• Хід заходу.

  • Скачати 14,92 Kb.

    Батьківські збори «Я здоров'я бережу, сам собі я допоможу»




    Дата конвертації18.06.2017
    Розмір14,92 Kb.
    ТипЗдоров'я, здоров'язбереження, валеологія, ЗСЖ

    Скачати 14,92 Kb.

    Олена Нємцова
    Батьківські збори «Я здоров'я бережу, сам собі я допоможу»

    Форма проведення: ділова гра.

    Вік: старший вік.

    Мета: Початкове формування основ здорового способу життя у дітей старшого дошкільного віку.

    завдання:

    1. Дати початкові найпростіші уявлення про здоровий спосіб життя. 2. Формувати початкові уявлення про себе, як окрему людину; про елементарне значення кожного органу для нормальної життєдіяльності людини; 3. Поділитися досвідом проведення гартують;

    4. Підвищити педагогічну компетентність батьків з питань зміцнення здоров'я дітей.

    Порядок денний:

    1. Вступне слово вихователя.

    2. Розминка.

    3. Результати анкетування.

    4. Конкурси для батьків.

    5. Гра «Чорний ящик».

    6. Практикум.

    7. Презентація оздоровчих заходів в групі.

    8. Вікно - Дуже короткі новини.

    9. Дискусія: «Коли дитина хвора».

    10. бліцтурнірі.

    11. Народна мудрість.

    12. Музична пауза.

    13. Дегустація чаю.

    14. Тест для батьків: «Чи можна ваш спосіб життя назвати здоровим»?

    15. Рішення батьківських зборів.

    Підготовча робота: виготовлення запрошення, анкетування батьків, фотографування дітей, презентація, оформлення альбому «Лікування народними засобами», виготовлення карток з прислів'ями, картинками з продуктами харчування, виготовлення емблем командам, нагород.

    Обладнання: книги про здоров'я, на столах - ікебани, виготовлені з використанням засушених лікарських квітів, трав і ягід.

    Хід заходу.

    1. Вступне слово вихователя: він відкриває збори, оголошує порядок, знайомить з порядком його проведення.

    Вступна частина.

    Добрий вечір, дорогі друзі і шановні гості! Сьогодні в нашому залі ми проводимо зустріч, яку присвячуємо однією з важливих тем наших днів - Здоровий спосіб життя!

    Здоров'я людини - це головна цінність у житті. Його не купиш ні за які гроші!

    Будучи хворим, ви не зможете втілити в життя свої мрії, не зможете віддати свої сили на подолання життєвих завдань, не зможете повністю реалізовуватися в сучасному світі, а також не зможете виховати своїх дітей здоровими і життєрадісними.

    Тому наша сьогоднішня зустріч буде проходити під девізом «Ми за здоровий спосіб життя!»

    Вихователь 2: Увага! Увага! Ми дуже раді зустрічі з вами.

    І тільки сьогодні, і тільки зараз, батьки згадають своє дитинство і будуть не тільки глядачами, а й учасниками нашої гри «« Про здоров'я - всерйоз ».

    Вихователь 1: Людина народжується на світ, щоб творити, дерзати. І щоб залишити в житті слід ....

    Вихователь 2: Людина народжується на світ .... Для чого? Кожен шукає свою відповідь!

    Вихователь 1: Людина - адже він теж природа. У житті його є захід і схід ....

    Вихователь 2: Проблема в том 21 століття - як уберегти на землі людини?

    Вихователь 1: Якщо у вас немає здоров'я, за гроші його не купити, але можна його в спортзалі здорово зміцнити.

    2. Розминка.

    (Показ танцювально-ігрової гімнастики. Проводить вихователь Нємцова Олена Олексіївна за участю дітей старшої групи).

    Вихователь 2: А зараз ми постараємося довести один одному і самим собі, що «Здоровим бути здорово».

    У грі беруть участь 2 команди, вітаємо учасників: команда «БОГАТИРІ».

    Девіз: «Коли ми єдині, ми непереможні».

    Команда «здоровань».

    Девіз: «Не сумувати, все пройти і все дізнатися».

    А оцінювати наші конкурси буде суворе журі в складі: Завідуюча дитячим садком Оксана Петрівна Стеблина.

    Заступник завідуючої з навчальної та виховної роботи: Світлана Олександрівна Галушкина.

    Медична сестра: Наталія Олександрівна ....

    Вихователь 1: Отже, починаємо гру:

    1 конкурс «Прислів'я про здоров'я».

    Вранці ти закаляйся,

    Водою холодної обливайся.

    Будеш ти завжди здоровий.

    Тут не потрібно зайвих слів.

    Командам роздаються картки з незакінченими прислів'ями про здоров'я.

    Завдання: закінчити прислів'я:

    Чистота - (запорука здоров'я).

    Здоров'я дорожче (золота).

    Чисто жити - (здоровим бути).

    Здоров'я в порядку - (спасибі зарядці).

    Якщо хочеш бути здоровим - (закаляйся).

    В здоровому тілі - (здоровий дух).

    Здоров'я за гроші (не купиш).

    Бережи плаття з нову, здоров'я змолоду).

    Буде здоров'я - (буде все).

    Вихователь 2:

    2 конкурс «Здорове харчування»

    Щоб виглядати здоровим потрібно сильно постаратися.

    Займатися частіше спортом, спати і правильно харчуватися.

    Їжте овочі та фрукти, в них так багато вітамінів.

    Що корисно для здоров'я і для сил необхідно.

    Не забудьте про петрушці, лише вона прикрасить страву.

    Що ви скажете подружці, якщо раптом вам стане погано?

    Хто допоможе організму, невже медицина?

    Лише здорове харчування - ось, що вам необхідно.

    Оцінюється по 3-х бальною системою.

    Завдання: необхідно визначити в яких продуктах харчування є вітаміни: А, B, C, D; пропонуємо вам картинки з продуктами харчування, які необхідно розкласти в пакети.

    Вихователь 1:

    3 конкурс "Продовж фразу« Про здоров'я »

    1. Щоб здоров'я зберегти,

    Організм свій зміцнити,

    Знають дорослі і діти

    Повинен бути у дня ... (режим).

    2. Слід нам так само знати,

    Потрібно всім довше ... (спати),

    Ну а вранці не лінуватися -

    На зарядку (ставати).

    Чистити зуби, умиватися

    І по частіше ... (посміхатися).

    Загартовуватися і тоді

    Не страшна тобі (хандра).

    3. У здоров'я є вороги,

    З ними дружби (не води),

    Серед них тихоня лінь

    З нею борись ти кожен ... (день).

    4. Щоб жоден мікроб

    Не потрапив випадково в ... (рот)

    Руки мити перед їжею

    Потрібно з милом і ... (водою).

    Їсти овочі і фрукти,

    Рибу, молокопродукти -

    Ось корисна ... (їжа)

    Вітамінами повна.

    На прогулянку виходь,

    Свіжим повітрям дихай.

    Тільки пам'ятай: при догляді

    Одягайся по ... (погоді).

    Ось ті добрі поради,

    У них і заховані секрети

    Як здоров'я зберегти:

    Навчися його ... (цінувати!

    3. Результати анкетування.

    Результати анкетування показують, що батьки знають види загартовування, але не всі проводять удома.

    4. Гра «Чорний ящик».

    У коробці лежить предмет гігієни, який нам дуже корисний. Кожна команда називає предмети гігієни, не повторюючись, по черзі, а потім подивимося, кому вдалося вгадати предмет, та команда додатково отримує 2 бали (рукавичка з фланелі для гартують).

    5. Практикум.

    1) Практичний показ обтирання.

    Медсестра проводить обтирання дитини махрової рукавичкою.

    2) Самомасаж біологічно активних точок.

    Медсестра проводить з батьками практикум по ознайомленню з біологічними активними точками.

    Рекламна пауза.

    Перегляд фотографій дітей під час гартують, точкового масажу, прогулянки, зарядки, танцювально-ігровий гімнастики: (презентація).

    6. вікно- Дуже Короткі Новини.

    Виявляється, дитині необхідно робити в день не менше 1000 рухів. Це сприяє розумовому і фізичному розвитку.

    Сон дитини повинен бути не менее10-11 годин.

    7. Коли дитина хвора.

    Багато тривог і хвилювань викликає хворобу дитини. Є таблетки і ліки, які зазвичай призначає лікар, і є народні засоби лікування.

    Які засоби допомагають вам вилікувати дитину від кашлю, нежиті?

    Дискусія: які з рад, запропонованих в альбомі «Лікування народними засобами», ви вже застосовували на практиці, які результати, які доповнення, який з рад ви відкидаєте?

    4 конкурс - бліцтурнірі.

    Оцінюється по 1 балу за правильну відповідь. По черзі кожній команді задається питання.

    1. Чим запивати ліки? (Вода).

    2. Що означає приймати ліки до їжі, після їжі? (До їжі - на порожній шлунок, тобто не пізніше, ніж за 15-20 хвилин до прийому їжі, і не раніше, ніж через 2-3 години після їжі. Якщо ліки рекомендується приймати після їжі, то випивати його слід протягом 30 хвилин після їжі, але не пізніше.)

    3. Як попередити карієс зубів? (Чистити зуби 2 рази на день, після їди полоскати рот).

    4. Яку одяг використовувати з урахуванням гігієнічних і оздоровчих властивостей? (Дитячий одяг має бути гігроскопічна, тобто зшита з добре вбирає і випаровує вологу тканини. Такими є бавовняні тканини. Вовняні тканини через великий пористості трохи тепліше лляних, з них можна шити святковий одяг, в якій дитина може перебувати нетривалий час. Головне - одягати дітей по сезону, не перегрівати.

    5. Які існують заходи профілактики короткозорості? (Постійно стежити за посадкою, час перегляду дитячих телепередач-15хвилин, у дітей не повинно бути довгих чёлок, приймати вітаміни).

    6. Чи шкідливо випромінювання, що виходить від телевізора? (Телевізор - джерело випромінювання. Діти повинні перебувати від телевізора на відстані не менше трьох метрів. Не рекомендується дивитися телепередачі, сидячи на підлозі, так як випромінювання, спрямоване вниз, а при несправному телевізорі може викликати серйозні пошкодження очей).

    7. Що необхідно для збереження слуху дитини? (Утримувати вуха в чистоті, берегти їх від холоду. Не допускати проникнення в вуха води, сторонніх предметів, охороняти слух дитини від сильних і різких звуків).

    Музикальна пауза.

    8. Народна мудрість.

    «Чай не п'єш - звідки силу візьмеш?» - говорить російська приказка. Сьогодні нам випала нагода продегустувати різні види цілющого чаю.

    Пропонуємо кожній команді заварити чай з трав. Дати йому назву, описати рецепт, пояснити, чим корисний.

    Зелена аптека.

    Тут все як на долоні.

    Жива картотека:

    Ромашка, конюшина, буркун,

    І хвощ, і суниця,

    І пижмо, і кропива,

    Полин, материнка, вика,

    Береза, липа, верба.

    Ростуть у городу

    Чебрець, кипрей і м'ята ...

    Волзька природа

    Дарами так багата.

    Від болю та застуди,

    Від нервів і ломоти -

    Від усіляких недуг

    Ми виберемо тут щось.

    Заваримо в день непогожий

    Чай, зібраний з любов'ю.

    І трав дух прекрасний.

    Дасть сили і здоров'я.

    Дегустація чаю.

    9. Тест для батьків "Чи можна Ваш спосіб життя назвати здоровим?"

    Активізуйте всю імунну систему і позбудьтеся від нездужань, перш ніж вони приймуть серйозний характер. Пропонований тест покаже, чи вмієте ви піклуватися про своє здоров'я. Позначте обраний Вами відповідь.

    1. Які з наведених симптомів не вимагають візиту до лікаря?

    а) незвична стомлюваність.

    б) зимова застуда.

    в) хронічне нетравлення в шлунку.

    2. Як Ви захищаєте вуха, слухаючи музику, записи через стереонавушники?

    а) не включаю на повну гучність;

    б) в цьому немає потреби - звук з навушників не досягає гучності, дратівливою слух;

    в) не ставлю на таку гучність, при якій не чути зовнішніх розмов.

    3. Як часто Ви змінюєте зубну щітку?

    а) два рази на рік.

    б) кожні 3 -6 місяців.

    в) як тільки вона знайде пошарпаний вигляд.

    4. Що найменше захищає Вас від застуди та грипу?

    а) часте миття рук.

    б) протигрипозна щеплення.

    в) відмова від прогулянок в холодну пору року.

    5. В який час дня Ви віддаєте перевагу прибути на місце призначення?

    а) раннім вечором.

    б) зі сходом сонця.

    в) в середині дня.

    6. Як часто Ви даєте відпочинок очам після користування комп'ютером, читаючи або займаючись справами, які вимагають зорової уваги?

    а) кожну годину;

    б) кожні півгодини;

    в) кожні 10 хвилин.

    7. Яке з тверджень відповідає істині?

    а) можна засмагнути навіть в хмарний день.

    б) якщо я хочу позасмагати, мені слід користуватися сонцезахисними засобами з фактором нижче 10.

    в) смаглявим людям не потрібен захист від сонця.

    8. Що з перерахованого найбільш ефективно, щоб скинути вагу?

    а) відмова від сніданку, обіду або вечері.

    б) скорочення споживання алкоголю.

    в) виключення з раціону крахмалосодержащих продуктів.

    9. Як правильно дихати?

    а) ротом.

    б) носом.

    в) жоден з варіантів не гірше і не краще іншого.

    10. Що з перерахованого принесе найменшу шкоду волоссю?

    а) хімічна завивка.

    б) сушка волосся феном.

    в) знебарвлення волосся.

    Підведіть підсумок:

    Запишіть собі по 1 очку за кожен з наступних правильних відповідей 1 (б, 2 (в, 3 (б, 4 (в, 5 (а, 6 (в, 7 (а, 8 (б, 9 (б, 10 (б , складіть отримані окуляри.

    8 - 10 балів - Ви прекрасно знаєте, що сприяє здоровому способу життя, справа лише за застосуванням цих знань на практиці.

    5 - 7 балів - Можливо, Ви володієте хорошими знаннями основ більшості аспектів здорового способу життя, однак дещо - які питання Вам непогано було б освіжити в пам'яті.

    4 і менше балів - Не впадайте у відчай, ще не все втрачено - ця глава допоможе Вам набути корисних звичок повсякденному житті.



    Скачати 14,92 Kb.


    Батьківські збори «Я здоров'я бережу, сам собі я допоможу»

    Скачати 14,92 Kb.