• 2.2 Пришвидшення підлітків.
  • 5.1 Алкоголізм. 5.2 Куріння.
  • II. Сутність процесу акселерації
  • 2.2 Пришвидшення підлітків
  • 2.3 Наслідки акселерації в організмі дітей і підлітків
  • III. Способи боротьби з негативними наслідками акселерації
  • IV. Прогнози розвитку акселерації і формування людини в майбутньому
  • V.Соматіческіе захворювання підлітків

  • Акселерація розвитку і готовність до навчання в школі




    Дата конвертації13.04.2017
    Розмір51.4 Kb.
    Типреферат

    Тема: Акселерація розвитку
    і готовність до навчання в школі

    план



    I. Вступ.

    II. Сутність процесу акселерації.

    2.1 Поняття процесу акселерації і доказ її на певних фактах.

    2.2 Пришвидшення підлітків.

    2.3 Наслідки акселерації.


    III. Способи боротьби з негативними наслідками акселерації і формування людини в майбутньому.

    IV. Прогнози розвитку акселерації і формування людини в майбутньому.

    V. Соматичні захворювання підлітків.

    5.1 Алкоголізм.

    5.2 Куріння.

    5.3 Наркоманія.


    VI. Висновок.

    I. Вступ. Основні закономірності розвитку організму підлітка

    Акселерація - на даному етапі - процес, без якого ми не можемо навіть уявити собі процес розвитку сучасного підлітка. Важко встановити межу, коли дитина стає підлітком, підліток - юнаків, юнак - дорослим. Цей поділ набагато старше науково-технічної революції і такого ультрасучасного процесу, як акселерація 1.

    Давньоруська слово «юнак» позначало і дитя, і підлітка, і юнака. Це буквально означає, що не має права говорити (від слів «від» і «річку»). Даль у своєму тлумачному словнику характеризував підлітковий вік близько 14-15 років ( «дитя на підросту»), а юнак - як «молодий», «малий», «хлопець від 15 до 20 років і більше» 2.

    Однак Лев Толстой вважає хронологічній гранню отроцтва та юнацтва - 15 років, а для Достоєвського і за 20 років все ще «підліток» 3. Так що таке поняття як «підліток» кілька умовно і не завжди може бути визначено чіткої кордоном.

    Цей розподіл залежить ще і від індивідуальних особливостей організму.

    «Молодь підліткового віку (період отроцтва і юності) не тільки значна частина населення, але і якісно відособлена група, що має свої специфічні риси, які відображають особливості поведінки юнаків і дівчат, їх вчинки, спосіб мислення і т.п.» 4

    В даний час вчені поділяють 2 підліткових віку: 10-14 років і 15-17 років. На відміну від дитячого віку в цей період починає складатися організм дорослої людини. Цей період характеризується також початком статевого дозрівання.

    Фізичним проявом підліткового віку стає збільшення зростання. Швидке зростання починається в середньому у дівчаток в 12 років і у хлопчиків в 14 років. Помічено, що дівчатка 13-14 років, в основному, вище і важче, ніж хлопчики того ж віку. 5

    Це обумовлено посиленим ростом кісток, що надає тимчасову тонкість в фігурі. Це супроводжується розслабленням зв'язок і сутулістю. Тільки після цього настає період росту м'язів.

    У психологічному плані підлітки «починають усвідомлювати свої можливості і задатки, що в свою чергу викликає поява інтересу до сенсу життя, до проблеми вибору роду занять або роботи, свого місця в сім'ї і в суспільстві». 6 Загалом, відбувається повна переоцінка цінностей, психологічна збудливість і нервозність підвищені, спостерігається т.зв. «Максималізм».

    Ні в якому разі не можна забувати, що кожен людський організм суто індивідуальний, і у кожного настає підлітковий вік по-різному: у когось раніше, у кого-то пізніше. Один хлопчик у 14-15 років виглядає вже дорослим, інший - тільки-тільки починає розлучатися з дитинством. Це чисто зовні.

    У точності таке ж відмінність існує в психологічному розвитку, в інтересах, в розумової зрілості, рівні самостійності. 7

    Крім цього в кожному з підлітків, навіть в самому змужнілий, спостерігаються внутрішні диспропорції. Окремі системи організму дозрівають в різний час. Це проявляється і в психіці: «старший підліток може бути в одних відносинах уже дорослим, а в інших - ще зовсім дитиною. Пласти дитинства в ньому вигадливо уживаються в ньому з пластами дорослості »8.

    Крім цього соціальне дозрівання не відповідає за часом фізичному. Фізичне дозрівання відбувається набагато раніше соціального: терміни навчання за останнім часом помітно подовжилися, ніж було в минулому, зате молодь раніше обзаводиться родиною, ніж це робило минуле покоління, хоча більшість з них при цьому зберігають матеріальну залежність від батьків. Звідси походить невизначеність нормативних критеріїв соціальної зрілості в суспільній та індивідуальній свідомості. 9

    Також «рівень фізіологічного розвитку та інтенсивність росту залежать від спадкових факторів, умов життя і кліматичних особливостей місця проживання. Погані умови і недостатність харчування можуть призвести до затримки росту і більш пізнього розвитку »10. Саме через різницю цих умов підлітковий період настає у всіх по-різному.

    В даний час фази біологічного розвитку організму все більш і більш зсуваються до ранніх віках. Так за минулі 100 років проходження найвищої точки посиленого зростання дівчат знизилося з 16 до 12 років і все продовжує знижуватися приблизно на 9 місяців для кожного наступного покоління. 11 Подібне явище і носить назву акселерація. Але дане поняття акселерації, прийняте в широких колах, дещо відрізняється від наукового поняття акселерації.

    II. Сутність процесу акселерації

    2.1 Поняття акселерації і доказ її на певних фактах

    Ростова акселерація характеризується тим, що з року в рік у підлітка в значно прискореному темпі підвищується середня вага, підвищується зростання, збільшуються розміри обсягу грудної клітини і т.д. Акселерація, тобто прискорений розвиток організму, - стала найбільш відмітною рисою відбуваються в організмі сучасної людини змін. 12

    Ці процеси прискореного розвитку починають проявлятися ще під час внутрішньоутробного розвитку, тобто коли дитина знаходиться ще в утробі матері, коли надзвичайно швидко росте плід. Так вага однорічної дитини вище ваги заплідненої клітини в 2 000 000 000 000 раз. У наступні за цим 20-25 років підвищення ваги йде менше, ніж в 20 разів. 13 «Протягом усього життя людини періоди бурхливого зростання змінюються періодами відносного спокою, тому що поряд з ростом відбуваються морфологічна диференціація і функціональна спеціалізація органів і тканин. Ці процеси в свою чергу починають стримувати, уповільнювати загальний ріст організму. »14

    Проведені вченими дослідження показали, що за минулі 30 років середня вага новонародженого піднявся трохи менш ніж на 500 г, а зріст збільшився на 2 см. Більше стало число «богатирів», що важать при народженні більш 3-4 і навіть до 6 кг, коли раніше таку вагу мали діти, тільки до 6 міс. віку. 15

    Виявлено, що фізичний розвиток у всі періоди дитинства і отроцтва в даний час і минулі десятиліття різко відрізняється один від одного. «Так, сучасні діти від року до 7 років вище своїх ровесників 40-их років на 1-2 см, їх вага більше майже на 1 кг, а окружність грудей на 2 см. Порівняння описів фізичного розвитку дітей дошкільного віку, які жили в нач. XX ст. з сучасними даними показує, що зростання дітей збільшився на 6 см, вага - на 2 кг, у малюків раніше прорізаються перші зуби. Кожні 10 років ріст дітей збільшується на 1,5 см, а вага - на 0,5 кг. Темпи акселерації особливо великі в ранньому віці: у п'ятирічних дітей зростання збільшився на 2 см, а вага - до 1,5 кг. У порівнянні з 1921 роком п'ятирічний дитина стала вище на 5-7 см, а його середня вага збільшився на 2 кг. »16

    В сучасний час у дитини 6 років таке зростання і вага, як і кілька десятиліть тому мали діти 7 років, а зростання першокласників збільшився на 10 см. Так в учнів молодших класів при проведенні мед. оглядів зазначено, що у нормально розвиваються дітей з вагою до 60 кг зріст досягає 140 см. За останні 40 років середня вага дітей шкільного віку збільшився на 4 кг. 17

    Т.ч. з перерахованого вище можна зробити висновок, що в нинішній час темпи фізичного розвитку людини сильно змінилися. Те ж саме можна сказати і про дітей підліткового віку.

    2.2 Пришвидшення підлітків

    В даний час ростова акселерація супроводжується поліпшенням загального рівня фізичного розвитку молоді. У людей у ​​віці 20-25 років виявлено найбільше зростання. Більш того, сьогодні значно збільшився обсяг грудної клітини: на 8-9 см - у чоловіків і на 7-8 см у жінок, діаметр черепа збільшився на 1,5 см.

    Дані оглядів вказує, що зростання підлітків в економічно розвинених країнах в минулі 10 років став більше в середньому на 10 см, а за деякими даними ці тенденції ще більш виражені - 13-14 см. 18

    До 7-8 років майже немає різниці між фізичним розвитком дівчаток і хлопчиків. В середньому в рік підвищення їх зростання в цей період 5-6 см. Потім, в період статевого дозрівання починають з'являтися значні відмінності в темпах зростання і розвитку різної статі. До 9-10 років у дівчаток зростання сповільнюється до 4 см на рік, а вага прибуває тільки до 3 кг в рік, а потім різко відбувається стрибок: зростання зі швидкістю 8-10 см і прибуває у вазі до 9 кг в рік. На цьому періоді дівчинки перетворюються на дівчат, стають вище мальків і до 15 років випереджають їх у фізичному розвитку.

    Загалом, в результаті акселерації середня вага, наприклад, підлітків 14 років збільшується з 38 до 46 кг. Значно зростають фізична сила рук, вентиляція легень і ін. Показники. У нинішній 10-річчя підліток 16 років випереджає підлітка початку XX століття майже на 2 роки. 19

    «Стрибок зростання пов'язаний з настанням статевого дозрівання. За рік довжина тіла збільшується на 7-8 і навіть на 10 см. Причому з 11-12 років дівчатка дещо випереджають в зростанні хлопчиків у зв'язку з більш раннім початком статевого дозрівання. У 13-14 років дівчатка і хлопчики ростуть майже однаково, а з 14-15 років хлопчики і юнаки нюхають у зростанні дівчат, і це перевищення в зростанні у чоловіків над жінками зберігається протягом усього життя. »20

    Крім фізичних в організмі підлітків прискорюються і внутрішні процеси. Так Окостеніння хрящів кисті та передпліччя настає раніше, ніж це було 17-20 років тому. Сюди можна додати і ін. Приклади.

    Внаслідок прискорення розвитку організму підлітків зростання його тіла закінчується на 2 роки раніше, ніж в 40-х рр. ХХ ст. І на 3-4 роки раніше, ніж на поч. ХХ ст. (У дівчат до 16-17 років, а у юнаків - до 17-18 років). 21

    Треба враховувати, що таке швидке зростання дітей та підлітків по суті висуває підвищені вимоги до ще не зміцнілому організму, підвищує навантаження на органи, важливі для життя.

    2.3 Наслідки акселерації в організмі дітей і підлітків

    Одним з важливих наслідків акселерації стає те, що діти починають раніше говорити, проявляти реакцію на звук, колір, світло, тримати голівку, сидіти, стояти і ходити, ніж їх однолітки в недалекому минулому. Акселерація не обійшла стороною і вегетативну нервову систему - з'являється пітливість, тахікардія, блідне обличчя і т.д.

    Паралельно з цим відбувається посилення діяльності статевих залоз. «У сільських школярок, що мають підвищені показники зростання і ваги, менструальна функція встановлюється до 14 років; у міських школярок із середніми даними - тільки в 15-річному віці. За останні півстоліття термін статевого дозрівання у дівчат пересунувся з 16,3 до 13,5 років, а юнаків з 17 до 14,2 років. »22

    Тут необхідно зазначити, що у всіх статеве дозрівання наступає по-різному: у одних раніше, у інших - на 103 роки пізніше. За словами відомого лікаря-педіатора Б.Спока, залози внутрішньої секреції функціонують у кожної людини «з різних розкладів» 23.

    Саме анатомно-фізіологічна перевстановлення організму і створює відчуття невпевненості у підлітків. Вони стають більш незграбними, їх руху нескоординовані. Відбувається поступове звикання до свого нового тіла, усвідомлення і оволодіння новими почуттями, які виникають в результаті статевого дозрівання.

    При цьому змінюється хода, голос, вся психологія підлітка. Так раніше слухняний, він стає різким, ображається на зауваження, стає більш замкнутим.

    Період статевого дозрівання починається зі зростання молочних залоз, малих статевих губ, оволосенения лобкової області. У хлопчиків ростуть в ширину плечі, надаючи цим чоловічий вид, у дівчаток розширюється таз і формується жіноча фігура.

    У дівчат, в зв'язку з появою вторинних статевих ознак, дуже часто йдуть зміни у всій кістково-м'язової системи, що призводить до порушення постави. У юнаків сутулість - також одне з основних наслідків цього. Але у хлопчиків вторинні статеві ознаки з'являються пізніше, ніж у дівчаток. 24

    Ще один з наслідків акселерації - вплив на шкіру. У деяких випадках потрібно навіть професійна медична допомога, а не тільки косметолог.

    Психофізичний баланс підлітка змінюється через зміну діяльності залоз внутрішньої секреції, зокрема статевих, і нестачі при цьому виховання. Ми бачимо, що у підлітків, рані, ніж раніше підвищується нервова збудливість, невмотивована образливість, замкнутість, жорстокість і т.д. Крім цього спостерігається переоцінка своїх можливостей, активне самоствердження, критика чужих недоліків, через відсутність зрілості в соціальному відношенні. 25

    Таким чином, можна зробити висновок, що «як явище еволюційного характеру, акселерація регулює процеси фізіологічного розвитку підлітків, сприяє поліпшенню їхнього здоров'я і потенційних можливостей. Що ж стосується негативних її сторін, то це труднощі росту, багато в чому обумовлені тим, що наш організм ще недостатньо пристосувався до нових умов, створеним прискореним розвитком »26. Так, наприклад, в разі змін на очах одного покоління, наприклад, в зростанні, ми використовуємо застарілі стандарти і розміри одягу, взуття, меблів для школярів і т.д. Через те, що людина стала вище, меблі здається нам нижче, що змушує людину приймати незручну позу. А це дуже негативно впливає на розвиток кістково-м'язової системи, ускладнює роботу внутрішніх органів. 27

    На цьому наслідки акселерації, звичайно ж, не вичерпуються.

    З нею пов'язані і багато патологічні відхилення в окремих органах і системах. Так підлітки, що відрізняються великою окружністю грудної клітини, дуже часто страждають на дистрофію і дистрофічними змінами м'язів серця, частіше, ніж підлітки з середнім фізичним розвитком. У швидко розвиваються підлітків буває підвищений кров'яний тиск (10,1%). Перед цим у акселератів спостерігається підвищення темпів зростання і ваги тіла в 11-13 років у дівчаток і на 2 роки пізніше у хлопчиків.

    У підлітків дуже часто розвиваються різні ураження серцевого м'яза (миокардиопатии, міокардит). Це пов'язано з ослабленням організму в період акселерації і попаданні в організм мікроорганізмів при ангінах, захворюваннях дихальних шляхів та інших інфекціях. 28

    В результаті досліджень, проведених в кінці 70-их рр. в середовищі підлітків, у 3,2% з них, тобто з обстежених було виявлено викривлення хребта. 29

    Внаслідок акселерації змінилося кількість і перебіг різних захворювань у підлітків. Наприклад, відбувається омолодження захворювань: так раніше мала хорея спостерігалася з 10-11 років, то зараз її рівень впав до 8-9 років. Особливе місце займають різні форми ревматизму - особливо у акселератів в момент найбільшого збільшення ваги тіла. З цим же пов'язане почастішання вегетативних неврозів і дитячого карієсу, хронічного тонзиліти і катару верхніх дихальних шляхів, хронічних захворювань шлунково-кишкової системи, дитячих інфекцій; навіть є випадки діабету.

    «Значна кількість захворювань викликається великою вагою, надлишковим харчуванням, а також рядом інших причин (зловживанням вуглеводами). За останні десять років число хворих на цукровий діабет у світі зросла в 2-3 рази. За даними статистики це захворювання зустрічається у 1-2% населення. »30 При цьому найбільшу схильність до діабету мають акселерати, які значно важче переносять простудні, шлунково-кишкові, алергічні захворювання.

    На виникнення подібних захворювань дуже сильно впливає астенічний будову організму підлітка.

    Однак є і позитивні наслідки акселерації, хоча їх і значно менше. Так акселерація сприяє попередженню деяких хвороб, тому що швидко розвивається організм більш успішно бореться з ними. Так стали більш рідкісні неінфекційні захворювання сечостатевої системи, печінки і жовчних шляхів, ряд неврозів. Крім цього змінюється характер і перебіг деяких захворювань: захворювання ці рідше призводять до смерті, хоча протікають більш тривалий час, тобто частіше стали з гострих перетворюватися в хронічні. 31

    Т.ч. висновок: посилене розвиток організму підлітків, тобто акселерація призводить до тимчасового ослаблення опору організму до різних інфекційних захворювань, тобто до зниження імунітету. Це обумовлено рядом фізіологічних змін в організмі підлітка, зміною будови в кістково-м'язової системи, серцево-судинної, шлунково-кишкової та ін. Системах. Тому не Окрепнувшая організм підлітка вимагає більшої турботи, більшої уваги до себе і профілактики захворювань, ніж організм дорослої людини.

    III. Способи боротьби з негативними наслідками акселерації

    Сьогодні, коли акселерація викликала дуже сильне підвищення ваги підлітка, важливе місце займає організація правильного харчування. Це в першу чергу повинно бути збалансоване харчування, тобто коли вага людини зберігає свою стабільність, що залежить також від хорошого обміну речовин в організмі. 32

    Це характеризується включенням в раціон необхідного для організму кількості білків, жирів і вуглеводів в залежності від стану організму, віку, статі, характеру діяльності, клімату і багато чого іншого. Тобто це обумовлено неоднаковою калорійністю різних продуктів.

    Найкориснішою вважається їжа низької калорійності, але оптимального складу, в якій є все, необхідне організму: кількість білків, жирів і вуглеводів. Також різна для різних людей потреба в їжі, але треба вміти її відрегулювати. «При схильності до повноти і огрядності рекомендується 2-3 рази на місяць проводити так званий розвантажувальний день, який, однак, не повинен компенсуватися в наступні дні надлишковим харчуванням. Ожиріння - загроза здоров'ю. »33

    Наслідком, якщо людина їсть більше норми, може стати т.зв. «Діабет зрілого віку». І крім цього гірше протікають інфекційні захворювання, при більш частому їх возніканіі, хвороби серця.

    «Правильне харчування - це, крім того, харчування різноманітне, яке може задовольнити всі потреби прискорено розвивається організму людини в необхідних харчових речовинах і підвищити засвоюваність окремих з них.» 34 Наприклад, найкраще вживати в поєднанні з овочами білки. Овочі поставляють організму всі необхідні вітаміни і органічні кислоти. Негативно впливає на засвоюваність їжі надлишок жирів, і тому зміст надлишкової кількості жирів в їжі веде до захворювань.

    Ритмічність - ще один показник правильності харчування. Це включає в себе кількість прийомів харчування в один день і їх регулярність. Слід дотримуватися 4-разового харчування в день, через 4-5 годин, але, можливо, і триразове. Гладким людям рекомендується їсти частіше (5-6 разів на день), але по чуть-чуть. Крім того, такий розпорядок харчування повинен бути узгоджений з режимом роботи та навчання. 35

    Не менш важливу роль, ніж організація харчування, грає організація занять фізкультурою і спортом. Це посилює опірність людського організму до різних захворювань і є хорошим способом тренувань різних окремих органів і цілих систем, що крім усього іншого впливає і на їх довголіття. Дослідження показали, що фізкультура сприяє очищенню організму від шкідливих речовин, так як сприяє правильній організації роботи нирок і системи травлення. Фізичні вправи налагоджують сон, роблячи його більш глибоким, призводять в нормалізацію апетит підлітка.

    Дуже велике, навіть пряме значення, фізичні вправи роблять на вплив формування правильної постави, вмінню швидко і красиво ходити, сидіти прямо і не горбиться. 34,3% дітей, які не займаються регулярно фізкультурою мають порушення постави, а з тих, хто займається всього лише 11%. 36

    «Регулярні фізичні вправи, крім впливу на фізичний стан організму, впливають на психіку: вони сприяють зняттю втоми, вносять активні початку в порівняно малорухливий спосіб життя учнівської молоді.» 37

    Ті фізичні вправи, при яких беруть участь всі групи м'язів, вважаються найбільш важливими. Зазвичай це буває при певній системі зарядки і під час бігу. При чому узгоджено діють внутрішні органи, допомагається налагоджуватися обмін речовин, зміцнюються м'язи, знижується застійне перезбудження в багатьох центрах кори головного мозку. Коли біг відбувається в будь-яку погоду, паралельно з цим йде і загартовування організму.

    «Систематичні заняття фізкультурою і спортом, як і організація раціонального харчування, служить надійним способом усунення наявних дефектів фізичного розвитку і попередження захворювань.» 38 Наприклад, з 562 підлітків, підданих обстеженню, хронічними захворюваннями боліло 156 осіб. З тих, хто не займається фізкультурою і спортом, таких підлітків більше на 16,3%. 39

    Але, проте, і тут є деякі складності. Інший раз заняття фізкультурою не можна здійснювати через фізичного стану підлітків, його захворювань. У такому випадку постає питання: чи можна йому займатися фізкультурою або краще звільнити від неї.

    У більшості випадків звільнення від фізкультури не тільки не допомагає поліпшенню здоров'я, а й негативно впливає на нього, тобто посилює хворобливі явища в організмі. 40 Отже, повністю звільняти від занять фізкультурою не можна. Однак разом з цим заняття за шкільною програмою необхідно видозмінити і видозмінити так, щоб це сприяло всебічному відновленню його здоров'я. 41

    З цією метою існує т.зв. лікувальна фізкультура.

    Навіть для нормально розвиваються дітей і підлітків необхідний спеціальний режим занять фізкультурою. І тому звичайний для спортсменів тренувальний режим (3-4 рази на тиждень) плюс ще 2 години фізкультури за загальною шкільною програмою для підлітків буває занадто важким. На це треба звернути особливу увагу педагогам, тренерам і батькам. 42 Тому і необхідний для підлітків спеціальний тренувальний режим.

    Не менш важливо, ніж фізичне також трудове виховання підлітків. На жаль, в сучасній сім'ї трудовому вихованню приділяється дуже мало уваги. Зараз починають свідомо працювати молоді люди з 20 років і старше, коли як раніше цей показник знижувався до 12-14 років. Отже, показник трудового виховання в сучасному світі дуже сильно знизився. Дуже великою помилкою батьків є, коли вони беруть на себе всю тяжкість побутових турбот і проблем, звільняючи підлітків навіть від посильного для їх віку праці, що негативно позначається на фізичному стані підлітка. 43

    Однак буває, що міцні на вигляд підлітки дуже швидко переутомляются, значно швидше, ніж підлітки менш фізично розвинені.Це можна пояснити тим, що в зв'язку з акцелерацією і збільшенням маси тіла внутрішні органи несуть значно більше навантаження, ніж органи більш повільно та розвитку підлітків. Особливо важливо уникати перевтоми серця, яке може вплинути на подальший розвиток цього органу. Адже, наприклад, за 16 років життя вага серця збільшується в 12 разів (с23 до 292 грамів) 44, що обумовлено зміною форми, розмірів і внутрішньої будови органів в процесі росту організму.

    Трудове виховання відіграє величезну роль ще і в наступному. «З фізіологічної точки зору робота людини являє собою функціональне завдання, поставлене перед його організмом в цілому і нервовою системою і опорно-руховим апаратом в першу чергу. Це вимагає високої координації діяльності всіх органів і систем. »45

    Дослідження лікарів довели, що необхідно стежити за провітрюванням навчальних приміщень і класів, тому що з підлітків бувають на свіжому повітрі більше 3 годин на добу набагато більше високорослих і менше низьких, ніж серед тих, які більшу частину часу проводять в приміщеннях. Це обумовлено більш інтенсивним протіканням процесів окислення в організмі підлітків, що робить необхідним збільшення надходження кисню в їх організм. Тому такою важливою є роль провітрювання навчальних приміщень.

    Це пов'язано з особливостями будови повітроносних шляхів дітей і підлітків: вони більш вузькі і короткі, ніж у дорослих. Тому повітря набагато менше зігрівається, менше очищається від мікробів і сильніше зволожується при надходженні в легені. Саме тому серед дітей і підлітків більш часті простудні захворювання, ніж у дорослих. Тому підліткам необхідно частіше бувати на свіжому повітрі і робити водні процедури. 46

    Підлітки в період акселерації більш сильно мають потребу в гарному воздухообмене і освітленні. Це необхідно враховувати і містобудівників, орієнтуючи будинку на південь, південний схід, південний захід. Тому дуже важливі зелені насадження навколо будинків, що зменшує шум, затримує пил, влітку створює прохолоду і, крім того, наближає сучасної людини до природи.

    Необхідний мікроклімат досягається необхідними розмірами між будівлями. Дуже великий вплив робить те, хто проживає в квартирах, на стан повітря і ступінь освітлення. Деякі вважають, що необхідно тримати на підвіконнях квіти, а вікна завішувати шторами, тому що шибки не пропускають ультрафіолетові промені. Ця думка абсолютно невірно: шибки лише на трохи знижують пропуск ультрафіолету і не перешкоджають його оздоровчого впливу, коли він вбиває хвороботворні організми, покращує нервово-психічну діяльність людини, підвищує життєдіяльність організму, сприяє утворенню в ньому важливих ферментів (наприклад, вітамін Д). 47

    Саме тому необхідно утримувати вікна в чистоті, тому що бруд на них дійсно не сприяє проникненню ультра-фіолетових променів, уникати темних, щільних швидко забруднюється штор і не захаращувати підвіконня зайвими предметами. 48

    Не менш важливу роль для правильного розвитку підлітків-акселератів є меблі в приміщенні. «Незручна меблі не тільки псує настрій, а й шкодить кістково-м'язової системи, викликаючи викривлення хребта, сутулість т.д. Незручно сидіти на занадто низьких стільцях і лавках з горизонтальними сидіннями, коли хребет змушений купувати дугоподібні викривлення, посилюючи тяжкість, що припадає на крижі. При цьому змінюються співвідношення і взаєморозташування хребців, стискаються міжхребцеві диски, значна частина ділянок периферичної нервової системи. стискаються і органи черевної порожнини, утруднюється дихання. »49 Тому відповідність учбових меблів росту підлітка має величезне значення, що має бути забезпечено правильним вибором таких меблів.

    Неправильне розміщення меблів в навчальному приміщенні або будинку призводить до порушення зору, що обумовлено зниженням освітленості місця для занять. За відповідності допустимій нормі освітленості в учнів середньої школи спостерігається нормальний зір у 84%, а відсутність аномалій у 95,8% .При невідповідність ці показники погіршуються більш ніж в 2 рази. 50

    Таке поняття, як акселерація, включає в себе не тільки чисто фізичні зміни в організмі підлітка, але і не менш помітне, т.зв. інтелектуальна акселерація. Вона в першу чергу відбивається на нервово-психічний стан підлітка, розвиває його якості особистості. Тому не менш ніж фізичні проблеми здоров'я молодого покоління, встають моральні проблеми.

    Молодий підліток здатний дуже рано сприймати і повніше засвоювати інформацію. Це можна довести за досвідом роботи в школі, яка проводить в життя нову програму початкових класів. 51 Але тут виникає питання, чи можна підлітку слухати і дивитися все без розбору: будь-яку теле- і радіопередачі. Адже багато хто з цих програм розраховані на чисто дорослу аудиторію. Перегляд за все без розбору не тільки негативно впливає на моральність підлітка, але і просто навіть стомлює нервову систему.

    Тому й існують списки рекомендованої літератури в бібліотеці, спеціальні рубрики в газетах і журналах, молодіжні передачі на радіо і телебаченні. Для того щоб допомогти підлітку орієнтуватися в потоці інформації.

    Правильне сімейне виховання теж грає не останню роль у формуванні фізичного та психічного стану підлітка. Однак не в кожній родині це розуміють.

    Є батьки, які дуже стурбоване стежать за формуванням їх дитини. Вони не розуміють, що підлітки набагато менше потребують їх опіки, ніж коли ті були ще дітьми. Підлітки стають неслухняними, менш ласкаві, їх думки часто не збігаються з думкою батьків. Так підліток стає самостійною людською особистістю. 52

    Прискорений розвиток підлітка посилює перенапруження фізичне і психічне, і батьки зобов'язані розуміти це. «Особливо відображаються на вихованні дітей в сім'ї гострі конфліктні ситуації в родині, грубі неповажні відносини подружжя один до одного, ситуації, нерідко протягом тривалого часу попередні розлучення. У свою чергу і розлучення, як правило, дуже болісно переживається дітьми і негативно позначається на вихованні неповнолітніх. »53

    Ще А.С. Макаренко говорив, що неповнолітні правопорушники - це звичайні діти, що потрапили в несприятливі умови виховання. 54

    Дуже добре, коли батько буде і вихователем, який допоможе молодій людині розібратися в складнощах, що оточують його, але допоможе так, щоб при цьому бути ненав'язливим і не відбивати у підлітка правильне напрям прагнень.

    На інтелектуальну акселерацію також дуже позитивно впливає більш раннє статеве дозрівання статеве дозрівання дітей і підлітків. 55 Але це також і веде до потреби більш уважно спостерігати за ними. У свої 15 років сучасний підліток має свої усталені погляди з багатьох складних питань - це вже далеко не дитина.

    Сучасні діти і підлітки стали більш чутливими і до педагогічному впливу. «Недооцінка їх особистості викликає відчуженість, а потім і неправильне формування характеру. Від якості виховної роботи багато в чому залежить, скільки конфліктів і помилок буде очікувати підлітків. На думку педагогів, в роботі з сучасною молоддю слід уникати дріб'язкової опіки, обмеження самостійності - треба їй більше довіряти. »56 І тому і попит з сучасної молоді значно більше.

    Сучасні підлітки потребують з'ясуванні необхідності того чи іншого дії. Вони повинні більше оцінювати, зіставляти і розмірковувати, а не користуватися готовими штампами - це добре, а це погано. Тільки після цього підліток може нести відповідальність перед суспільством за свою погану поведінку.

    Таким чином, підведемо загальний підсумок проблемі боротьби з небажаними наслідками акселерації. Для правильного формування здорової фізично і психічно особистості підлітка необхідні такі умови:

    1) правильний раціон і режим харчування;

    2) здоровий спосіб життя, заняття фізкультурою і спортом;

    3) правильно побудоване трудове виховання підлітків;

    4) своєчасне провітрювання навчальних приміщень і вдома;

    5) меблі, підібрана відповідно до віку і росту дитини;

    6) достатня освітленість кімнати;

    7) правильне інтелектуальне і розумове виховання підлітка;

    8) величезна роль виховання в сім'ї.

    Без дотримання цих умов неможливо в сучасному світі виховати повноцінну особистість.

    IV. Прогнози розвитку акселерації і формування людини в майбутньому

    За прогнозами фізіологів і лікарів, середній зріст людини в майбутньому столітті становитиме 175-180 см, тому що як правило, більшість сучасних акселератів перестає рости по досягненню цього зростання. У зв'язку з цим підвищується і середня вага людини на 8-10 кг. 57 «Якщо сучасний чоловік, як правило, вище ростом, ніж жінка, то в подальшому це відмінність кілька згладиться. Темпи акселерації жінок сьогодні вище, отже, не виключено, що середнє зростання жінок в майбутньому столітті дорівнюватиме зростанню чоловіків і навіть перевершити його. »58

    У статевому розвитку розрив між дозріванням хлопчиків і дівчаток в даний час складає 1,5 року, а в майбутньому, можливо, ще скоротитися до 1 року або ще менше. Це створить умови для більш швидкого формування особистості, раніше засвоєння знань, відбудеться повний перегляд системи освіти і виховання молоді.

    «Людина живе не одним днем. І сьогодні, допитливо вивчаючи явища акселерації, він бачить в ній об'єктивні передумови для подальшого збільшення середньої тривалості життя, збереження більш тривалої працездатності, фізичного і фізіологічного вдосконалення організму. »59

    V.Соматіческіе захворювання підлітків

    Говорячи про акселерацію сучасних підлітків, не можна обійти стороною питання про збільшення соматичних захворювань підлітків, таких як алкоголізм, куріння, наркоманія.

    5.1 Алкоголізм

    Алкоголізм, як соматичне захворювання, набагато більш шкідливий, ніж куріння. Ця шкідлива звичка завдає величезної шкоди не тільки самому випивати, але і суспільству в цілому, причому на протязі майже всієї історії розвитку людського суспільства.

    Як правило, вживання алкоголю в середовищі підлітків пов'язано або з самоствердженням, або з поліпшенням настрою, або з полегшенням контактів і лише дуже рідко з пошуком нових відчуттів. Зазвичай явище у підлітків - вживання алкоголю в компанії.

    «Почуття солідарності, прагнення ідентифікувати себе з групою - ось одна з головних причин залучення підлітків до регулярного вживання алкоголю. Як кажуть самі підлітки, вживання спиртного в компанії робить всіх рівними, всі стають «друзями» і «близькими». 60

    Практично не зустрічаються серед підлітків алкоголіки, які вживають спиртне в поодинці.

    також епізодичне вживання алкоголю тягнуть обставини життя підлітка: неорганізоване вільний час, доступність спиртного, наявність кишенькових грошей. На цьому етапі ще відсутня патологічний потяг до алкоголю, що доводить відсутність у підлітків соматовегетативнихрозладів і поведінкових ефектів. 61 Простіше кажучи, алкоголік з патологічною залежністю: «є вино - п'є, немає вина шукає», у підлітків такої залежності поки немає, тому для більшості з них: «немає вина і не треба».

    Набагато страшніше другий етап, коли наступають афективні розлади, особливо коли прийом спиртного слід за психотравмуючої ситуацією або збігається з поганим настроєм. За цим настає вже синдром алкогольної залежності, який перетворює нормально розвивається підлітка в дегенерата.

    Сп'яніння у підлітків також має свої особливості.Спочатку слід період ейфорії, при якому спостерігається достаток собою, безпричинна радість, благодушність, прилив сил, але цей період нетривалий. При багаторазовому вживанні алкоголю цей період скорочується до декількох хвилин і потім змінюється агресивністю і дратівливістю, конфліктністю. Цей другий етап алкогольного сп'яніння більш тривалий і більш небезпечний, адже підліток робить необдумані дії, затіває бійки, іноді може здійснювати кримінально-карані вчинки. 62

    При цьому характер сп'яніння у підлітків залежить не стільки від виду алкогольного напою, його дози і швидкості прийому, скільки від характеру психічного стану підлітка, що передував випивки: «з горя», «з радості», «відзначає» і т.д., а також від фізичної кондиції підлітка ( «скільки йому треба») і рівня втоми і стомленості. Ще одна особливість підліткового пияцтва: більші дози, ніж у дорослих. Якщо дорослі дози дорослих свідчать про те, що людина стала алкоголіком, то у підлітків подібне не говорить ні про що. Багато підлітків, рідко вживають алкоголь, доводять свою дозу до 1,5-2 літра горілки. 63

    Тому серед підлітків ще незначна кількість повних алкоголіків. Але не можна забувати, що з віком пристрасть до вина виростає, і той, хто в юності всього лише вживав вино в компанії, або від випадку до випадку в подальшому може опуститися до справжнього алкоголізму, особливо якщо у нього слабка сила волі або генетична схильність до алкоголю (батьки - алкоголіки і т.д.). 64

    Т.ч. основними способами боротьби з підлітковим алкоголізмом є бесіди з підлітками на тему про шкоду і небезпеку пияцтва, прикрашені живими прикладами з життя конкретних підлітків з конкретними фактами і конкретними людьми, організація дозвілля підлітків, контроль за їх діяльністю у вільний час, контроль за наявністю кишенькових грошей у підлітків і куди він їх витрачає. Основну роль в цьому повинні грати, безумовно, батьки. Хоча школа і виховні заклади повинні також стежити за цим: особливо проводити бесіди не тільки з підлітками, але і з їх батьками, допомагати батькам у контролі за їх дітьми. 65

    Наслідки алкоголізму страшні. По-перше, виробляється алкогольна залежність, коли людина без пляшки не відчуває і не уявляє свого життя. Крім цього йде руйнація всієї центральної нервової системи, загальмовуються процеси протікання нервових збуджень і гальмувань, погіршується реакція і порушуються рухові функції. Наслідком руйнування Ц.Н.С. стає різке погіршення пам'яті, зниження коефіцієнта розумової діяльності. Крім цього йде руйнація ендокринної системи, порушення в роботі поло-видільної системи, руйнується печінка (цироз печінки) тобто порушується вся діяльність організму. Людина стає дегенератом, розумовим і фізичним, його переслідують невдачі в роботі та особистому житті, все його життя перекреслена.

    Звідси висновок, що алкоголізм найнебезпечніше соматичне захворювання людини, яке треба припиняти ще в підлітковому віці.

    5.2 Куріння

    Шкода, що наноситься організму курінням не настільки помітний і не так кидається в очі спочатку, як шкода від алкоголю. Але при життєвому аналізі ми можемо встановити страшну картину дії нікотину на організм.

    Доведено, що тютюновий дим, що утворився при викурюванні 1 пачки цигарок або сигарет, складається їх 125 мг нікотину, 40 мг аміаку, 1 мг синильної кислоти і 0,5 літра чадного газу. 66 Вплив цих компонентів на організм всім відомо, особливо, небезпечні вони в містах, в закритих приміщеннях. Шкода завдається не тільки собі, а й оточуючим - адже основний продукт шкідливих речовин отримує той, хто знаходиться в цей момент в суспільстві з курцем.

    «За одну затяжку палить вдихає до 19, а сигарету або цигарку - 35 см 3 диму. Медицині відомо, що на 100 осіб, які захворіли на переміжну кульгавість або туберкульозом в літньому віці, 93-95 палять; 98% хворих виразкової хвороби курили раніше протягом 1 року і більше; з 100 чоловік, хворих на рак легенів, 93 - курці. »67

    Дуже багато що залежить і від якості тютюну, який людина курить, від того з фільтром він курить чи ні. Важливе місце в цьому займає тривалість куріння: чим більше стаж курця, тим незворотнішим наслідки і зміни в його організмі.

    Статистика порівняння курців і некурящих показує, що нікотин старить людину в середньому на 5 років, тому середній рівень смертності курців у віці 40-44 роки такий же, як у некурящих в 45-49 років. 68

    Дивно ще й те, що на відміну від алкоголізму, самі люди не вважають звичку куріння чимось небезпечним, а ставляться до цього дуже несерйозно. Існують думки навіть про користь куріння: «перешкоджає повноті», «заспокоює нерви» і т.д. - дають дані соціологічних опитувань.

    Величезна небезпека таїться у праці, з якими курець намагається розлучитися зі своєю звичкою. Але, на відміну від алкоголізму, лікарі встановили, що будь-який курець все-таки може відвикнути від куріння без сторонньої допомоги, підключивши свою силу волі і виконуючи певні поради і приписи, які допомагають відвикнути від куріння.

    Існують певні прийоми, що допомагають відвикнути від куріння, наприклад, тримати в роті порожню трубку або незапалену сигарету, жувати жувальну гумку або смоктати льодяники. Це допомагає створити відповідний психологічний фон для більш легкого перенесення розлуки з улюбленою звичкою. Допомагає також активне заняття спортом, відвідування різних культурних закладів (театр, кіно). Дуже допомагає висновок суперечки з будь-ким із знайомих (бажано, за власний кошт) про те, що ви більше ніколи не закурите. 69

    Існують також способи повільного поступового відвикання від цієї звички. Ось, наприклад, два з них.

    спосіб №1

    1. Постарайтеся для початку не курити протягом години, а потім почніть все більш і більш збільшувати цей інтервал.

    2. Утрудните доступ до сигарети: можна дуже далеко прибрати пачку сигарет, заклеїти її скотчем, створювати собі різні незручності в останній момент куріння.

    3. Курите свій нелюбимий сорт сигарет.

    4. Якщо ви курите за чашкою кави, то замість кави пийте чай.

    5. Якщо куріння вас «розслаблює», спробуйте інші способи розслаблення, наприклад, заняття спортом.

    6. Оголосіть своїм друзям і знайомим, що ви кинули палити, дайте їм слово у присутності свідків.

    7. Якщо ви вже домоглися того, що не паліть цілий день, спробуйте не курити і другий.

    8. Відкладіть гроші, зекономлені вами на сигарети і купіть собі дещо. Це дасть вам подальшу мотивацію не курити.

    9. Якщо ваша спроба кинути палити не привела до результатів, пробуйте знову і знову, ще і ще. 70

    спосіб №2

    1. З кожним разом викурюйте все менше і менше сигарет.

    2. Перш, ніж закурити, трохи не поспішати і згадайте всі негативні наслідки для здоров'я при курінні.

    3. Не відмовляйтеся від сигарет відразу і повністю - майте одну на крайній випадок, і ви будите її економити.

    4. Не відмовляйтеся від «сигарет« назавжди ». Відмовтеся від куріння на день, потім ще на один, і так день за днем.

    5. Оголосіть своїм друзям і знайомим, що ви кинули палити, дайте їм слово у присутності свідків.

    6. Призначте конкретний день розставання з курінням і зробіть це.

    7. Приберіть подалі всі предмети, пов'язані з курінням - сигарети, попільнички, сірники, щоб вони не нагадували вам про куріння.

    8. Коли у вас виникає бажання закурити жуйте жувальну гумку, гризіть горіхи, насіння, сосите льодяники і т.д. 71

    Ось лише два способи, що допомагають подолання шкідливої ​​звички нікотину залежності. Таких способів при бажанні можна придумати набагато більше. Подібну схему можна використовувати не тільки для позбавлення від звички куріння, але і для позбавлення від будь-якої іншої шкідливої ​​звички, яка вас обтяжує або заважає в житті: наприклад, гризти нігті, розслаблятися якимось незвичайним способом.

    Т.ч. куріння є дуже шкідливою і негативної для здоров'я звичкою, від якої необхідно позбавлятися, якщо, можливо, без лікарської допомоги.

    Ще більш згубно суміщення куріння з вживанням алкоголю. «Канцерогенні речовини, що містяться в тютюнових виробах, будучи розчиненими в алкоголі, швидше всмоктуються стінками стравоходу, шлунка і всмоктуються в кров. Однак, як показують дослідження, більшість саме одночасно з курінням вживають алкогольні напої. »72

    5.3 Наркоманія

    Особливе слово потрібно сказати про наркозалежності. Особливо в сучасних умовах, коли доступ до наркотичних речовин практично відкритий, багато підлітків стають наркоманами.

    Основним стимулом їх вживання для підлітків, на відміну від алкоголю, стає спроба отримати нові відчуття: «цікаво спробувати» і т.д. Синдрому масовості при цьому практично не спостерігається, як при алкоголізмі. Вкрай рідко підліток звикає до наркотиків «за компанію» зі своїми друзями. В основному це чисто індивідуальне явище.

    Особлива небезпека наркозалежності полягає в тому, що до певних видів наркотиків можна звикнути практично з одного разу (наприклад, ЛСД). Кожне вживання може виявитися смертельним: передозування, погана якість і т.д. У нашій країні через дорожнечу наркотиків вживають, як правило, слабкі наркотичні речовини, як правило, дуже неякісні, дешеві. Особливого поширення набули коноплі, мак, план, які потрапляють в організм з димом куріння.

    Класичні види наркотиків, такі як кокаїн, героїн та ін. Через їх дорожнечу в нашій країні серед підлітків практично не вживаються. Особливе слово слід сказати про ЛСД. Існує хибна думка, що це один з найбезпечніших наркотиків. І дійсно, на перший погляд ЛСД виглядає набагато безпечніше героїну або кокаїну: по-перше, немає фізичних ломок при звикання (отже, чи є звикання взагалі?), Немає небезпеки заразитися СНІДом та ін. Захворюваннями через кров, тому що речовина проникає в організм не уколом. Але з іншого боку не можна забувати, що до ЛСД можна звикнути з першого разу, тому що хоча і не буває фізичних ломок, але психічна залежність людини від ЛСД набагато сильніше всіх фізичних ломок, що настають після дози героїну.

    Крім цього особливо небезпечно вживати ЛСД людям дуже чутливим або з нестійкою психікою, тому що в таких випадках навіть після одиничного вживання ЛСД можуть настати незворотні наслідки.

    Отже, ми бачимо, що ЛСД є дуже небезпечними наркотиками, особливо для підлітків, чия психіка ще не сформувалася остаточно і дуже чутлива.

    Більш того, не можна забувати, що при вживанні будь-яких наркотиків, навіть найслабших, в організмі настають незворотні наслідки: настає наркозалежність організму від цих речовин, звикання; наркотики позначаються на роботі практично всіх систем організму (ЦНС, кровообігу, ендокринної та видільної систем), негативно впливає на розумову і психічну діяльність людини. Крім того, не можна забувати, що завжди існує небезпека зараження СНІДом при ін'єкції наркотиків внутрішньовенно, в кров, тому що ін'єкції виробляються в антисанітарних умовах, нефахівцями.

    Лікування від наркозалежності проводиться тільки в професійних лікувальних закладах під наглядом фахівців.

    Таким чином, ми бачимо, що наркозалежність не менше, а, можливо, навіть більш, небезпечна, ніж алкоголізм і куріння, і з нею необхідно боротися як медикам, так і педагогам: проводити роботу з батьками на предмет небезпеки наркозалежних підлітків.

    VI.висновок

    Отже, ми бачимо, що акселерація підлітків в сучасному світі дуже активно все більш і більш проникає в життя і система освіти і виховання не може не рахуватися з цим, тому що необхідно виробляти способи боротьби з негативними наслідками акселерації. Особливу увагу слід приділити боротьбі з соматичними захворюваннями підлітків, такими як наркоманія, алкоголізм і куріння.

    Примітки

    1 У світі підлітка. / Под ред. Бодалева. - Москва: Медицина, 1980. - С.16.

    2 Там же. - С.16.

    3 Там же. - С.16.

    4 Соколов Д.К. Яким бути підлітку. - Москва: Радянська Росія, 1988. - С. 6-7.

    5 Там же. - С.8.

    6 Там же. - С.10.

    7 У світі підлітка. / Под ред. Бодалева А.А. Москва: Медицина, 1980. - С.17

    8 Там же. - С.17.

    9 Там же. - С.17.

    10 Соколов Д.К. Яким бути підлітку. - Москва: Радянська Росія, 1988. - С.8.

    11 Там же. - С.9.

    12 Там же. - С.16.

    13 Там же. - С.16.

    14 Там же. - С.16.

    15 Там же. - С.16.

    16 Соколов Д.К. Яким бути підлітку. - Москва: Радянська Росія, 1988. - С.17.

    17 Там же. - С.17.

    18 Там же. - С.18-19.

    19 Там же. - С.18.

    20 Хрипкова А.Г., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Вікова фізіологія і шкільна гігієна. - Москва: Просвещение, 1990. - С.11.

    21 Соколов Д.К. Яким бути підлітку. Москва: Радянська Росія, 1988. - С.18.

    22 Там же. - С.19.

    23 Там же. - С.19.

    24 Там же. - С.20.

    25 Там же. - С.21.

    26 Там же. - С.21.

    27 Там же. - С.21.

    28 У підлітка. / Под ред. Бодалева А. Москва: Медицина, 1980. - С.82.

    29 Соколов Д.К. Яким бути підлітку. - Москва: Радянська Росія, 1988. - С.21.

    30 Там же. - С.22.

    31 Там же. - С.23.

    32 Там же. - С.28.

    33 Там же. - С.28.

    34 Соколов Д.К. Яким бути. - Москва: Радянська Росія, 1988. - С.28.

    35 Там же. - С.28-29.

    36 Там же. - С.29.

    37 Там же. - С.29.

    38 Соколов Д.К. Яким бути підлітку - Москва: Радянська Росія, 1988. - С.38.

    39 Там же. - С.30.

    40 У підлітка. / Под ред. Бодалева А.А. - Москва: Медицина, 1980. - С.155.

    41 Там же. - С.155.

    42 Соколов Д.К. Яким бути підлітку. - Москва: Радянська Росія, 1988. - С.30.

    43 Там же. - С.31.

    44 Там же. - С.31.

    45 У підлітка. / Под ред. Бодалева А.А. - Москва: Медицина, 1980. - С.68.

    46 Соколов Д.К. Яким бути підлітку. - Москва: Радянська Росія, 1988. - С.32.

    47 Там же. - С.32-33.

    48 Там же. - С.33.

    49 Там же. - С.33.

    50 Там же. - С.33.

    51 Там же. - С.34.

    52 Там же. - С.35.

    53 У підлітка. / Под ред. Бодалева А.А. - Москва: Медицина, 1980. - С.276.

    54 Там же. - С.273.

    55 Соколов Д.К. Яким бути підлітку. - Москва: Радянська Росія, 1988. - С.35.

    56 Там же. - С.35.

    57 Там же. - С.36.

    58 Там же. - С.36.

    59 Там же. - С.37.

    60 Подолання алкоголізму у підлітків і юнаків: психолого-фізіологічний аспект. / Под ред. Колесова Д.В. - М .: Педагогіка, 1987. - С.7.

    61 Там же. - С.7.

    62 Там же. - С.8.

    63 Там же. - С.8.

    64 Там же. - С.9.

    65 Там же. - С.9.

    66 Соколов Д.К. Яким бути підлітку. - Москва: Радянська Росія, 1988. - С.24.

    67 Там же. - С.24.

    68 Там же. - С.24.

    69 Там же. - С.25.

    70 Там же. - С.26.

    71 Там же. - С.26.

    72 Соколов Д.К. Яким бути підлітку. - Москва: Радянська Росія, 1988. - С.26-27.


    Контрольна робота
    з вікової фізіології
    і шкільної гігієни
    студента I курсу
    історичного факультету
    заочного відділення
    Смирнова Артема Олександровича

    Тема 9:
    Акселерація розвитку і готовність до навчання в школі
    (Тема взята з методичних рекомендацій з курсу "Вікова фізіологія і шкільна гігієна" під ред. Русина В.Я.)





    Акселерація розвитку і готовність до навчання в школі