують дітей.

    Фізкультурні свята в дитячому саду є демонстрацію здорового, життєрадісного стану дітей та їх досягнень у формуванні рухових навичок.

    Основу програми фізкультурного свята повинні складати веселі рухливі ігри та різноманітні фізичні вправи, засвоєні на регулярних фізкультурних заняття, вони не вимагають спеціальної підготовки і природно вливаються в святкову програму, доставляючи дітям велике задоволення. Вся різноманітна рухова діяльність дітей проходить під керівництвом вихователя. Від нього залежить створення спокійної обстановки, підтримання життєрадісного настрою дітей, доцільна зайнятість кожної дитини, необхідна зміна діяльності, дозування її, дотримання всього рухового режиму. (Л. І. Пензулаева).

    2.2 Засоби фізичного виховання дітей дошкільного віку

    Для вирішення завдань фізичного виховання дітей дошкільного віку використовуються різні засоби: гігієнічні фактори, природні сили природи, фізичні вправи. Крім того, на фізичне виховання дітей впливають руху, що входять в різні види діяльності (праця, ліплення, малювання, конструювання, гра на музичних інструментах, процеси одягання, вмивання та ін.). Зазначені кошти мають різне значення і займають певне місце і радянській системі фізичного виховання на різних етапах вікового розвитку людини.

    У тісному зв'язку з ними використовуються також засоби моральною, розумового, естетичного виховання, спрямовані на гармонійний розвиток особистості.

    Гігієнічні фактори є своєрідним засобом фізичного виховання. Дотримання вимог особистої і громадської гігієни, режиму діяльності, сну, харчування і т. Д. Викликає у людини позитивні емоції, що в свою чергу покращує діяльність всіх органів, систем і підвищує працездатність.

    Крім того, гігієнічні фактори складають обов'язкова умова для більш ефективного впливу фізичних вправ на організм що займаються. Недотримання чистоти приміщень, а також фізкультурного обладнання, інвентарю, іграшок, одягу, взуття може призвести до різних захворювань дітей і знизити позитивний вплив фізичних вправ на їх фізичний розвиток.

    Природні сили природи (сонце, повітря, вола) є важливим засобом зміцнення здоров'я, а також підвищення працездатності: вода очищає шкіру від забруднення; сонячні промені вбивають різні мікроби, сприяють відкладенню під шкірою вітаміну D і охороняють людини від захворювання; повітря садів, парків, лісів, що містить особливу речовини (фітонциди), сприяє знищенню мікробів, збагачує кров киснем.

    Використання природних сил природи в поєднанні з фізичними вправами найбільш сприятливо для: дитячого організму.

    Сонце, повітря, вода використовуються і як самостійні засоби загартовування організму людини Вони виробляють пристосовність організму до підвищеної і зниженої температури повітря, води, до різких і швидких змін метеорологічних факторів. Для різнобічного загартовування слід застосовувати всі природні сили природи, найбільш доцільно поєднуючи їх.

    Загартовування має й інше значення: воно сприяє вихованню вольових якостей (сміливості, витримки та ін.).

    Фізичні вправи - основний специфічний засіб фізичного виховання. Це рухові дії, а також складні види рухової діяльності, відібрані для вирішення завдань фізичного виховання. Рухової діяльністю називають будь-яку діяльність, характерним компонентом якої є активність рухового апарату людини; до складніше рухової діяльності відноситься рухлива гра.

    Поняття «вправа» застосовується і для позначення неодноразового виконання рухових дій.

    При правильній методиці проведення фізичні вправи сприяють здійсненню фізичного, морального, розумового, естетичного і трудового виховання, розвитку всіх психічних процесів.

    Рухи, що входять в різні види діяльності (груд, ліплення та ін.), Можуть надавати позитивний вплив па фізичний розвиток дитини.

    У дошкільних установах праця використовується при строгому дозуванні навантаження, з урахуванням особливостей віку дітей стану їх здоров'я, фізичного розвитку і фізичної підготовленості.

    Ефективність використання засобів фізичного виховання підвищується при правильному поєднанні їх на різних вікових етапах. Так, в перші місяці життя дитини найбільше значення мають гігієнічні фактори і природні сили природи. Надалі збільшується роль фізичних вправ, а також різних видів діяльності, що включають різноманітні рухи.

    Класифікація фізичних вправ

    Класифікація означає розподіл фізичних вправ по групах відповідно до певними ознаками. Різні фізичні вправи мають багато спільних ознак. Важливо встановити головна ознака, за яким слід розділити; вправи на групи. Ця ознака має бути суттєвим в педагогічному відношенні. Класифікації, складені за різними ознаками, допомагають орієнтуватися в безлічі існуючих фізичних вправ і відповідати відбору відповідно до поставлених завдань.

    В даний час використовується класифікація фізичних вправ, в основу якої покладено історично сформовані системи засобів фізичного виховання і методів їх застосування: гімнастика, ігри, спорт і туризм. Кожна з цих груп має специфічне значення і ділиться ще на більш рідкісні класифікаційні підгрупи.

    Гімнастика в радянській системі фізичного виховання займає значне місце. Вона поділяється на основну (стройові, загально-розвиваючі вправи, основні рухи), спортивну (акробатика, художня гімнастика, власне спортивна на брусах, кільцях та інших снарядах, вільні вправи) і допоміжну (спортивно-допоміжна, лікувальна л ін.).

    Специфічною особливістю гімнастики є: виборче вплив на різні частини тіла, окремі суглоби, м'язові групи і навіть на різні сторони їх діяльності і стану (розслаблення, розтягнення м'язів і ін.); можливість точного дозування навантаження; різноманітність вправ; використання предметів, снарядів; проведення вправі під музичний супровід.

    Ці особливості гімнастики дозволяють використовувати її на заняттях людям леї: вікових груп з різною фізичною підготовленістю і різним станом здоров'я.

    Для дітей дошкільного віку рекомендується головним чином отавностью гімнастика і елементи художньої гімнастики.

    Це допомагає закріпленню рухових навичок і розвитку фізичних якостей в постійно мінливих умовах.

    Яскраво виражена емоційність ігрових дій дозволяє людині з великим задоволенням і більш тривалий час виконувати вправи, що підсилює їх вплив на організм, сприяє розвитку витривалості і призводить до динамічності рухових навичок.

    Між учасниками гри виникає взаємна обумовленість поведінки, що сприяє вихованню моральних якостей (взаємодопомога, свідома дисципліна і ін.).

    Різноманіття способів досягнення мети, раптові зміни ситуацій, динамічність дій не дозволяють точно регулювати фізичне навантаження.

    Ігри застосовуються тоді, коли рух освоєно і потрібно розвинути вміння застосовувати рухові навички в різних ситуаціях. Крім того, ігри застосовують для розвитку фізичних якостей, а також для виховання морально-вольових якостей.

    Спорт характеризується досягненням в будь-якому вигляді фізичних вправ найвищих результатів, що виявляються в процесі змагань.

    Спорт пред'являє високі вимоги до фізичних і духовних сил людини, тому він доступний лише з досягненням певного етапу вікового розвитку і за умови відповідної фізичної підготовленості.

    З дітьми дошкільного віку використовуються лише спортивні різні види фізичних вправ (лижі, ковзани, санки, велосипед, плавання та ін.). Формуючи основи техніки цих найбільш простих спортивних видів фізичних вправ у дітей дошкільного віку, вирішують головні завдання фізичного виховання з урахуванням вікових особливостей.

    Туризм дозволяє закріплювати рухові навички і розвивати фізичні якості в природних умовах. З дітьми дошкільного організовуються прогулянки з використанням різних способів пересування (пішки, на лижах, велосипеді та ін.). В дорозі, на зупинках можуть застосовуватися різноманітні фізичні вправи (наприклад, спригіванія з пеньків, стрибки через канавку, стрибки зі скакалкою, вправи з м'ячем, рухливі ігри та ін.). Прогулянки організовуються тоді, коли вправа розучилися і закріплено в звичайних умовах.

    У практичній роботі з фізичного виховання використовується класифікація вправі за ознакою переважного значення їх для розвитку фізичних якостей (спритність, швидкість, гнучкість, сила, витривалість та ін.). Вправи впливають одночасно на розвиток всіх фізичних якостей, але переважно (більшою мірою) розвивають якесь одне. Наприклад, біг на короткі дистанції переважно розвиває швидкість, біг на довгі дистанції - витривалість.

    Вправи можуть розподілятися по використанню снарядів і предметів (вправи на гімнастичній лаві, колоді, стінці, вправи з палицями, м'ячами і т.д.).

    Вправи діляться на групи по анатомічній ознаці (вправи для миші плечового пояса і рук, ніг, тулуба та ін.).

    Застосовується класифікація, складена за ознакою особливостей форм фізичних вправ (структурним ознаками); циклічного, ациклического і змішаного типу. Циклічні руху (ходьба, біг, плавання, пересування на лижа, на ковзанах та ін.) Характеризуються закономірною послідовністю циклів і зв'язком фаз руху і циклі, В ациклічних рухах (металі, стрибки та ін.} Кожну вправу є закопченим дією. У змішаних рухах (стрибки з розбігу) з'єднуються циклічні вправи з ациклическими.

    У біомеханіки ділять вправи на поступальні (стрибки в довжину з місця з ін.) І обертальні (метання диска і ін.) І т. Д. У фізіології - вправи різної потужності.

    Крім того, вправи діляться на природні і абстрактні (абстрактні, аналітичні). Природні (ходьба, біг, їзда на велосипеді та ін.) Застосовуються в повсякденному житті і в деяких галузях праці. Абстрактні вправи спеціально створені для вирішення завдань фізичного виховання. До них відносяться вправи для окремих груп м'язів, різних частин тіла, а також видозмінені природні рухи (ходьбою, біг на місці та ін.).

    З вивченням фізичних вправ уточнюється і їх класифікація. Класифікація фізичних вправ, прийнята в теорії фізичного виховання, використовується і в фізичному вихованні дітей дошкільного віку. Так, в «Програмі виховання в дитячому саду» вправи розподілені за такими групами: гімнастика, до якої віднесено стройові вправи, основні рухи, загально розвиваючі вправи (для окремих груп м'язів); рухливі ігри з різними видами фізичних вправ; спортивні ігри (городки, бадмінтон, настільний теніс); спортивні види фізичних вправ (лижі, ковзани, санки, велосипед, плавання).

    Прийнята класифікація фізичних вправ застосовується в навчальних посібниках і дозволяє швидко знаходити опис потрібного вправи.

    2.3 Прийоми і методи навчання дітей дошкільного віку

    Методи, які використовуються при навчанні дітей рухам, збираються відповідно до визначальними їх джерелами. До них відносяться об'єкти навколишньої дійсності, слово і практична діяльність.

    Розкриття закономірностей успішного навчання є основною проблемою радянської дидактики.

    Радянська дидактика спирається на марксистсько-ленінську теорію пізнання. Процес навчання розглядається дидактикою кік організована пізнавальна діяльність, в якій здійснюється і поступово розширюється процес пізнання or його вихідного моменту - відсутність знань до все більш точним, повним і досконалим знанням. У цьому процесі пізнанні неодмінними компонентами є: чуттєве сприйняття, абстрактне мислення і практика.

    У зв'язку з цим в навчанні використовуються: наочний метод, що забезпечує яскравість чуттєвого сприйняття і рухових відчуттів, необхідних для виникнення у дитини найбільш повного і конкретного уявлення про рух, що активізує розвиток його сенсорних здібностей; словесний метод, звернений до свідомості дітей, що допомагає осмислення поставленої перед ними завдання і в зв'язку з цим свідомого виконання рухових вправі, який грає велику роль в засвоєнні змісту і структури вправ, самостійному їх застосуванні в різних ситуаціях; практичний метол, пов'язаний з практичною рухової діяльністю дітей, що забезпечує дієву перевірку правильності сприйняття русі на власних м'язово-моторних відчуттях. Практичні методи характеризуються повною або частковою регламентацією, проведенням вправ в ігровій (образної) формі, використанням елементів змагання.

    Регламентація вправ необхідна при багаторазовому повторенні рухових дій або їх окремих елементів. Вона характерна конкретної послідовністю рухів, дотриманням нормування навантаження і відпочинку, їх певним чергуванням. Все це сприяє кращому освоєнню рухових умінь і навичок, збереженню оптимального функціонального стану організму і психіки дитини.

    Ігровий метод, близький до провідної діяльності дітей дошкільного віку, найбільш специфічний, а емоційно-ефективний в роботі з ними, що враховує елементи наочно-образного і наочно-дієвого мислення. Він дає можливість одночасного вдосконалення різноманітних рухових навичок, самостійності дій, швидкої реакції на умови, що змінюються, прояви творчої ініціативи.

    У процесі ігрових дій у дітей формуються морально-вольові якості, розвиваються пізнавальні сили, набувається досвід поведінки і орієнтування в умовах дії колективу.

    У молодших групах при навчанні дітей рухам широко застосовуються ігрові прийоми, що сприяють емоційно-образному уточнення уявлень про характер рухів (наприклад, «Будете бігати легко і тихо, як мишки», «Потрібно стрибати, як зайчики»),

    Змагальний метод в процесі навчання дітей дошкільного віку може застосовуватися за умови педагогічного керівництва.

    Цей метод використовується переважно в старших групах дитячого садка з метою вдосконалення вже придбаних рухових навичок (але не змагання і боротьби за першість). Обов'язкова умова змагання - відповідність їх фізичним силам дітей, виховання морально-вольових якостей, а також правильна оцінка своїх досягнень і інших дітей на основі свідомого ставлення до вимог. Особливо важливим є виховання колективних почуттів, що визначають можливість радіти успіхам інших, що виключають заздрість і недоброзичливість. У процесі змагання, в грі або при виконанні вправи у дитини при невдачах може виникнути засмучення. У таких випадках надзвичайно велика роль вихователя, його вміння перевести негативну емоцію в позитивну. Це досягається попередньою підготовкою дітей до сприйняття процесу змагання, а в момент невдачі впливом на свідомість дитини, переконують доводами і перетворення негативних емоцій в стимул успішного досягнення поставленого завдання.

    При правильному керівництві змагання може бути успішно використано як виховний засіб, що сприяє вчиненню рухових навичок, розвитку фізичних здібностей, виховання морально-вольових чертлічності.

    Отже, застосовуючи зазначені вище методи навчання дітей різним рухам, ми спираємося на їх чуттєві сприйняття (першу сигнальну систему), на розумову діяльність (другу сигнальну систему) і на практичну діяльність (виконання конкретних вправ).

    У практичній роботі з дітьми методи навчання переплітаються.

    З огляду на зміст вправ, вікові можливості та індивідуальні особливості дітей, вихователь в одному випадку вихідним моментом в навчанні використовує наочність - сприйняття дитиною зразка руху в поєднанні з поясненнями, про інше - слово, пояснення змісту і структури вправи. Однак у другому випадку педагог спирається на вже наявні у дітей життєвий досвід і конкретні уявлення про рухи. Слідом за наочними або словесними методами неодмінно повинні слідувати практичні дії дітей - самостійне виконання рухів під керівництвом вихователя.

    Таким чином, застосування методів навчання будується на взаємодії першої та другої сигнальних систем, що забезпечує найбільш повні, достовірні знання і правильні практичні навички.

    Кожен окремий метод являє собою певну систему специфічних прийомів. У свою чергу система виражається в сукупності таких саме прийомів, які об'єднуються спільністю завдання і єдиним підходом до її вирішення,

    У процесі навчання дітей рухових дій методичні прийоми відбираються в кожному окремому випадку відповідно до завдань і змістом рухового матеріалу, урахуванням ступеня засвоєння його дітьми, їх загального розвитку, фізичного стану, вікових та типологічних особливостей кожної дитини.

    У зв'язку з цим прийоми навчання комбінуються в різному поєднанні, що забезпечує, з одного боку, всебічне вплив на всі аналізатори при сприйнятті завдань дітьми і, з іншого - свідомість і самостійність виконання дітьми рухових завдань.

    При навчанні дітей рухам поєднання прийомів визначається їх взаємодією. Використання вихователем переважно наочних прийомів, наприклад показу зразка рухів на всіх етапах навчання і в різних вікових групах (як це іноді зустрічається на практиці), може викликати механічне, мало усвідомлене копіювання їх дитиною.

    В такому випадку вплив але переважно тільки на органи зовнішніх почуттів, збагачуючи сприйняття дитини, в той же час збіднює необхідніше розумове напруження, що не вправляє його думку, не сприяє свідомому запам'ятовуванню в логічній послідовності всіх елементів даного руху, позбавляє дитину можливості його довільного виконання в подальшому .

    Однак і переважне використання тільки слова без урахування вікових можливостей дітей (особливо молодшого і середнього віку) позбавляє дитину сприйняття образності рухів, наочної достовірності відчуттів, процесу конкретно-образного мислення. Тому, прагнучи до найкращих результатів навчання дітей правильних рухів, вихователь взаємопов'язане використовує різні прийоми навчання. Таким чином, він сприяє всебічному розвитку дітей, свідомому засвоєнню ними рухів і самостійного застосування їх в відповідних умовах.

    Наочні методичні прийоми. При навчанні Дітей рухам використовуються різні прийоми наочності. Зорова наочність полягає в правильній, чіткої, красивою демонстрації - показі вихователем зразка руху або його окремих рухових елементів; в імітації, наслідуванні образам навколишнього життя; у використанні зорових орієнтирів при подоланні простору; використанні наочних посібників - кіно, фотографій, картин і т. п. Тактильно-м'язова наочність використовується шляхом включення фізкультурних посібників в Рухову діяльність дітей. Наприклад, з метою вироблення навички бігу з високим підйомом коліна застосовуються поставлені в ряд ворітця-дуги. Піднімання ніг під час бігу через ці дуги сприяє набуттю дитиною навички високого підйому коліна. Крім того, предмети дають можливість дитині відчути і усвідомити зроблену ним помилку, в даному випадку якщо він накопичуються носком ноги ворітця. Збереження в свідомості завдання вихователя «не зачепити ворітця зв'язується з шкірно-м'язовим відчуттям при здійсненні помилки, і дитина сама визначає неправильність свого руху.

    Основою цього самоконтролю є взаємопов'язана діяльність першої та другої сигнальних систем.

    Тактильно-м'язова наочність виражається також в безпосередній допомозі вихователя, уточнюючого положення окремих частин тіла дитини, з метою виникнення правильних м'язово-рухових відчуттів (наприклад, випрямлення постави шляхом дотику руки, що викликає відчуття правильного м'язового тонусу). Однак така допомога вихователя повинна бути короткочасною, щоб вона не набула сигнальне значення в системі постійних подразників, що сприяють виробленню даного динамічного стереотипу. Надалі навик закріплюється за допомогою словесних вказівок.

    Слухова наочність є звукову регуляцію рухів. Кращою слуховий наочністю є музика (пісня). Вона викликає у дітей емоційний підйом, визначає характер руху і регулює його темп і ритм.

    Виконання вправ в узгодженні з музикою (в силу освіти умовнорефлекторних тимчасових зв'язків) сприяє розвитку координації слухового і рухового апарату; виробленні плавності, точності рухів; виховує тимчасову орієнтування - здатність укласти свої рухи до часу відповідно до різних метроритмічна будовою музичного твору. Певна метроритмічна пульсація викликає узгоджену реакцію всього організму, його єдине дихання і пов'язане з цим емоційно-позитивне, настрій. Ритм в будь-який: діяльності людини зберігає його життєздатність, сприяє економії сил. Ритм виконання фізичних вправ служить виробленні у дітей економних рухів; виховує спокійну манеру триматися, ходити, діяти.

    Слід підкреслити, що виконання рухів з музичним супроводом має підкорятися певним вимогам: рухатися відповідно до характеру музичного твору; починати і закінчувати рух з початком і закінченням його; змінювати характер руху в зв'язку зі зміною характеру музичного твору і його окремих частин. Тільки при дотриманні цих вимог музика зберігає своє естетичне значення. Нерідко в дитячих садах з метою регуляції темпу і ритму рухів вихователь, який не володіє музичним інструментом, користується бубном, що в достатній мірі виправдано. Крім того, для регуляції рухів можуть служити народні примовки, вірші, ( «До нас на довгій тонкій ложці скаче дощик по доріжці ...») та інші тексти, які залучають дітей своїм жартівливим змістом і ритмом.

    Отже, зазначені наочні прийоми сприяють правильному сприйняттю і уявленню дитини про рух, більшою широті чуттєвого пізнання, виникнення самоконтролю при виконанні рухів, слуховий регуляції темпу і ритму рухів, розвитку сенсорних здібностей дитини.

    Словесні прийоми. Слово, що застосовується при навчанні, спрямовує всю діяльність дітей, надає їй свідомість, полегшує розуміння завдання і засвоєння нового, викликає розумову напругу і активність думки, сприяє самостійності і довільності виконання дітьми вправ. Словесні прийоми при навчанні руху виражаються в ясному і короткому поясненні дітям нових рухів, з опорою на наявні у них життєвий досвід і уявлення; в поясненні, яке супроводжує конкретний показ рухів або уточнює окремі його елементи; у вказівці, необхідному при відтворенні показаного вихователем руху або самостійному виконанні дітьми вправи; в бесіді, яка випереджає введення нових фізичних вправ і рухливих ігор або під час навчання, коли потрібно роз'яснення рухових дій, уточнення сюжету рухомий гри і т. п .; в питаннях до дітей, які задає вихователь, до початку виконання фізичних вправ з метою з'ясування ступеня усвідомленості послідовного виконання дій пли перевірки наявних поданні про образи сюжетної рухомий гри, уточнення правил, ігрових дій і т. п.

    Крім того, словесні прийоми полягають також і чіткої, емоційної і виразною подачі різних команд і сигналів.Наприклад, в процесі перестроювання в потрібну стійку вихователь каже: «Ноги стрибком па ширину плечей - став!» Або для закінчення руху: «На місці - стій '». «PAЗ, два, три - біжи!» І т. Д. Все це вимагає різної і інтонації і динаміки, що викликає швидкість і точність відповідної рухової реакції дітей. До цього слід віднести також виразне скандування лічилок і виразне проголошення ігрових зачинів, якими так багата російська народна творчість.

    висновок

    Фізичне виховання дітей дошкільного віку вимагає сьогодні від вихователів, викладача глибоких знань і творчого підходу. Саме в цьому віці здійснюється найбільш інтенсивне зростання і розвиток найважливіших систем організму і їх функцій, закладається база для всебічного розвитку фізичних і духовних здібностей. Основою всебічного розвитку дитини в перші роки життя є фізичне виховання. Організовані фізкультурні заняття, а також вільна рухова діяльність покращують діяльність серцево - судинної, дихальної та нервової системи, зміцнюють опорно-руховий апарат, покращують обмін речовин. Вони підвищують стійкість дитини до захворювань, мобілізують захисні сили організму. Чим більшою кількістю різноманітних рухів опанує дитина, тим ширше можливості для розвитку відчуття, сприйняття і інших психічних процесів, тим повноцінніше здійснюється його розвиток. Тому, якщо даний період буде упущений в плані грамотного фізичного виховання, то в подальшому надолужити проблеми, усунути допущені помилки буде надзвичайно важко.

    бібліографічний список

    1. Кенеман А.В. Теорія методика фізичного виховання дітей дошкільного віку. - М., 1978. - 272с.

    2. Лєскова Г.П. Загально-розвиваючі вправи в дитячому садку. - М., 1981.-160с.

    3. Матвєєва А.П. і Мельникова С.Б. Методика фізичного виховання з основами теорії. - М., 1991.

    4. Осокіна Т.І. Фізична культура в дитячому садку. - М., 1986. -304с.

    5. Пензулаева Л.І. Фізкультурні заняття з дітьми 5-6 років. - М., 1988.-143с.

    6. Спіріна В.П. Загартовування дітей. - М., 1978.

    7. Тонкова - Ямпільська Р.В. і Чортова Т.Я. Вихователю про дитину дошкільного віку. - М., 1987. - 224с.

    8. Уварова З.С., Спіріна В.П., Юрко Г. П. Фізичне виховання дітей раннього та дошкільного віку. - М., 1963.

    9. Фонарьова М.І. Лікувальна фізична культура при захворюваннях дітей раннього віку. - М., 1973.

    10. Фонарьова М. І. Розвитку рухів дитини - дошкільника. - М., 1975.-239с.

    11. Холодов Ж.К. і Кузнецов В. С. Теорія і методика фізичного виховання і спорту. - М., 2000. - 480с.

    12. Хухлаева Д.В. Теорія і методика фізичного виховання дітей дошкільного віку. - М., 1976.

    13. Щелованова Н.М. Розвиток і виховання дитини від народження і до трьох років. - М., 1969.

    14. Ельконіна Д.Б. Психологія дітей дошкільного віку. - М., 1964.



    Скачати 47.28 Kb.


    Фізичне виховання дітей дошкільного віку

    Скачати 47.28 Kb.