Євгенія Вікторівна
Дитячий дослідний проект «Ефірні масла»
Вступ
Нюх для щойно народжену дитину є найпершим і найважливішим джерелом інформації про навколишній світ, одним із способів спілкування з матір'ю. І з плином часу його значення не зменшується, просто додаються інші способи пізнання.
Аромати сприяють розумовому розвитку дітей, їх логічного мислення й мови, стимулюють пам'ять і допомагають розвитку уяви.
У ряді країн для дітей роблять ароматичні іграшки та книги.
Крім того, ніжні аромати благотворно впливають на настрій чутливих дітей, роблячи їх веселими й життєрадісними.
Діти - чутливі і вразливі натури, що сприймають дію ароматерапії без будь-якого упередження, тому їхня реакція на ефірні масла завжди позитивна.
Застосування засобів ароматерапії в дитячій кімнаті дозволить підтримувати гарний настрій у дітей, а також допомагає вилікувати простудні захворювання та порушення сну. Діти найбільше люблять теплі, солодкуваті запахи. Однак в силу того, що їх організм знаходиться ще в стані розвитку, застосовувати засоби ароматерапії для них слід зовсім в мінімальних дозах. А чи можна самому створювати ефірні масла, щоб жити в оточенні улюблених ароматів?
Мета: З'ясувати як можна використовувати ефірні масла для ароматерапії і навчитися самостійно їх виготовляти.
завдання:
• Вивчити вплив ефірних масел на здоров'я людини
• Знайти способи самостійного виготовлення ароматичної олії
• Самостійно, під керівництвом вихователя, виготовити ефірне масло для ароматерапії.
Основна частина
Етапи проекту:
Підготовчий етап.
У процесі роботи над проектом ми, разом з Євгенією Вікторівною, вивчали літературу та інтернет-сайти в пошуках інформації з даного питання. Ми дізналися, що ароматерапія - це використання летючих ароматичних речовин для впливу на організм людини. Основними інструментами ароматерапії є ефірні масла. Ще в давні часи люди використовували ароматичні речовини, змішували їх з жирами і натирали тіло, а також, підпалювали їх і використовували дим як ліки.
Поле діяльності ароматерапії дуже широко. Це пов'язано з тим, що її інструменти, ефірні масла володіють самими різними діями на організм людини: заспокійливу, відновлює, стимулюючий, антибактеріальний і т. П. Лікувальний ефект включає в себе догляд за станом шкірного покриву, попередження та лікування різних внутрішніх захворювань, вплив на емоційному рівні.
Наприклад, масаж з використанням ефірних масел не тільки розслабляє м'язи, але робить благотворний вплив на шкірний покрив. Протягом усього часу застосування аромати ефірних масел сприяє релаксації нервової системи і її відновленню.
Ефірні масла виготовляють в основному з ароматних рослин.
Ефірна олія ромашки аптечної має антисептичну і загоюють дією. Масло бергамота допомагає впоратися з поганим настроєм і тривогою, а також бореться із запаленнями. Евкаліпт усуває кашель і покращує дихання при нежиті. Ефірна олія ялиці зміцнює імунітет, лікує шкірні захворювання. Апельсинове масло має протизапальну, знеболюючу і заспокійливу дію.
практичний етап
Ми вирішили виготовити апельсинове масло, тому що це дуже просто.
Ми приготували велику кількість апельсинових кірок і рослинне масло. Свіжі скоринки апельсинів подрібнили, потовкли дерев'яним товкачем, так, щоб вони почали виділяти маслянисту рідину, потім поклали їх у відповідну скляну тару з кришкою і залили олією, так щоб воно повністю закрило скоринки.
Скоринки, залиті маслом, постояли в темному і прохолодному місці три дні, потім ми прогріли їх на водяній бані півгодини, відкривши кришку, остудили і процідили, віджимаючи скоринки через марлю. Потім розлили олію по невеликих ємностей і поставили в прохолодне місце.
заключний етап
Ну ось, наше масло готове, давайте тепер розглянемо, як його потрібно застосовувати.
• Якщо Вас мучить безсоння, капніть масло на свічку, у вас буде міцний і спокійний сон.
• Зняти стрес допоможуть ванни з додаванням апельсинового масла. На обсяг ванни потрібно капнути десять крапельок масла.
• Для масажу потрібно змішати дві столові ложки будь-якого рослинного масла і п'ять крапель апельсинового, і цією сумішшю робити масаж.
висновок
Ми, разом з вихователем, проаналізували і узагальнили результати, отримані в процесі дослідницької діяльності і зробили висновки:
1. Правильне використання ефірних масел в домашніх умовах у вигляді ванн, масажу-це дуже ефективна форма профілактики простудних та інших інфекційних захворювань
2. При дотриманні певних запобіжних заходів, ефірні масла можна безпечно і ефективно застосовувати при лікуванні дітей.
3. Використовувати можна ефірну олію власного виготовлення.
Таким чином, в процесі даного проекту ми придбали новий практичний досвід пізнавально - дослідницької діяльності. Розширився кругозір і активізувалася розумова діяльність. Сам процес і результат проекту приніс задоволення, радість переживання, усвідомлення власних умінь.